נשים בהריון בכל ביקור בטיפול טרום-לידה מתחילה בשקילה.עובדה שהעלייה במשקל הוא אחד המדדים שבי הגינקולוגים להסיק מסקנות על מהלך ההריון והתפתחות העובר.
המחירים
של עלייה במשקל במהלך ההריון הם רווקים בתוך 6-18 קילו.אם אישה מחכה כפול או משולש הרגיל נחשב להגדלת 16-21 קילו.
שיעור עלייה במשקל במהלך הריון לאמהות בגדלים שונים הן שונים.זה נקבע על הבסיס של מדד מסת גוף, המחושב כדלקמן: משקל שלפני ההריון בקילוגרמים חולק בגובה צריך להיות מתורגם למטר בריבוע ו.לדוגמא, סנטימטר גובה מדד מסת גוף 166 של אישה ו -60 קילו במשקל שווה ל -22 (60 במשקל מחולק בגובה בריבוע 1.66).
הדק יותר בשלבים מוקדמים של הריון אישה, ככל שמספר קילוגרמים מותר לחייג אותו.סטנדרטים מקובלים של עלייה במשקל במהלך ההריון ניתן לראות בטבלה הבאה:
BMI | מותר להרוויח קילוגרם | |
תת | פחות מ18,5 | 12,5-18 משקל נורמלי |
| 18,5-25 | 11,5-16 |
עודף משקל | 25-30 | 7-11,5 השמנת |
| 30 | עד 6 |
מה כלול במחיר של עלייה במשקל במהלך הריון?הגוף של האישה
מתכונן ללידה הקרובה ובמהלך ההנקה, הוא באופן פעיל צבירת שומן ומאחסן כמות נוזלי ביניים, אשר תמנע התייבשות במהלך ולאחר לידה.אם כל הקילוגרמים מיותרים אלה יתורגמו למספרים, שנראה, ממה שיש עלייה במשקל:
- 3-4 קילו - הילד;
- 0,5-1 ליטר - מי שפיר;
- 0,3-0,8 קילו - השליה;
- לקילו 1 - הרחם;
- 1-1,4 ליטר - הדם, שסכומה עולה במהלך הריון;
- עד 3 קילו - בלוטות, שומן ורקמת שריר;
- 2 ליטר - נוזל אינטר.
מהו שיעור שליטה של עלייה במשקל במהלך הריון?
העובדה שמחסור משמעותי של משקל גוף יכול לשמש כקריאת השכמה.אולי העובר חווה רעב חמצן, ולא מקבל את הכמות הנכונה של חומרים מזינים, וכתוצאה מכך תינוק טווח מלא נולד במשקל של פחות מ 2500 גרם.זה יכול להיות מומים פיזיים ונוירולוגיות בפיתוח.בחלק מהמקרים, אמא תת תזונה עשויה אפילו לעורר הפלה.לאישה הוא כחשוב במשקל נאות.אם כל הדיאטה וההריון להגביל את התזונה שלך, הגוף פשוט לא יכול לעשות את ההתאמה הנדרשת, כמו שיש לי תוצאה קושי בלידה, חולשה פיזית לאחר לידה קשה, מתח נפשי ודיכאון.יש בעיות משמעותיות עם הקמת הנקה.נשים שמנות
צריכים להיות השבועות הראשונים של הריון התינוק ראה על ידי גינקולוג, כי הם בסיכון גבוה ללידת ילד עם מומים מולדים.אכילת יתר ועלייה במשקל גבוה מרגיל במהלך ההריון יכול גם לפגוע באמא ופירורים.הקילוגרמים המיותרים הם נטל גדול עבור עמוד השדרה, במיוחד במצב של הכנת הגוף ללידה, כאשר עצמות ומפרקים להיות יותר ניידים.עלייה במשקל יתר יכול לגרום למצב של סכנת חיים כרעלת הריון במהלך הריון, או רעלת מאוחר.אולי זו הסיבה העיקרית שגינקולוגים לפקח בזהירות את המשקל של אמהות בהריון, וממליץ בחום לדבוק בדיאטה מיוחדת, אם הם רואים רווח עודף של השיעור השבועי.נשים לא צריכים להתעלם ייעוץ כזה.ראשית, אתה יכול, כמו שאומרים, "raskormit" הילד יהיה בסופו של דבר עם לידה קשה וקשה.ושנית, ואז זה יהיה קשה לשים את עצמו בצורה ש, שהייתה האמא של לפני ההריון.