הם מסתכלים עלינו עם עצמות לחיים מודל מדהימים ביפיו.עצמות לחיים הבעה מסוגלות לתת המפלגה שלנו עידון מיוחד, מראה שלמות.אז איך לעשות עצמות לחיים זהים לדגמים על העטיפה?ניתן לעשות זאת בדרכים שונות: באמצעות איפור על ידי העלאת ג'ל בעצמות הלחיים, או עושים תרגילים מיוחדים.האפשרות השנייה היא אמינה ביותר, משום שהיא אינה דורשת את עלות מימון לפעולה וכל מיני טריקים קוסמטיים.
איך תרגילים שימושיים ל
הלחיים אז, לפני שאתה לומד איך לעשות את עצמות הלחיים מופיעות בחדר הכושר, צריכים להגיד, מה היא ההשפעה שלה.תחת ההשפעה של פעילות גופנית, תחום זה הופך להיות הדוק יותר, וכתוצאה מכך הביטוי מופיעה נחוצה לנו.חיזוק העור בעזרת תרגילים מועילים משפיע על המראה כולו.התהליכים שהופכים את העור שלנו רופף ורפוי, להאט, ושתשמרו את הנוער במשך זמן רב.ובכן, אם אתה לא חושב רק על איך לעשות את עצמות הלחיים, אלא גם לשלב התעמלות עם מיצוק מסכה.
על מנת להכין אדם לממש, זה צריך לנקות של איפור ולמתוח מעט את הריאות שלך, מעסים בעדינות.אחרים הפנים הרזיה
התעמלות
לדאוג לא רק השאלה של איך לעשות את עצמות הלחיים.אבל השאלה "איך לרדת במשקל בפרצוף."עבורם יהיה יישום שימושי של פעילות גופנית שמובילה לגוון עור ועוזר לו לרדת במשקל.אז, הפה פתוח מעט, להפשיל את השפתיים שלך לשיניים.מסננים את כל השרירים של הפנים, עד תחושת העייפות והצריבה.אתה יכול להחזיק בידי הפנים, אך ללא מתיחת העור, אך בעדינות, כאילו מלטף אותו ולדמיין אותו הופך להיות יותר בכושר ויפה.
תרגיל לטון תווי פנים
חשוב לדעת לא רק איך לעשות את עצמות לחיים, אלא גם איך לתת לאדם נח מראה.כדי לעשות זאת, יש תרגיל מדהים ומאוד אפקטיבי: יש צורך לנפח את הלחיים, מתפשט באוויר מעל האזור כולו שלהם.ידיים עם הצורך לשים על הלחי, כך שהאצבעות שלך לגעת באוזניים.כעת לחץ את כפות ידיים על הלחיים, מרגיש את התנגדותם.חזק למשך כשש שניות.
כיצד להפוך
עצמות לחיים הבעה יותר ללמוד יש לי רירי הלחיים תרגיל מאוד מעניין ומהנה.עכשיו, סיבוב הפה בצורה של האות "O" ולדחוף את הלשון בתוך לחיו, ולדחוף אותו לשפה.ראוי לציין כי הניסיון הראשון לבצע את התרגיל הזה כראוי אתה סביר להצליח.ואז להתחיל להזיז את הלשון על פני שטח הלחי לעבודה טובה יותר באמצעות שריריה.
שאתה צריך לעשות כעשרים תנועות לכל צד של הפנים, ולאחר מכן הם יסתדרו כל השרירים של חייו.אם במהלך התרגיל הזה, התחושה של מתח בחלק התחתון של השפה, זה אומר שאתה בוחר לא רק הבעיה של איך לעשות את עצמות הלחיים, אבל באותו הזמן נאבקת עם נפול סנטר.
כיצד טון בחלק התחתון של חייו
תרגיל זה יעזור לפתור את הבעיה של איך לעשות עצמות לחיים יפות, אם האזור התחתון של הפנים שלך איבד את הנוער ורעננותה, מאז יישומה מעורב הוא האזור שמחבר את הלחי ותחתוןמסטיק.אז אתה צריך לעשות בין החניכיים והלחי והאצבע כאילו כדי לעכב אותה.באותו שרירי פנים, אתה צריך להתנגד תנועה זו, מושך אותה בחזרה לשיניים.
הוא מספיק כדי לתת את התרגיל הזה רק 15 דקות בכל יום, ובתוך זמן קצר אתה מקבל את התוצאה הרצויה.
כיצד ההבעה עצמות לחיים ולתת להם
המתווה ברורה לתרגיל הזה אתה צריך לשבת על כיסא ולהטות את הראש לאחור, שיניים קפוצות.עכשיו למשוך הכתפיים למטה, אבל להיזהר שלא לאמץ שרירי הלחיים, או את האפקט הרצוי שאתה מקבל.
לממש את שרירי פנים שימושיים גם כדי לבצע את התרגיל הבא - לאמץ שרירי הפנים ואמר לאט, "O", "U", "אני".נסה לשלוט על השרירים שהם היו במצב של לחץ.
