קוסמטיקאים
ראשון, העור באזורים אלה מכיל כמות קטנה מאוד של בלוטות החלב ודורש לחות קבועה, כך שאם אתה לא, אז אזורים אלה לפני גיל העור.יתר על כן, המחסור בטיפול בעור צוואר והצוואר יכול להיות 30 שנים נראות הרבה יותר מבוגרות.בגלל אובדן הגמישות והעמידות באזורים אלה העור הופך יבש ומחוספס.
שנית, בשל העובדה שהעור הוא דק מאוד ופגיע, היא לא יכולה להתמודד ללא סיוע חיצוני מההשפעה של הסביבה והזמן.עם גיל, קולגן מיוצר פחות ופחות, ולכן אנחנו חייבים לדאוג להאכלה משלימה.יש עוד נקודה חשובה: תמיד לזכור להגן - בשמש הקיץ בחורף - מהיפותרמיה.פיגמנטציה בחזה - תופעה שכיחה למדי שמתרחשת עקב השימוש לרעה במיטות שיזוף ושיזוף גם כן.לעולם אל תשכח להשתמש בקרמים עם מסננים!
גם כתמים כהים יכולים להופיע עקב הכישלון הורמונליים בזמן ההריון, אבל זה לא סיבה לדאגה, משום שהעור עצמו משוחזר בתוך שישה חודשים לאחר לידה.יוצא מן הכלל הוא הכישלון של המערכת האנדוקרינית.במקרה זה, פיגמנטציה יכולה להיות קבועה.
לטפל בעור של הצמד הצוואר וצוואר, ויותר טוב אם זה הופך להרגל, כמו צחצוח השיניים בבוקר, למשל.
להתחיל עם טיהור.הוא שטף את פניו מקוסמטיקה, לא לשכוח את הצוואר וחזה.יש אחד "אבל".לשם כך, אנחנו לא גישה אומרת שאנחנו משתמשים על הפנים, כמו קצף, ג 'לים, ג'לי.הפרדוקס, אבל נכון: קצף גילוח - האמצעי המתאים ביותר וסבון ניטראלי מושלם או מרווה תה צמחים עדינה, קמומיל, מנטה, אשר יכול להיות מוכן על ידי, לחלוט כף לכוס מים רותחים.המתח מקורר המרק וצמר גפן בתנועות סיבוביות אור מלמעלה למטה בעדינות לנקות את אזור הצוואר והמחשוף.
עם מקלחת בבוקר כדי לשמר את גמישות עור להפוך זלוף ניגוד נמשך 5-10 דקות, שלוש של ניגוד להליך.לשפוך מים קרים מספיק לעשות 30-40 שניות, חמות - כמה דקות.לסיים ניגוד קר תמיד.יש התוויות נגד למי שיש להם בעיות בבלוטת התריס.
פעם בשבוע, לעשות סקראבס, באמצעות קליפות אנזים או gommazhi.אל תשתמש בסקראבס פנים זה כפי שהם יכולים לפגוע בעור.מסכות
לאזורים רגישים אלה צריכים להיעשות 1-2 פעמים בשבוע.מסכה מזינה ומרגיעה יכולה להיות עשויה מהעיסה של בננה עם כף שמן זית.גם בננה יכולה להיות מעורבבת עם שתי כפות של גבינת קוטג ', כף השמנת וחלמון ביצה אחד.מערבבים עד שהתערובת חלקה - המסכה מוכנה.מסכות אלה חייבים להיות מוחזקים עד 30 דקות ולשטוף עם מים קרים.ניתן להכין
מסכה מרעננת על ידי ערבוב שתי כפות של גבינת קוטג 'שמנה עם מיץ רצוי של חצי תפוז וכפית של שמן צמחי.לשים את הכל על marlechku ולעטוף את צווארו במשך 15 דקות, ולאחר מכן לשטוף עם מים חמים.מסכות
משתי כפות של דבש עבה, שני חלמונים ושתי כפות שמן זית יכולות להיות מיושמות פעם בשבוע.כדי להלבין במקום דבש להשתמש בקרם באותם פרופורציות.מסכות אלה כחומרים מזינים, תחולנה במשך חצי שעה ולשטוף עם מים חמים.
לדחוס היטב שמן זית לשיפור המראה.החל עם ספוג שמן מעט חם על הצוואר והחזה, לעטוף עם ניילון נצמד וראש במגבת.האם הליך זה 2-3 פעמים בשבוע.תאריכים יכולים להגדיר את עצמך על ידי התבוננות בשיפור החיצוני.עיסוי עצמי
ותרגילים לשרירי הצוואר התהדקו, ייתן את הטון, לשפר את זרימת דם וממריצים את חילוף החומרים.לאחר ניקוי, בעדינות ללטף את גב ידו בצד של הצוואר מלמטה למעלה.מתחמם עור כל כך, להמשיך לתנועה הבאה - מלטף את פרקי אצבעותיו.אז ללטף בקץ האצבעות שלך את האזור כולו מלמטה למעלה, ראשון עם אצבעות יד אחת של היד הנגדית, אז אחרות.הצעד הבא - מלטף מתנוך האוזן לכתף יש 3-4 פעמים מלמעלה למטה בשורה, בכל צד 2-3.התנתק מתנועות טפיחה קלה.עיסוי - 3-5 דקות.
של תרגילים פשוטים יכול להיעשות בכל חצי שעה, אפילו במקום העבודה.זורק את ראשו לאחור כמה שניות ולאחר מכן לבצע תנועות מעגליות עם כיוון השעון במשך 5 ראש ונגד כיוון שעון.ובכן, תרגיל אחד משעשע יותר שמחזק את שרירי הצוואר בצורה מושלמת: שפתיים מושטות בכל רצף רעשים אה, y, u, ים.
לא פחות חשוב לבחור לאזורים העדינים שלנו הקרם הנכון.בעת רכישה לשים לב לשמנת.תן עדיף ל, הכולל קולגן.בלי זה, העור מאבד את לחות ומתחיל לדעוך.קולגן הוא זה מסוגל "להדק" את הקמטים על הצוואר שלך.
יופי ונעורים הוא בידיים שלך!מזל טוב ולהיות יפה!מקור מאמרים
: shkolazhizni.ru
