איך ללמוד לומר "לא"

click fraud protection

אדם

ידוע להיות יצור חברתי.בדרך כלל לפתח ולהפעיל את כל החברה הוא לא יכול.להיות בחברה יוצר כל הזמן קשרים חברתיים חדשים, שנוכחותם לפעמים מחייב אותנו לעשות ויתורים, כדי לספק סיוע, וכו 'בעיות מתעוררות כאשר אנו מתחילים לדרוש מהשתתפות רציפה במשימות השונות, ניהול קונפליקטים, השקעה החומרית ורגשי נכסיה.יש קטגוריה של אנשים שלא מסוגל לסרב, ללא קשר לתעסוקה שלהם, עניין בהצלחתו של המפעל וגם מידת הקרבה לאדם שממנו בקשה היא בעל אופי שונה.איך ללמוד לומר "לא", אם המילה היא לבטא ביותר קשה?

למרבה הצער, הרוב המכריע של אנשים, הבין שאתה יכול לדרוש מאדם כל מה שאתה רוצה, והוא לא יכול לסרב לבקשתו של כל טבע, מתחיל להשתמש ב" spinelessness ".הם מאשימים אותו בכל ענייניו, את חלק הארי של בעיות, ללוות כסף ממנו.זאת בשל העובדה שהאנושות תמיד מחפשת את הדרך הקלה ביותר לפיתוח עצמי ופתרון בעיות.אם הפלט - אפילו לנוכח אדם מסוים - כלומר, אף אחד לא רואה את התחושה לחפש דרכים לעקיפת.הקורבן (כלומר, מי ש, במקרה הזה סובל מהאמינות שלה) ממשיך לעסוק בעבודה חברתית שימושית.איך ללמוד לומר "לא"?לעתים קרובות, זה לוקח עבודה ארוכה על עצמי."כשל" לא מסוגל לומר את המילה בדרכים רבות כי זה הוא דרך עבורם להרגיש החשיבות ונחיצותם.

איך ללמוד לומר "לא"?כישלון לא עושה אותך קר ואדיש אדם.לאחר שהצליח פעם אחת בתוקף לדחות את מי שנהג להסתמך על העזרה שלך, תוכל למצוא סיבה להיות גא בעצמם.חשוב להבחין בין האירועים משמעותיים באמת, ללא המעורבות שלך בכי אתה באמת יכול מישהו להיכשל, ועבודות הבית פתר בצורה מושלמת על ידי אחרים.

מי שמעוניינים ברצינות בשאלה של איך ללמוד לומר "לא", אתה צריך להכיר את עצמך עם חלק מההמלצות.ראשית, יש להבין שהזר יעדי שירות מרחיק משלך.הזמן ימשיך ללכת, ואתה - עבודה לטובתם של אחרים, שוכח על חלומותיהם ושאיפותיהם.עבור רבים, זה תמריץ מצוין ללמוד איך לחלק משימות לפי עניין אישי בביצועים שלהם.שנית, הכישלון לזהות כישלון בנוכחות של הקומפלקסים שלך, פחד להיות לבד, של נטישה.חברים אמיתיים לעולם לא להרשות לעצמם לעזוב את האדם האהוב ויקר שלהם רק בגלל העובדה שהוא לא לעזוב הכל כדי להמשיך זרים.

נסה לעשות את התרגיל הזה: שאל את החברים שלך לקצת זמן כדי ליצור איתך קשר עם בקשות קטין, מסרב לבצע שיהיה הרבה יותר קל.נסה גם להתרגש ביצוע משימה קשה בפני עצמו.לאחר שתסיים את זה, אתה מרגיש גאה בעצמך.לפיכך, החשיבות שלך בעיניהם לגדול.ללמוד להגיד "לא" כל אחד יכול מאוד להעריך את עצמו.

מה אם העצות הנ"ל לא עוזרות?איך ללמוד לומר "לא" אם אתה עדיין מרגיש את הפחד של להיות לבד ולאבד חברים?במקרה זה, זה הגיוני שיהיה לי שיחה רצינית איתם.ספר לנו על הבעיה, לחתום עליו, לא לשתוק על זה.תן לאנשים הקרובים אליך יודעים כמה קשה לך לסרב לבצע כל, אפילו את המשימה בקנה מידה קטנה.הודות לעזרתם, אתה בטוח להתמודד עם בעיה זו.

חייב לומר שקתרינה השנייה, גם שלא יודעים איך להגיד "לא", מצא את דרכה לפתור את הבעיה הזו.כשהיא נשאלה, היא רק זכתה בפה מלא מים, ושל הליכה בארמון אז כמה דקות.המלכה לשקול בזהירות את החלטתם, צבר כוח לסרב.אחרי שהיא ירקה מים, לעתים קרובות באותה הנשימה, היא ענתה: "לא!".קח

לאמץ מועצה כזה מהמלכה ולנסות.