טיפים יופי בימים הקריטיים

בזמן הווסת עובר שינויים הורמונליים הגדולים.ירידה ברמות הורמון זה היא במידה רבה לא רק המחלות הסיבה, אלא גם שינויים בעור.כל מי שמכיר את השינויים הללו לא נעימות, עור בימים הקריטיים: הנקבוביות להתרחב, העור הופך פני משעממות ושמנוניות יותר - נפוח להופיע בצקת, לעתים קרובות פצעונים ופגמים.

הטבע דאג שהאישה הייתה מסוגלת למלא את ייעודה לפרות ולרבות, כך בימים שבם אנו יכולים להעלות על הדעת רוב (בביוץ), העור והשיער שלנו נראים הכי טובים.בימים אלה, אגב, יש אישה אחת מהרמות הגבוהות ביותר של ההורמון הנקבי אסטרוגן.והורמון זה משחק תפקיד חשוב בהיווצרות של קולגן בעור, וגם במחזור.

למרבה הצער זה "פורח" עם הגעתו של מפסיק וסת.בזמן הווסת, בניגוד לכך, אסטרוגן והורמונים אחרים מופחתים גם להראות דמויות גבוהות או מופחת בצורה חדה.כתוצאה מכך, במשך כמה ימים ואילץ את האישה להרגיש חסר חשיבות, ולחפש.

לכן בימים הקריטיים הוא טיפול שינוי קטן אם המחזור שלך מוצג על הפנים.לעזור לעצמך להיראות יפה בימים אלה, לא לאבד את הביטחון עצמי ואת ביצועים, את העצות הבאות.עור

משעמם

כבר ביום הראשון של וסת רמת הורמון נמוך מאוד.לא רק שהם משפיעים על מצב עור.בפרט, יש פרוסטגלנדינים שומנים מסוימים, אשר פורסמו על ידי תאים בימים הקריטיים.כימיקלים אלה לגרום לדלקת, מה שהופך את העור אחיד מקפחת זוהר טבעי.

החלטה:

- מוצרים השתמשו בחלקיקים זוהרים: מתקן, סרום מאיר, לחות וקרמים.

- גם צמחים מסכת פנים, למשל, תה ירוק, קמומיל, פירות.מסכות אלה מכילים חומרים נוגדי חמצון, שהופכים את העור יותר בהיר, להפחית תהליכים דלקתיים.

- אל תוותר איפור בימים אלה.העובדה שחוסר איזון הורמונלי מונע את ההגנה של העור, זה יותר מגיב לגורמים חיצוניים (שמש, קור, רוח, אבק עירוני).ושכבה דקה של קרן או אבקה עם SPF מגן על דרך הפעולה ההרסנית של הסביבה.עור שמן

,

הפנים המבריק בימים אלה, רמת האסטרוגן יורד, והעור יכול להיות שמנוני אם לא, זה הרבה יותר שמנים מהרגיל.עודף שומן הוא מסוכן משום שחלב מצטבר בנקבוביות ומעורר את הצמיחה של חיידקים. החלטת

:

- מצא את הניקוי הנכון: מוצר עם pH ניטראלי או נמוך ותכונות אנטי-דלקתיות (לעור רגיש).

- אתה יכול להשתמש בתכשיר ניקוי המיועד לעור עם אקנה, חומצה סליצילית.

- מסכות עם לטהר עזרה אפורה העור העמוק לתוך הנקבוביות, מונע ההתפתחות של חיידקים ואקנה משם.

בצקת היא המצב השכיח ביותר העומד בפני נשים בכל הגילים כאשר יש להם וסת.הנפיחות הבולטות ביותר באזור העיניים.למרות בצקת מישהו באה לידי ביטוי פנים נפוחים בכללותו. החלטת

:

- אין לשתות הרבה נוזלים לפני השינה.אל תאכלו מזונות מלוחים לכמה ימים לפני וסת ובמהלכו.

- נסה תה משתן, הם להקל על צבירת נוזלים - הגורם העיקרי לבצקת.ייחודי במובן זה הוא תה שורש שן הארי.זה לא טעם מאוד מוכר, אבל המשקה הוא שווה את זה כדי לנסות את זה.בונוס נעים ושימושי של שורש שן הארי תה - מניעת הנפיחות (זה גם בעיה שמאפיינת את התקופה הקריטית של ימים).

- אור ועיסוי עדין מסייע להילחם בשימור ובצקת נוזל.בבוקר בעת שטיפת עיסוי העור באצבע טבעת בצקת תנועות מעגלית, זה יהיה להפחית נפיחות.

מוגדל נקבוביות תנודות הורמונליות

להוביל לצרות אחרת: הנקבוביות להרחיב.אבל אם אתה לשמור אותם נקי, קל כדי להפחית אותם מבחינה ויזואלית.

החלטה:

- גליקולית וחומצה סליצילית עוזרים לנקות את הנקבוביות - לשפשף עם אחד מחומצות אלה צריך להיות בטיפול שלך.

- אם אתה לא למסור כלי זה, אתה יכול לעשות דבק של סודה לשתייה ומים חמים, ובעדינות לנקות את הפנים עם זה כל יום, בעדינות לעסות בתנועה מעגלית.

- קנה קרם או טוניק, מזעור נקבוביות, אם הבעיה היא דאגה רבה לך.למרות שיש heshenie קוסמטי בלבד - פריימר טוב (פריימר) מחליק באי סדרים עור, כוללים נקבוביות מוגדלות.חלב מוגזם

אקנה

תחת השפעת התנודות ברמה של פרוגסטרון לעתים קרובות גורם לאקנה בתקופה שלפני הווסת (PMS), כמו גם בעצמם ימים קריטיים.לפעמים פצעונים מופיעים לא רק על הפנים, אבל בגב ובחזה.

החלטה:

- ניקוי יסודי של העור, בעיקר בגב ואז פותר את הבעיה.משלים הניקיון היסודי השטיפה שלך עם כספים נוספים: כפפות רכות, סוג מברשת Clarisonic או בד מוסלין.זה יותר טוב מאשר להזדקק לסקראבס שוחק.

- קפץ כבר פצעון יכול לייבש משחה ריפוי אקנה או מסכה מחימר (זה צריך להיות מיושם רק לאזורים בעייתיים).

חשוב!אם אתה לוקח גלולות למניעת הריון, כל העצות הנ"ל, ייתכן שלא צריכים אותם כי סוכנים אלה לשלול תנודות הורמונליות.מקור מאמרים

: mycharm.ru