כיצד לפתח קול?

קול - מתנה טבעית שניתנה לנו בלידה.עם זה אנו מתקשרים עם אחרים, להעביר לאחרים את המידע הנכון ולהביע את הצרכים שלהם.לתקשורת מוצלחת חשוב ש" כלי "זה שירת אותנו בנאמנות.התפקיד של תקשורת מילולית לא יכול לזלזל: התקינות, יופי, כושר השכנוע של דיבור תלוי ברושם שנעשה בחברו, והתמונה שלנו בכללותה.

כך, קול מאומן כראוי יש צורך לא רק לזמרים, שחקנים ושדרני טלוויזיה.פוליטיקאי, מבטא את זה לפני הבוחרים, איש עסקים, משא ומתן עסקי מוביל, מורה או מרצה, מדבר הרבה לפני קהל גדול - כולם זקוקים לקול חזק, משכנע, מווסת היטב.יפה, קול listenable אנחנו צריכים לעשות רושם בעבודה או רק כדי לרצות מישהו אחר.

רבים מאיתנו שמח עם הקול שלך?למרבה הצער, יחידה כזו.מהאופי של נתוני קול יוצא דופן מעט מאוד, אבל הרוב צריך להתמודד עם מגוון רחב של מוגבלויות של נאום: Lisp, בר, קול חלש ודק, דיבור עילג, טון לא נעימות, פתאומי, וכן הלאה ד

כיצד לפתח קול.?זה, ומעל לכל, דיקציה.תחת המושג הזה מרמז יכולת צורה ברורה ונכון לבטא צלילים עם הביטוי הנכון.המנגנון שלנו דיבור - מנגנון שבאמצעותו אנו השמענו קול.הפרעותיו (המולדים או עקב מחלה או פציעה) מובילה לאיכות ירודה של דיקציה.

אחד הגורמים העיקריים לדיקציה רעה - חוסר הניידות של לסת וחוסר היכולת לפתוח את הפה לרוחב הרצוי נמוכות יותר, והמילים "מקומטים" ומשעמם.כדי להילחם בזה חוסר אמצעים חמורים נדרשים.בעיקרון פתרון לשאלה "כיצד לפתח קול?"מצטמצם למגוון של תרגילים כדי לשפר את התפקוד של המנגנון הקולי.זה יכול להיות מתורגל בקורסים מיוחדים או בבית בכוחות עצמם.חשוב בתרגילים אלה יישום שיטתי, מתמשך ויסודי של כל התרגילים.כוח קול

תלוי בעיקר בנשימה הדיבור הנכונה.להכשרתו לנקוט עמדה נוחה (עמידה, ישיבה או שכיבה), הניח יד אחת על בטנו, האחרות - בצד של החזה ומייצר נשימות עמוקות דרך האף, ואחריו נשימות חלקות (הרמת בקרת נשק והוריד בחזה ובבטן).תרגילים אחרים - לשאוף האף קצר, ולאחר מכן כמה שניות כדי לעכב את האוויר לריאות, פה לנשוף לאט.

או נשימה בקיצור, על תנועות נשיפה לבטא חלקות (, o, u, v), ושילובים השונים שלהם.אתה יכול לנשוף בסעיף אחד (בהתחלה 3-5, להגדיל בהדרגה עד 10 או יותר), כמו גם לייצר את הספירה לאחור."באותה הנשימה," אתה יכול להגיד כל מיני ציפ-ציליפ, אשר בעצמם הם דרך מצוינת לשפר את הדיבור.

כיצד לפתח קול, תוך שימוש בטכניקות ומערכות פסיכולוגיות?אין זה סוד שמשפיע בנימת קול המצב הנפשי ורוח הפנימית שלנו.שיטות היוגה הודיות עם מיוחד התמחו באמנות של שליטה קולית, עלול להפוך את קולו עמוק ועשיר.הנה כמה תרגילים פשוטים:

- עומד מול ראי, לנשוף, לשאוף, ואז למשוך עוד תנועות אפשריות "ו"," דואר "," "," של "," יש לי "(על מנת ש).חלופי להוציא אותם מפעיל את מערכת הדם של הצוואר וגרון, חזה, לב, בטן.

- הפוך את קולו של "גס", כלומרנמוכה עזרה עמוקה חזר אמירתו של היום בקול "U".כוח ואנרגיה נותן "נהמה" קול -proiznesenie נשמעים "P" וכל מילים שנשמעות.

- תרגיל "טרזן" לא רק מפתח את הקול, אלא גם מונע הצטננות והתקפי לב.עומד זקוף, לנשוף, לקחת נשימה עמוקה, ולאחר מכן פגע בעצמו על החזה באגרופיו תוך שהם צועקים בקול רם כמו כל התנועות לסירוגין אפשריות.זה ממריץ ומנקה ליחה מהסמפונות.

כיצד לפתח קול בעזרת פעילות גופנית על ההתפתחות של הביטוי (t. א ישירות שיפור דיקציה)?כדי לשפר את הניידות של הלסת התחתונה, זה צריך לנסות להקטין אותו, על מנת להבטיח את הפער בין רוחב השיניים של שתי אצבעות.זה הכרחי כדי למשוך את התנועות פתוחות הפה ושילובים שלהם;לבטא פתגמים ואמרות עם הרבה תנועות, קריאת שירה.

לפיתוח הניידות צריכה למתוח את השפות לחיוך בלי חושף שיניים, ולאחר מכן את שיניו, מושך את הצינור מעוגל.כל הוראות אלו צריכים לנסות לבטא את התנועות ועיצורים בשפתיים סגורות היטב.בעת קריאת שירה, פתגמים, יש להיזהר במראה לביטוי הנכון.

כדי לשפר את הניידות של שפה צריכה להישאר ולעבור אותו ולמטה, לצדדים, בחוגים, "ניקוי" השפה של השיניים בתוך ומחוץ, מה שהופך את "כוס" הצרה, רחבה ו.פעילויות

צריכה להתבצע בכל יום במשך 10-15 דקות, וזה חשוב כדי להבטיח ביצועים נאותים של כל תרגיל.