parto - un grande evento.Ma lascia una traccia nelle madri figura.Ogni donna vuole avere una figura perfetta.Sviluppato diverse serie di esercizi per aiutare a ritrovare la sua forma originale dopo il parto.Questi esercizi dipenderà da come è avvenuta la nascita, naturalmente o eseguito un taglio cesareo.
Durante l'operazione, indicato come un "taglio cesareo" incisione.Tagliare strati della parete anteriore dell'addome e dell'utero.Dopo il frutto viene rimosso, il tessuto suturata.La cucitura può essere sia longitudinale che trasversale.Lo stomaco dopo il "cesareo", naturalmente, non ha un aspetto attraente.Fatto salvo il parere dei medici, una donna, se lo si desidera, può riportare la vecchia forma, pienamente recuperato.
Ci sono molti modi per contribuire a liberare almeno di centimetri in più in addome, vita.
Come rimuovere lo stomaco dopo il "cesareo"?Questa è la domanda!
molto durante la gravidanza sono bende, e molti altri dopo di lui non rifiutare.Il bendaggio stringe lo stomaco, aiuta l'utero a contrarsi.
donne usano una varietà di prodotti cosmetici come creme, scrub, che, applicato sulla pelle liscia.
Come opzione - massaggio stomaco massaggiare la pelle nella zona di olio di tea tree.Questo dovrebbe portare risultati.
stomaco dopo taglio cesareo aiuta nuoto in ordine.Facendo nuoto, si è non solo favorevole a lavorare sulla sua figura, ma anche ottenere un grande piacere.
può fare yoga.In centri specializzati si svilupperà una serie di esercizi appositamente per la persona che ha avuto un parto cesareo.Se si decide di farlo entro un breve periodo di tempo è trascorso dalla nascita, vi verrà offerto esercizi di rilassamento, stress post-partum.Ma questa situazione dovrebbe consultare un medico prima di dare il carico del corpo.Premere pompa dovrebbe essere avviata solo se la cicatrice è guarita bene ed è passato abbastanza tempo dopo l'operazione.
Molte donne che hanno avuto questa operazione, soffrono più tardi con una domanda: "Come rimuovere lo stomaco dopo cesareo?" Diventa vitale per loro.Tuttavia, essi sono gettati da un estremo all'altro.Essi molestare una dieta, usando diversi farmaci per la perdita di peso, integratori alimentari, e tali metodi tendono a causare irritazione, debolezza.Ma non dimenticate che l'operazione - un enorme stress per il corpo, lo stress per il sistema nervoso della donna.Quindi, prima di natsedivat la loro attenzione su questi metodi, è necessario pensare a propria salute.In questa situazione il corpo è particolarmente bisognosi di cure, una dieta equilibrata, ricca di sostanze nutritive, vitamine, macro e microelementi.Quindi, avete bisogno di vedere uno specialista che, per si prenderà la dieta.Egli consiglia come rimuovere il grasso della pancia dopo "cesareo", lavorerà con voi individualmente.
Alcune donne dopo il parto completamente dimenticare se stessi.Per loro c'è solo un bambino.Il resto non conta.Questo è fondamentalmente sbagliato.Molto bello per essere una madre, ma non hanno cessato di essere una donna.Non c'è bisogno di correre in sé.Non c'è bisogno di essere nervoso a causa del fatto che la figura è deteriorata.Alla fine - è un fenomeno temporaneo.Dopo un certo tempo si sarà ripristinato.Così la natura intrinseca.Ma come recuperarlo, dipende da voi e su di voi.Se lo trovate difficile da affrontare da soli, ora ci sono molti centri di riabilitazione.Essi non solo ti insegnano come rimuovere lo stomaco dopo il "cesareo", ma fornirà anche un aiuto psicologico esperto.
quindi agire immediatamente.E il vostro lavoro sarà ricompensato.Buona fortuna, amore e pazienza!
