תושבי כוכב הלכת שלנו רבים מסיבה זו או אחר סובל מעצירות.אי מענה לבעיה זו יכולה להוביל לתוצאות חמורות, כגון סדק בחומה של היווצרות המעי או גידול.בהקשר זה, הוא נחשב שאלה דחופה של איך להיפטר מעצירות בבית.לפעמים התייעצות עם רופא אינה אפשרית בשל חוסר הזמן או כסף לטיפול.אז האפשרות הטובה ביותר תהיה למוצרים המבוססים על מרכיבים טבעיים רפואה אלטרנטיבית ו.
כיצד להיפטר מעצירות בבית? כוח מתכוונן
הדבר הראשון לעשות את לוח הזמנים של אספקה, כמו צריכת מזון מתבצעת הטובה ביותר באותו הזמן.אתה צריך ללכת למיטה עם בטן ריקה, אז לישון יהיה טוב יותר, וניתן להימנע slagging של הגוף.על מנת לייצר תהליך עיכול במהירות מופרזת, לא יכול לאכול במנוסה, כל חתיכה יש ללעוס ביסודיות.בנוסף, יש צורך לשנות באופן קיצוני מנות מועסקות.כדי לעורר את תהליכי חילוף חומרים צריכים להגדיל באופן משמעותי את כמות הפירות והירקות טריים נצרכו, כפי שהם מכילים הרבה סיבים.ההשפעות המיטיבות של בעל דגנים כגון כמו כוסמת ותירס.כלי מצוין במאבק נגד סובין עצירות נחשבות ניתן להוסיף מנות עיקריות וסלטים.במהלך היום, אתה צריך לשתות מים כל הזמן, נורמת חובה היא 1.5 ליטר, אבל רצוי שתיים.כמה שעות לפני שעת שינה משקה כוס קפיר מותרת או יוגורט דל שומן כמו מוצרי חלב מותססים משקם את הפלורה של מעיים.אם אתם מעוניינים בשאלה: "איך להגיע במהירות להיפטר מעצירות?", אל תשכחו על פעילות גופנית, גירוי תנועה פריסטלטית.די אם כל יום לפני שהולך לישון לעשות הליכה באוויר הצח ובבוקר לעשות התעמלות.
כיצד להיפטר מעצירות בבית?שיטות מסורתיות מומחים רבים
כאמצעי היעיל ביותר למציע חוקן.ואכן, זה עוזר לחסל את הבעיה לכמה שעות.היום, חברות תרופות רבות לייצר חוקן קטן, מיועד לשימוש אחד בלבד.ואת ההרכב של הנוזל ותקופת התוקף גם להשתנות, לדוגמא, תמיסת מלח מאפשרת פשוטו כמשמעו השפעת ברקים (15-20 דקות), ואחרי חוקן שמן היה צריך לחכות לתוצאה של כ -10 שעות.טיפול בעצירות במערכת העיכול יכול להתבצע מרתח של זרעי כמון.להשרות את זה צריך להיות במשך 30 דקות, ולאחר מכן מקורר לקחת כף אחת שלוש פעמים ביום.לצורך כך, הוא גם קליפת אשחר מתאימה או אורגנו דשא.האחרון צריך לקחת בפרופורציה של 2 כפות.כפות לכוס מים רותחים, שמירה על את התערובת על אש כחצי שעה, ולאחר מכן מתעקש במשך שעה ולשתות חצי כוס פעמיים ביום במשך חצי שעה לפני ארוחת צהריים או ערב.
כיצד להיפטר מעצירות בבית?המשלשלים
מבלי להיועץ תחילה ברופא שלך, אתה יכול רק לקנות לוח מתון.מגוון של קרנות המוצעות הוא רחב למדי.בחירות לצרכן מוצגות פתילות, טבליות, קפסולות, חוקן מיני.
