מקובל לומר שזקן כמו שהוא נראה.זה לא נדוש כמו שזה נראה במבט ראשון.גרונטולוגיה, המחקר של תהליך ההזדקנות מצאה כי בגוף האדם פועל מנגנון מיוחד הקובע גילו האמיתי הנפשי, שלא תמיד עולה בקנה אחד עם נתוני הדרכון.
מה זה אומר?כולם
חי על פי "לוח השנה" שלהם, אבל בגיל בפועל עשוי או קדימה או לשמור על קשר עם "לוח שנה" זה, וזה תלוי במידה רבה באדם.כמובן, זה קורה כי הגיל בפועל והגיל הפנימי, הפסיכולוגי של אותו.היא מתרחשת באנשים של מסודרים, עסקים, שאינו מתגוררים רגשות ואת הנפש.
עם זאת, רובנו מרגישים בשנות 5-8 הצעירות מגילו - כך אומרים הפסיכולוגים.וזה הופך להיות רצון ברור להופיע נשים צעירות נאבק.עם זאת, כולם צריך להיות המידה.אם אישה בוגרת מנסה להיראות נערה, שמלות צעירות ומתנהגת באופן דומה, נראה מגוחך ואבסורדי, ותחושה של מבוכה ורחמים.במיוחד אם היא מרגישה בגיל הפסיכולוגי שלך.חשוב מכל, כאשר בגילך הפנימי ואת המראה שלך, התנהגות, הסגנון של בגדים, איפור, תסרוקות נמצאות בהרמוניה.
יכול לנסות להפחית את הגיל הפסיכולוגי הפנימי שלך.
מה אתה צריך?
נסה להגיע לייעוץ של פסיכולוגים ולבצע אותם.הנה מה שמומחים ממליצים:
- נסה להיות חברותי וידידותי.יתר על כן, כי התנהגות כזו היא מאוד צעירה, זה גם מושך אנשים נחמדים ותקשורת עימם רק להועיל לך.
- לרוב לתקשר עם אנשים צעירים מגיל עצמו.תקשורת עם אנשים צעירים, שלא במודע אנו לאמץ את ההשקפות האופטימיות שלהם, עליזות הדבקת אורח חיים ומרץ.
- חשוב לי גיל נפשי של יחסים אישיים משגשגים.לכן, אם זה בכח שלך לשים על מנת חייו האישיים.אם אתה עמוס עם תקשורת משועממת, להתמודד איתם ולא להדק את הייסורים.אם בעיות ביחסים במשפחה, לדבר בכנות עם בעלה, מבין ששומר על המשפחה שלך ורווחתם.לעשות את זה בשקט ובאדיבות.
- כדי לסדר את הגוף שלך, עצבים, להקל על זמן עייף מהעבודה והגבוהה קצב חיים, הוא לעשות פעילות גופנית, בחירת מין יחיד, כגון שחייה, ריצה, יוגה וכן הלאה זה עושה את זה קל יותר להתמקד במה שקורה ל.גוף, ספורט קבוצתי שלא כמו, שבו יש תמיד הרוח של תחרות, ואת הסיכון לפציעה הוא גם בהווה.
- נסה לקרוא יותר ספרים וראה פחות טלוויזיה.במידת האפשר, לנסוע.אפילו טיול קצר מחוץ לעיר ימלא עם חוויות החדשות.באופן כללי, אנשים חדשים, ניסיון, טיולים ארוכים - כל מה שמאריך את הנוער.
- עוד עצה מעניינת.נראה להאריך נוער, אנחנו חייבים לנסות, אם אפשר, כנים, כנים.כאשר אנו נמצאים בזמן, מקום כלי דם mikrospazmy, הגוף הוא מתוח להסתיר שקר, יש פחד מחשיפה.מתברר שאומר את האמת הוא שימושי יותר לבריאות ומראה!
- והכי חשוב - בכל גיל לשים את מטרות, יעדים חדשים.תמיד מנסה לחיות מעבר בעבר ובהווה, אבל כדי להיות בטוח לתכנן את העתיד, אם לא בעולם, אבל אטרקטיבי ומעניין בשבילך!נראה
להיות המלצות פשוטות, נכון?נסה לעקוב אחריהם, כי אתה לא רוצה להזדקן כל כך!מקור מאמרים
: wild-mistress.ru