תארו לעצמכם שבפה שלך ללחי אחת הוא כדור טניס.Tumbleweed הכדור הדמיוני הזה בלחי השני דרך שפתו העליונה, ולאחר מכן חזרתי שוב, אבל בשפה תחתונה.וכך המעגל לעבור לעשר עד חמש עשר דקות.המלצות
כלליות
תרגילים, פתרון בעיות, איך לעשות עצמות לחיים והבעה יפות, אתה יכול לעשות כל כמות של זמן בשיקול הדעת שלך, אך לא פחות מ 5-10 פעמים, אחרת את התוצאה הרצויה לך לקבל, אבל גם היא תפטורעצמו הוא לא הכרחי.בממוצע, סט של תרגילים שאתה צריך להקצות 15 דקות ביום לביצוע הטוב ביותר שלהם בבוקר לאחר כביסה.
ותאמין לי, זה פשוט בתרגילי מבט הראשונים יכול לעבוד פלאות על הפנים שלך.בעזרתו אתה מסיר את הקמט על מצחו, להדק את העפעפיים, להחליק את קפלי nasolabial, וכמובן, באופן ברור להביע עצמות לחיים שלך.כמובן, לשנות באופן קיצוני את המצב הוא לא כל כך פשוט, אבל זה הכרחי כדי לשפר את המראה הוא אמיתי לגמרי.בכל מקרה התעמלות הרבה יותר טובה ונהלים שימושיים יותר כמו בוטוקס או מתיחה כירורגית.העיקר - כדי למצוא זמן בכל יום כדי לבצע את התרגילים האלה.
כעצמות לחיים באמצעות גולת כותרת עצמות לחיים הבעה
האיפור תמיד באופנה.שחקניות ודוגמניות כל מיני טריקים, מנסה להפוך את פניו רחבות ועצמות לחיים כמעט לא באו לידי ביטוי יותר אלגנטיים ומדויק.מסתכל עליהם, קשה לדמיין שתוצאות כאלה שהם השיגו, רק במיומנות בטכניקה מיוחדת איפור.אז, איך לעשות את עצמות לחיים יותר ויותר הבעה בעזרת איפור.
הסר את השקיות ב
הלחיים לפני החלת איפור, אתה צריך להתכונן כראוי לאדם להסיר אותו כל הפגמים וחסרונות.שיש צורך להסיר את השקיות בחיים ולהסוות את עיגולים כהים מתחת לעיניים.כמובן, הבעיות האלה צריכים להילחם ולמנוע את התרחשותם.כדי לעשות זאת, יש מתכונים רבים של רפואה, קוסמטיקה ועיסויים מסורתיות.אבל מה אם יש צורך בתוצאה במהירות, עכשיו?כדי לעשות זאת, מוצרי הקוסמטיקה הטובים ביותר מבסיס טונאלי, עדיין לא הומצאו.לכן, הוא חייב להתחיל איתה כל איפור.
מסגרת צלילית בעת בחירת אישה חייבת לתת עדיפות לצל שהוא קרוב לעורו הטבעי.בנוסף, הקרם צריך להיות גם ונעלם מעיניו ולהסוות את כל הפגמים של העור: קווים עדינים, אדמומיות ושקיות על הלחיים.ראוי לציין כי בסיס טוב לא יכול להיות קרמים זולים, יקרים ולבחור מותגים מוכחים ולקבל את התוצאה הרצויה.
רגע את הפנים שלך מוכן לאיפור, המשימה שלך - כדי להסתיר את הנפיחות של הלחיים כדי להפוך אותם יותר ברור והבעה.איפור בטכניקה זו כדי לעזור לפתור את הבעיה של איך לעשות עצמות לחיים שקועות, כרוך בהוספת concealers פנים טון כהה.הפוך את קווי המתאר של עצם הלחי יכול להיות בסיס צלילי הבעה יותר באמצעות גוון כהה יותר.כמה גוונים כהים יותר מהגוון הטבעי שלך.
החל זה אומר שאתה צריך הטיה, המתמקד בקו מתחת עצמות לחיים שלך.נסה לשמור על התנועות שלך היו חלקות ונמדד.מעצבים מומלץ במקרה זה להשתמש להחלת פינת ספוג איפור בצורת טריז.בסיס גוונים של גוונים כהים, חותמת מהקו של עצמות לחיים למקדשים, יעזור להסתיר את הנפיחות בחייה וחזותית להרים את הקו שלהם, מה שהופך את קווי המתאר של הפנים שלך יותר מחמירים ואלגנטיים.
וזכור שגבול ברור בין הבסיס של הגוונים הטבעיים ואמצעים כהים יותר לא צריך להיות.לכן, מוצל היטב קוסמטיקה.שזה לא היה מובן מאליו מעברים.כל הטיפים האלה הם רלוונטיים וכאשר פנו לעצמות הלחיים להסמיק, כמובן, אם אתה משתמש בם באיפור שלך.מהשימוש הנכון ביסוד צלילי ושלמות סומק תלוי בתמונה שלך.עצמות לחיים גבוהות וקצת צבעים בהירים על פני ליצור אפקט מדהים, ואתה תיראה טוב יותר משחקניות פופולריות או דגמים מבמות עולם.
אם אתה על בסיס יומי יקצה זמן לביצוע סדרה פשוטה זו של תרגילים וללמוד את סודות ודקויות של יישום הנכון של איפור פשוטים, לוודא שאתה נראה כמו מלכה אמיתית.מפני ההבעה שלך עם עצמות לחיים מוגדרים יהיה קשה מאוד להסתכל משם.
