צריך לישון טוב כל אדם, ככל שהוא נדרש לכל ילד.במהלך שינה, pipsqueak נשען, הוא חוזר כוחו.שינה משפיעה על ההתפתחות ובריאותו של הילד.לדוגמא, אם התינוק לא ישן, הוא הופך להיות מצוברח, עצבני, סובל מערכת העצבים שלו.לכן חשוב לנקוט בצעדים אם לא pipsqueak מתמלא.
עונים עשר פעימה
ייבי זמן חלף, והילד שלך לא חושב לישון?כך זה ממצה את עצמו ואת אמא עייפה?הנה כמה טריקים פשוטים ויעילים שיעזרו לי להניח את התינוק בזמן.
1. שינה בלוח זמנים. חייב לבחור עבור "תנועה מתמדת וprygatelya" לפני השינה מסוימת.זה יהיה קשה, אבל להישאר עם זה שעות שנבחרו צריכות לפחות חודש.אז התינוק מתעייף רק לX שעות ביממה, ואתה בלי הטרחה לשים אותו למיטה.בחר זמן מוקדם, כי ככל שהילד ער, ככל שהוא הופך להיות רגיש.כמו כן, נמצא כי מאוחר יותר את התינוק הולך לישון, לעתים קרובות יותר הוא מתעורר בלילה.
2. טקסים.צורך ליצירת שינה טכס ברורה.זה כמה צעדים שחוזרים על עצמם כל יום לפני שהולך לישון.לדוגמא, רחצה, הלבשה עם שיר, עיסוי, נדנדה.אז הילד שלא במודע תדע שזה הזמן להירגע ולהתכונן למיטה.
3. האווירה בחדר. לפני השינה בטוח לאוורר את חדר הילדים.אוויר צח ולח נחוץ לילד ישן חזק ובריא.שים לב גם שתינוק רעב לא ישן, ואכילת יתר מאיימת עליך לילה ללא שינה.לכן, עדיף שהאוכל היה גם על לוח זמנים.
שינה, השמחה שלי ...
לבסוף, מתברר פירורי מכר, אמא נאנח בהקלה.אבל בלילה טוב יכול רק לחלום עליו.בוכה כל חצי שעה.כתוצאה מכך, אמא עייפה חסכה הילד ולפעמים אפילו לא יודעת מה הסיבה.
והסיבות עשויה להיות שונה:
1. יש לי משהו חסר.תינוקות הם כל כך קטנים שהם לא יכולים לספר לאמא שלי על הצרכים שלהם.לעתים קרובות הם בוכים בגלל הצרכים שלא התגשמו.לדוגמא, כאב בטן, אני רוצה לאכול, פיג'מה נוחה, חם או להפך, קפאה.
2. אני רוצה לאמא.תינוקות תמיד צריכים אמא, במיוחד - הקטנים ביותר.והלילה הוא לא יוצא מן הכלל.אולי משהו הפחיד את pipsqueak או רק רוצה החום של אמו.לכן, קורא כוחה.
3. ישנתי. לפעמים זה קורה שהתינוק לאחר יקיצה לא יכול לישון.הוא לא בוכה, ומדבר בשפה שלהם.הוא מלא לא רוצה לישון, זה מרגיש לבבי, נח ושינה.הוא גם לא הסביר שהוא ישן קצת.שיש לאמא שלו ערה.
מתי זה ייגמר?
קבע כי התינוק - הסיבה לחוסר השינה של הוריו.בשנה הראשונה לחייו הורים לאבד 400-750 שעות שינה.אבל הרבה שמחה זו, אושר ורגשות חיוביים שהם מקבלים בכל יום!
זה ייקח זמן לגדול תינוק לישון כמו "פיל".אבל האושר של פירורי החיבוק הראשונים נוגעים ללב לעולם לא יקרה שוב.להעריך כל רגע בחיים שלך יחד!מקור מאמרים
: shkolazhizni.ru
