פסיכיאטר
זה נודע ויועץ עסקי מארק Goulston כותב בספרו "המלכודת הנפשית בעבודה", שפורסם על ידי "מאן, איבנוב ופרור."
ריימונד עבד בחברת מלוס אנג'לס מכירת ציוד חשמלי בכמויות גדולות, כשמנהל המכירות נאלץ לעזוב את העיר למסיבות משפחתיות.להיות פופולרי בקרב לקוחות ובין עמיתים, ריימונד היה המועמד המתאים ביותר לתפקיד הפנוי.
עם זאת, הניסיון בניהול שלו לא היה, והוא לא ידע שסופו של דבר לפנות לחובות החדשים שלו."זה היה פשוט נורא - נזכר ריימונד.- אני לא רוצה להרגיז את הכפופים לו, ולכן סלחתי לו הרבה טעויות, לתקן אותם בעצמי אז.יש לי אף אחד לא רצה ללכת לסכסוך, וכתוצאה מכך הייתי רק על מנת למחוק את רגליו. "ריימונד לא יודע איך לנצח את הכבוד של הכפופים, יש צורך כי הם מבינים שהם נושאים באחריות למעשיהם.התוצאה הייתה מאכזבת, למרות שבחינה טכנית הוא היה הבוס, אף אחד לא לא נחשב, והוא עצמו לא מרגיש את זה.
«קולי אתה רוצה להיות מכובד, ראשון והכי חשוב - לכבד את עצמו;רק הערכה עצמית ואתה תעשה אחרים מכבדים את עצמם. "
דוסטויבסקי
כמה חודשים מאוחר יותר, עייף מהסכסוך, ריימונד החל לסגת לתוך עצמם, לבלות יותר זמן במשרד.בינתיים, חלק מפקודיו החל גס בגלוי לתלונות לקוחות, שממנו טס לבעלים של החברה.רק קיבלתי נזיפה חמורה מהממונים עליו, ריימונד החליט שהיה לו מספיק.
הבכורה אסון כזה - אין זה נדיר.מנהלי חברים למהר לאחד מהקצוות, או לאבד שליטה על המצב, כפי שמנסה לרצות את כולם, או, לחלופין, דחפו את פקודיו לעריצות מורדים.תקופת הניסיון הניהולי הראשון יכולה להיות קשה ומוזרה.עם זאת, מנסה לרצות את כולם לנגב מנהיגים כפופים רגליהם ללא קשר לניסיון שלהם.
מנסה לרצות אנשים - כמו בומרנג: ככל שאתה מנסה לרצות, פחות אנשים שאתה מכובד.מנהלים כאלה - גורים זקוקים לתשומת לב.בהתחלה הניסיונות שלהם נראים כמו לגעת, אבל יותר ויותר הם מתחילים לעצבן אותך.ידעתי אישה אחת, אשר מיושמת כל כך קשה כדי לרצות את כולם, שאחרים באופן פעיל מנסים לדפוק אותה איזון וכועס.כאשר עמיתים הביאו אותה עד דמעות, היא שאלה אותי: "מה עשיתי שמגיעה לי יחס כזה?" - "אתה ביקשת את זה בעצמי" - עניתי.
«לעולם רואה כשימושי לך משהו כזה, שיאלץ אי פעם לשבור את הנאמנות, לשכוח את הבושה, שונא את האחר."
מרקוס אורליוס
למה אנחנו לטפס החוצה מגדרם כדי לרצות אחרים?מנקודת המבט של פסיכולוגיה היא בעיה פשוטה למדי ששורשיו מהילדות שלי.(ילדים של אלכוהוליסטים לעתים קרובות גדלים ברוצים לרצות את האנשים, כי הם בגיל צעיר מוכנים לכל קורבן, רק כדי לשמור על שלום במשפחה.) אם אתה מנסה לרצות את כולם, הוא מנסה לקבל תשומת לב חיובית, איבד בילדות.ייתכן שתוכל למצוא גם כי הם מסוגלים לתפעל את המורים ומבוגרים אחרים "התנהגות טובה" שלהם, "החסד", "הנימוס", "בדיקה" או דרך אחרת.קייטרינג לכולם, אתה מקבל את תשומת לב נחוצה לך.בשבילך, זה תמיד היה דרך לעקוב אחר המצב ולהתמודד עם שלילי - לפחות לזמן מה.עם זאת ארוך בשיטות אלה לא יכולים לעבוד, למעשה, הם יובילו לכישלון.
נשים נוטות במיוחד להתנהגות כזו, כי ההערכה העצמית שלהם קשורה באופן ישיר למערכת היחסים עם אחרים ("אם אנשים כמוני, אז יש לי משהו, אם אף אחד לא אוהב אותי, אז אני אידיוט").גברים הערכה עצמית קשורה ביכולת ("אם אני מוכשר, אני מעריך, אם לא, המחיר של אגורה לי").
בדרך כלל מנסה לרצות את כל האנשים נוטים צורות התנהגות הבאות.
