על פי מחקר חדש, שתוצאותיו פורסמו לאחרונה במהדורה של Times of India, 96 אחוזים מהנשים מרגישים אשמים לפחות פעם ביום, אשר משפיע לרעה על בריאותם.
החוקרים מצאו כי נשים הרבה סיבות לסבול מתחושת האשמה.בגלל זה, לעתים קרובות יותר לשרוד מאשר נשים?
רוב המין היפה 1. עובד הרבה ואין לי זמן להקדיש מספיק זמן לילדיהם.
2. החוויות של המשקל העודף.יותר מ -70 אחוזים מהנשים בכל מקרה הדיאטה ללא קשר אם הם צריכים או לא ירידה במשקל.
3. רגשות אשם בגלל הקניות.אין זה סוד שנשים אוהבים לעשות קניות, אך רב לאחר מכן מרגישים אשם בגלל שבילה חבורה של כסף.פסיכולוגים לייעץ במקרה זה הגישה לרכישה יעילה יותר.אם אתה צריך להפעיל את חליפת עסקים חדשה או טיפול ספא לחופשה טובה יותר, אז אין שום סיבה לאשמה.זה באמת הדבר הנכון.
4. נשים רבות עוברות בשל העובדה שלא רק לבלות זמן עם "החצי השני" שלו, וחושש שבני זוגם אינם מרוצים מהם.מומחים במקרה זה, המועצה דנו במצב עם בן זוג, ויחד למצוא את הזמן כדי ליהנות מהחופשה שלך.5. תכוף איחור וחוסר הזמן
- עוד סיבה להתעלל.
6. כל אישה רוצה להרגיש מארחת מדהימה, אבל במציאות זה לא תמיד עובד ככה.הסיבה האמיתית היא שנשים נוטות להיות כל הזמן מושלם, וזה קצת ריאלי.
7. יום ההולדת שנשכחה.בפלא העבודה הקדחתני לשכוח יום ההולדת של מישהו.אבל אם זה קרה, אל תדאג: רק להתנצל בפני האדם ולתת להם לדעת שזאת הייתה תאונה.8. בטלה מבורכת
גם יוצרת תחושה של אשמה בנשים.עם זאת, פסיכולוגים להזכיר כי שאר הוא חשוב ביותר עבור "תשלום" הפיזי ונפשי.העולם לא יתפרק אם אתה קצת לשכב על הספה עם ספר.
9. פחד להטעות את הציפיות של הוריו.נשים רבות חוששות שלא לעמוד בציפיות של הוריהם.אבל אל תשכחו שהורים אוהבים את ילדיהם כפי שהם.ואם תבחרו בדרך שלך והוכיח את הצלחתה על זה, ההורים יהיו שמחים בשבילך.
10. פחד מכישלון הפוגע.נשים רבות אינן מסוגלים לומר "לא", זה נובע בחלקו מהעובדה שנשים לומדות מהילדות לחשוב לראשונה על זולת ולא על עצמם.אם אתה צודק חושש לסרב, הפסיכולוגים לייעץ במקרה זה, לבקש זמן לחשוב.ואם לאחר שהדובר אתה עדיין להחליט אמר "לא", האשמה יכולה להיות מיתנה על ידי ייעוץ פתרונות אחרים לבעיותיה.מקור מאמרים
: rg.ru
