פשוט צריכה לשמור על הקצב עם זה.וזה לא מוטל סטריאוטיפים ואמת מרה של חיים.האם אתה רוצה להצליח?להיות אדיב לעבודה מאוד.אתה חולם על משפחה וילדים?אז, תהיה לנו לחיות בלוח זמנים צפוף עוד יותר.ואז יש שמחה של הגברת הקטנה, כגון קניות, להשתתף בשיעורים אירובי ב, הולך למספרה והקוסמטיקאית.
נשים רבות להיאנח, המבקשים שהיום הוא לא 48 שעות.רובם צריך להחליט בעצמם את השאלה כיצד יש זמן לחיות ולעבוד?אין זה סוד, לעתים קרובות לחתוך מתוך שנת הזמן דרוש וכל השאר.מועצת
שנשמעת עכשיו נראית טריוויאלי.אבל זה תכנון ולוח זמנים ברורים - הדרך היחידה לא להסתבך במגוון רחב של מקרים, לא נשחקים במרחקים הארוכים שלך בשם "החיים של אישה מודרנית".
כל הקשיים מחולקים באופן שווה
השאלה הנפוצה ביותר היא כיצד לשמור על קשר עם כולם, עומד מול גברת שבעלה וילדים.זה לא מפתיע, כי במקרה זה ענייני פנים של לא פחות ולפעמים אף יותר מהעבודה העיקרית גוזל זמן.אשתו ואמו, להזדקק לעבודה בו זמנית תופס כמה מקרים.אנחנו צריכים להאכיל את המשפחה, הילדים למדו לבדוק את הבגדים שלה בעל לכבס ולגהץ.ביום ראשון גרוע: בישול, ניקיון, קניות במכולת.ובגלגל זה יכול לסובב בלי סוף, עם הפסקות קצרות לשינה.בהכרח mahnesh יד - הכל בזמן, אם הערימה של פעילויות יומיומיות אינה הופכת פחות.אבל זה לא נכון.אתה תהיה מופתע כמה זמן פנוי נמצא בתכנון נכון והקצאה ברורה של תחומי אחריות בין כל בני המשפחה.
כדי להתחיל, לעשות רשימה של כל המקרים, להפיץ אותם בקבוצות: ראשוניים, שניוניים, לא חובה, אבל רצויים.
חושב עכשיו איך הכל בזמן, הקצאת זמן מספיק לצורך שינה, פנאי, פעילות חברתית עם ילדים.
קח, למשל, שטיפת כלים יומיים או כביסה.היום, כל הפעולות הללו ניתן לבצע מכשירי חשמל ביתיים.בנוסף, מכונות כביסה ומדיחי כלים הם לא יקרים מדי.לתקשר איתם בלב קל, אתה יכול להקצות מחדש בן זוג או ילדים גדולים יותר.
לשפע של היום מזון שכולנו שכחנו איך זה - לקנות לשימוש עתידי.אבל כל כך קל אתה יכול לחסוך לא רק כסף אלא גם זמן.אתה רק צריך לעשות רשימה של מוצרים שיש לו חיי מדף ארוכים, ולקנות את כולם בבת אחת לכל החודש.אם יש לך בית מקרר מלא תמיד, אין צורך לגרור אחרי עבודה לסופרמרקט, לבזבז את הזמן בעמידה בתור.אגב, כדי לקנות חלב ולחם, אתה יכול להפקיד את ילדך.
כל עקרת הבית יודע שהניקוי הכללי של הדירה תופס את כל היום.ויש לה לבצע, ככלל, בחג משפטי.אבל אם אתה מפקיד את העבודה לאנשי מקצוע, תהיה הדירה נקייה ובוהק ושאר בני משפחה.אם המצב הכלכלי שלך מאפשר פסולת כזו לפחות פעם בחודש, לא להזניח את ההזדמנות הזאת.אגב, שירותים אחד פחות יקר.אתה יכול למצוא את ההצעות הרלוונטיות באינטרנט.
הקפד לבחור יום אחד בשבוע להירגע ולהתרועע עם חברים.לא משנה מה דחוף מקרים אולי נראה לך, להגדיר אותם בצד לזמן אחר.להסביר את כל מה שמעל - הוא מקודש והם מקריבים אתה לא, בשום אופן.
והטיפ האחרון - להכין את הכל מראש.בדרך זו אתה שומר על עצמך מפני דמי הטרחה, לעצור בכל מקום באיחור.שאלת
של איך לשמור על קשר עם כל דבר, ובכל זאת אתה נראה רטורית?במידה מסוימת אתה צודק לעשות הכל ללא יוצא מן הכלל, לא תצליח.ושואף לעשות זאת, אין צורך.עדיף להיות אמא אכפתיות ואשתו אוהבת, ממארחת מושלמת.
כיצד יש זמן לחיות ולעבוד
עבור רבים נשים קריירה מודרניות הוא קריטי.לעתים קרובות נתון לחלוטין עבודה, הם שוכחים על חייהם האישיים.עכשיו אנחנו לא הולכים לדון בנאותות בחירה זו, זה נושא למאמר אחר.אבל זה עבודה ובחיים אישיים לאיכשהו לשלב, אין ספק.
חבר שלי, הראש של חברה גדולה, אמר לי שהוא לא מאפשר לפקודיו להישאר שעות נוספות.הוא משוכנע שעובד טוב לשמור בתוך שמונה שעות של זמן עבודה.
כמו כל דבר בזמן, מבלי להקריב זמן אישי?אני חושב שהתשובה לשאלה זו, ואתה יודע.יש צורך להתמקד, להתרכז בדבר אחד ולהביא אותו עד הסוף.תמיד לשים מסגרת זמן ברורה ולהימנע מהפרה.אתה תהיה מופתע עד כמה אתה יכול להספיק במהלך היום, אם אתה לא להתרוצץ עישון, לא להיות מוסח על ידי הפטפוט בטלפון והרשתות חברתיות.
יש לציין שלפעמים השאלה כיצד לשמור על קשר עם כל דבר, יש לו תשובה פשוטה.לבלות זמן בתבונה ומשורה.ודא כי מה הוא ביום שלך.כמה זמן אתה מבלה על איפור, חסר תועלת יושב במחשב, צפייה בטלוויזיה?אולי אתה מוותר כמה הרגליך חופשיים בלוח הזמנים שלך לכמה שעות כדי להתאמן יותר שימושי וחשב "אין לי זמן ל" לעצור אותך לביקור.אולי הטיפים שלי נראים למישהו משעמם מדי.אחרים מושכים, למשל, ואין לי זמן, אבל עדיין צריכים לשבת ולתכנן משהו.אבל תאמין לי, לפעמים חצי שעה של הזמן המושקע בהכנת הרשימה של מקרים, שפורסמה כמה שעות בכל שבוע.
