considerato viso ovale ideale con un mento pronunciato e zigomi.Doppio mento rende più vecchio e visivamente meglio, anche se la cifra è sottile.Il problema del doppio mento può essere e deve essere risolto nel complesso.Naturalmente, utilizzando i servizi di un cosmetologo, si otterrà il risultato desiderato nel più breve tempo possibile.Ma non sempre è necessario visitare il salone tempo e denaro.Come rimuovere un doppio mento a casa?Utilizzare i suggerimenti ed i risultati non sono meno impressionanti.L'unica condizione - l'attuazione sistematica di tutte le raccomandazioni.
Massaggi e Ginnastica
ridurre il doppio mento è possibile per mezzo di semplici esercizi.Seguiteli ogni volta che avete un momento libero.
Uprites mento strinse i pugni e poggiagomiti saldamente sul tavolo.Lentamente, la bocca leggermente aperta, contro la resistenza delle vostre mani.
Esercizio numero due: estrarre, sollevare il mento e mascella inferiore fino fino a sentire una forte tensione nel collo.Fissare questa posizione per 30 secondi e completamente rilassare i muscoli.Questo esercizio può essere completato da auto-massaggio, che viene effettuata come segue.Al momento di tensione nei muscoli del mento lungo i movimenti del pizzicato piedi dal centro verso i lobi delle orecchie.Dorso della mano accarezzava il collo e la parte inferiore del mento, completa pat.Inclinare la testa in avanti e indietro le mani somknite sulla sua testa.Vincendo la resistenza, getta indietro la testa lentamente.
seguente esercizio che si può fare la mattina non si alzò dal letto.Sdraiatevi sulla schiena, far scorrere verso il bordo e la testa sveste.Piegare verso il basso, e quindi sollevare lentamente e guardare i loro piedi.
Le nostre madri e nonne avevano il segreto, come rimuovere un doppio mento a casa.Questo massaggio con un asciugamano.Per un migliore effetto, è necessario bagnare il panno in acqua salata.Portare con sé un asciugamano, afferrare le estremità e mettere le mani sotto la mascella inferiore.Molto tendere il tessuto, battendosi il mento.Per condurre questo massaggio è necessario in un giorno, per dieci - quindici minuti.Integrare efficacemente questo perfusione procedura di contrasto.
spesso raccomandazioni su come rimuovere un doppio mento confuso con suggerimenti per migliorare i contorni del viso.Naturalmente, questi metodi non possono farti del male, ma l'effetto del loro utilizzo sarà pari a zero.Si noti, per sbarazzarsi di grasso sotto il mento, è necessario lavorare i muscoli del collo e dei muscoli che sostengono la mandibola.Quando si eseguono esercizi di mettere le mani su di loro e sentire la tensione.
contro il grasso sul mento bene a massaggio intensivo questa zona: intercettazioni vigoroso, formicolio.Il compito di massaggio - per aumentare il flusso di sangue alla zona problema.
Se la causa delle pieghe di grasso è in sovrappeso, una soluzione cardine del problema, come rimuovere un doppio mento in casa, le condizioni saranno dieta.Il volto e le mani a perdere peso, in primo luogo.Ma non dimenticate di completare la maschera rassodante programma del corso per il collo, o sul sito di grasso formata brutta pelle "sacco".
Come sbarazzarsi di doppio mento per bene?Per questo problema non è mai sorta, seguire alcune semplici regole:
- dormire solo su un tampone piatto;
- durante il funzionamento a mantenere la testa diritta.Così si può evitare le rughe sulla forma collo e il mento di un secondo;
- non dimenticare mai la postura corretta - è la chiave non solo bella forma, ma la salute in generale.
Su Internet si possono trovare molti consigli su come rimuovere un doppio mento a casa.Si prega di notare che non tutti sono ugualmente utili suggerimenti.Se una procedura o esercizio causare disagio, è meglio escluderle dal programma complessivo.
Non aspettatevi risultati super veloci.E 'quasi impossibile per una settimana per sbarazzarsi di ciò che è stato con te per anni.Se si desidera ottenere risultati senza sforzo, meglio mettere le mani sul mascheramento visivo.Per inciso, la prima donna della nostra piattaforma è gestita da molti anni.Tono leggermente più scuro, acconciature sbuffo, e il doppio mento non è così evidente.
