למרבה הצער, כאשר המדינה שלנו נכנסה לתקופה של פיתוח קפיטליזם, תכונות רבות היו באו אפילו מתחת לקו העוני.גמלאים, עובדי רפואה, מורים.אז השאלה של איך לשמור על מזון, לרבים מאיתנו היא לא סרק, ומאוד רלוונטי.קודם כל, אנחנו צריכים לשקול איזה סוג של מאמר יעזור להפחית עלויות בתקציב המשפחתי שלנו.
תלוי הרבה על מה שימושי כישורים שיש לנו.לדוגמא, אם מישהו במשפחה יודע לתפור, זה יכול לעזור להפחית את העלות של בגדים.מניתן לייצר חומרי גרוטאות לא רק פנים, אלא גם רהיטים.לכן, אין לנו לקנות סט יקר, ודברים שנעשה על ידי הידיים שלהם, מעודד הרבה יותר.ואז השאלה של איך להציל את תקציב המשפחה, מתבטלת.אתה יכול גם להפחית את עלויות שירות: למשל, לשים את כל המונים לפקח בזמן כיבוי אורות ומכשירי חשמל, לקנות מגהצים, קומקומים ומכשירים אחרים עם צריכת אנרגיה נמוכה.
אם, לעומת זאת, השאלה כיצד לחשב את תקציב המשפחה להיות מספיק עד המשכורת הבאה, נשאר, אנחנו יכולים לחשוב על דרכים אחרות כדי לחסוך.לדוגמא, ברוסיה הדלק הוא זול יחסית, אבל כאן במערב (לדוגמא, בצרפת, גרמניה) ללכת בכל מקום ברכב הוא לא רווחי בשל עלות גבוהה.הם עשו יותר שימוש בתחבורה ציבורית, או לשנות לאופניים.ולבריאות הוא שימושי ולארנק.
לעתים קרובות, תוהה על איך לשמור על מזון, אנחנו לא רואים שום פתרונות ברורים.העצה הראשונה שיכול להינתן: מנסה להפוך את החיים שלך קלים יותר.לא לרדוף אחרי התענוגות קולינריים, ראשית, זה בעייתי במשך זמן רב (טוב, חוץ ממישהו שאוהב לעמוד שעות בתנור או להתעסק במטבח), ושנית, לא יותר מדי מועילה.על ידי ניתוח הדיאטה שלך, אתה יכול להבין איך לשמור על מזון: לדוגמא, המעבר למאכלים פשוטים יותר.לדוגמא, אתה לא יכול לעשות קציץ בשר, ממולאים שזיפים, או עוגה מורכבת, שדורשים הרבה קצפת, פירות מסוכרים, ביצים, חלב מרוכז וכן הלאה.במקום זאת, אתה יכול להרתיח את הבשר ומגיש עם ירקות.ולקינוח, לעשות עוגיות פשוטות.למעשה, הגוף עושה מנות לא מיותר ואפילו מזיקות מסובכות, ואנרגיה לחיים והתפתחות תקינה ניתן להשיג מהמוצרים הפשוטים ביותר.מועצת
השנייה - לשקול כמה כסף הולך ל" קלוריות הריקות "ו-" בהנאה ".קח דוגמא פשוטה: אם אכפת לנו איך לשמור על מזון, במקום שקית גדולה של שבבים עדיף לקנות חבילה (4 מנות) של כוסמת.חבילה אחת היא קישוט דגנים מספיק לשני אנשים.על ידי הדייסה יכולה להיות מוזנת ירקות קלויים (או אפילו טוב יותר מבושלת: מהר יותר וזול יותר, ולא להוציא כסף על השומן או שמן לטיגון), מבושל בשר או גבינה לבנה קטנה (כמו פטה או צ'רקסים).בדרך כלל כל הטיגון, במיוחד מטוגן בשמן עמוק, עדיף לצמצם: ראשית, תהליך שמשתמש בכמות גדולה מאוד של נפט, ושנית, מטוגן הרבה יותר מזיק לעיכול ובריאות.עדיף לבשל על הגריל ללא שומן.
הצעה שלישית - לבשל כמה ארוחות ממוצר אחד.אתה חושב שזה בלתי אפשרי?וכאן לא בסדר.לדוגמא, קילו העוף עולה פחות מקילוגרם פילה או רגליים כולה.פילה זה אנחנו עושים צלחת אחת, ואם אתה קונה פגר עוף, אתה יכול להכין מרק מרק טעים והבשר המשמש למאכלים אחרים, כגון סלטים.גם לנסות לנטוש מוצרים חצי מוגמרים וארוחות מוכנות לטובת שירות עצמי.השיפוד, כבר במרינדה, יעלה יותר מאשר בשר לשריית קבאב ועצמי, יתר על כן תוכל להבטיח את הטריות של המוצר.
והעצה האחרונה.שים לב למחירים.למעשה, בהעדר תגי מחיר בחנויות גדולים - לא רק אנשי פיקוח.זה מחושב כי הקונה לא ימצא את המחיר, ופשוט לשים את המוצר שהוא אוהב לסל.ורק אז מתברר בקופה שאתה צריך לשלם קצת יותר ממה שתכננו.מוצרים של יצרנים שונים לעתים קרובות שונים לא רק ולא כל כך הרבה האיכות של כמה המחיר.האחרון תלוי בכמות המפיק מוציא על פרסום, קידום מכירות, התפקיד המקביל על המדף, ואמצעים אחרים לקידום.לכל זה שילם סופו של דבר על ידי הקונה.שים לב שאחד ואת אותו המוצר עשוי להיות כעשרים אחוזים לשלושים יותר בקניון מאשר בחנות מעבר לפינה, שבו, כמובן, הבחירה של יותר צנוע, אבל המרווח היא פחות.
