לעתים קרובות אנו שואלים את עצמנו: "מה אתה יכול לעשות בבית בזמנך הפנוי?".זה סביר ביותר שעולה על דעת הוא הרעיון של לשבת באינטרנט או לצפות בטלוויזיה.עם זאת, כולל את הנס של טכנולוגיה, כמעט אף אחד לא יודע בדיוק מה הוא רוצה לראות, לראות.אז, מעלעל אינסופית הזנה של רשתות חברתיות וערוצי מיתוג, אנשים לא רק מבלים זמן המבוזבז, אלא גם לקלקל את החזון.
אבל מה שאתה יכול לעשות בבית בזמנך הפנוי, אם אתה לא רוצה לעשות שום דבר?כמובן, אתה יכול לפנות לעזרתם של מסכי כחולים.ובכן, אם יש לך DVD - כך שלא יהיה מוסח על ידי פרסומות וקישורים ברשת לא רצויים.עם זאת, אם אתה עומד לרשותכם מחשב, מנסה להחליט במהירות על הסרט ולהתחיל לצפות.
בחר סרטים רציניים, הימנעות מבט חסר משמעות של קומדיות אמריקאיות.אז אחרי הופעת הסרט אתה יכול לקחת את עצמך קומפילציה את חוות דעתך.תארו לעצמכם שאתם מבקר קולנוע: תתאר את היתרונות וחסרונות של הסרט, מתארים שחקנים לשחק, לנסות לזהות את הרעיון המרכזי.אתה יכול לעשות את זה בעצמם, במחברת פשוטה, ועל כמה אתרים - כך שתוכל לשתף את הדעות שלך עם אחרים ולמצוא אנשים בעלי דעות דומות.
הסתכל על הסרט ולא יודע מה שאתה יכול לעשות בבית בזמן הפנוי שלך עכשיו?כמובן, כדאי לזכור אותם חבריו של אדם, כפי שהספרים.על מנת שלא צריך את הזמן מבוזבז תחושה, לבחור יצירות קלאסיות וספרים על פסיכולוגיה ופיתוח עצמי.לאחר קריאה, אתה יכול שוב להתחיל לכתוב ביקורות.אם אתה קורא, למשל, את יצירותיהם של נזירים בודהיסטים לנסות לעשות מדיטציה (אם טכניקה חדשה של שליטה מוחית - להתחיל לתרגל את זה בפעם אחת, וכן הלאה ד.)
מדיטציה - בדרך כלל דרך מצוינת להיפטר מעייפות ומתח נפשי.זה מושלם עבור מי שאינו יודע מה לעשות בזמנך הפנוי בבית.
חפש ספרים או אתרים עם מתכונים.היום אתה יכול למצוא בקלות הוראות צעד אחר צעד עם שכל אחד יכול להכין גם מנות מסובכות ביותר.בחר משהו שאתה נראה מעניין וטעים, ולהמשיך.אם כבר מדברים על אוכל, אני רוצה להדגיש את החשיבות של תזונה בריאה.חפש מתכונים שלא יביאו לפגיעה בדמות והבריאות שלך.
כמו כן, אם אתה לא יודע מה לעשות בזמנך הפנוי בבית, לשלוח את כוחותיהם כדי לנרמל משקל.בנוסף לבישול ארוחות בריאות, לקבל פעיל.התחל עם כמות קטנה של פעילות גופנית שהם עושים בכל יום, ופעילות זו תגדל בקרוב להרגל שימושי.בנוסף, כדאי לנהל יומן של ירידה במשקל.
ומחברת רגילה עם ערכים יומיים על מה שקורה בחיים שלך - דרך מצוינת להירגע, אבל לאמן את המוח, חשיבה על נושאים מסוימים.
אחרי הכל, יש סוגים רבים של עבודות יד והיד Maida.לקשור צעיף, תכשיטים זולים מארג חצאית posheyte של חרוזים, חוט חוט או עור, להתחיל לפסל צלמיות עשויות קישוטי בצק מלח או פלסטיק.ציור - גם אופציה נהדרת.גם אם אתה לא כל כך טוב - לצייר.פסיכולוגים אומרים שפעילות זו - אחת מהתרופות הנוגדות הדיכאון הטוב ביותר.
אם אתה לא יודע מה אתה יכול לעשות בבית בזמנך הפנוי, ללכת לרחוב.גם אם יש לך אף אחד לא ללכת, אתה יכול לעשות את זה לבד.בקר בתערוכת אמנות, ללכת לבלט או סתם לטייל בפרק, חושב על חיים.זכור חלופי שימושי לטלוויזיה והמחשב הוא תמיד שם.