ראשית, הם הרעיבו את עצמם בעבודה, שחיקה מזריחה עד שקיעה להרוויח שבח.
שנית, הם מאורגנים פתולוגית - רק עם נוף למזער את הסיכויים של משהו שלא בסדר.
שלישי, הם מנסים לא ללכת לסכסוך, כדי שלא להרגיז את אחרת.
הרביעי, הם יוצאים, ידידותיים, עליזים, תמיד מוכנים לעזור במילים ובמעשים, אופטימיים ותושייה, כי הם חושבים שכל התכונות הללו יעזרו להם להרוויח את האמון וכבודם של אחרים.
החמישי, הם תמיד מוכנים לקחת על פרויקט חדש, בענווה לקבל את התפקיד החדש ותמיד מוכנים להגיב לבקשה.
«לא», אמר בשכנוע עמוק, הוא טוב יותר מאשר "כן" למשאל רק כדי לרצות, או גרוע מכך, כדי למנוע בעיות. "
מהטמה גנדי
זה היה נראה - באיכות מעולה.למעשה, דברים אינם כה פשוטים.
אם הילד מנסה לרצות את כולם יכול להוביל להצלחה בבגרות הם יכולים ליצור חבורה של נושאים אחרים לגמרי.במקום להקשיב לעצמך, שאתה מאומנים לעצמך להקשיב לאחרים.קשה לשרטט בבירור את הגבולות במערכות יחסים עם אנשים.אתה כל כך רוצה לשמוע את התשובה היא "כן", זה מאוד קשה לומר "לא".אתה מניח יותר מדי.אתה משתוקק אהבה.אולי אפילו התנהגות זו מציבה אותך במצב מסוכן בכנות.וגרוע מכל, אתה מאבד את הכבוד של אנשים שדעתו חשוב במיוחד עבורך ואישור שאתה להתמיד.זה זמן לעצור.
האם זה אומר שאנחנו צריכים להפסיק להיות מנומסים וידידותיים?כמובן שלא.משמעות הדבר היא כי זה זמן סוף סוף לתלות מול סמפור: האדום - זה אומר "עצור", צהוב - "לחכות", ירוק - "כביש ללא תשלום" - ומתחילה לסנן אנשים דרך עדשות צבעוניות אלה.זה אומר שאתה צריך כדי לבנות מחדש את המערכת כולה של נופים.במקום לחשוב על עצמך כגור שצריך להיות ליטפו, להתחיל לחשוב על עצמך כמארח של הגורים - כאדם, כבוד שלאתה רוצה להשיג.
האם יש לי הבעלים גבול שדרכו לא ניתן לחצות.להיות הורים, אתה צריך לשרטט אותם באותו הזמן לפתור את הבעיה של הגנה עצמית ושמירה על הערכה עצמית.תחשוב על זה: חייב לא רק את תשומת לב שטחית הגור.הוא רוצה יותר - מארח טוב שיהיה נחמד אליו, הוא לאהוב וללמד אותו, אבל הוא יכשיר ומראה בבירור את מה שאתה יכול לעשות, ומה לא.מארח טוב
לא יאפשר את הגור שלך לרוץ החוצה באמצע הכביש.במקום זאת, הוא ילמד אותו להיות זהיר.מארח טוב ילמד אותו להבחין בין טוב לרע אנשים, זה ייראה מתי לרוץ ומתי - להילחם.עד עכשיו יש לך גור שהיה זקוק לבוס טוב, אבל דורש.עכשיו הגיע תורו להיות אמן.צייר את הגבולות שלהם.כללים שנקבעו בעצמך.כוח
«פנימי - היכולת לכבד מוסיקה של אנשים אחרים, אבל לרקוד לפי החליל שלו ולהקשיב להרמוניה".
דוק childre
מלבד כל זה, אתה גם צריך ללמד את "הגור הפנימי" שלך לומר "לא".אם אתה תופס מקום מוביל, מנסה להאציל חלק מהמקרים (יותר - בפרק "אל תשתף כוח").אם אף אחד לא להוביל, אבל אנשים כל זמן שואלים אותך על עזרה, עוזבים אותך לבלות את הזמן, כך בפשטות, ולא קידום בעבודה שלו, פשוט אומר להם "לא".אל תפחדו, זה לא יגרום לאפוקליפסה.
להפסיק לנסות להתיידד עם כולם.כמובן, להיות ידידותי - זה נורמלי, אבל אל תשכחו לשמור על המרחק שלך.זה לא אומר שאתה לא יכול לשפר לאחר ארוחת ערב עם חברים - זה אומר שהם לא צריכים להיות החברים שלך רק בגלל שאתה עובד יחד.כאשר אנשים פועלים שלא בחכמה, מסרב לפנק אותם, ואתה תהיה מכובד.צעדים דרושים
* 1. ערכו רשימה של אנשים, כבוד לאשר יעזרו לך להיות יותר מוצלח.
* 2. שאל את עצמך, הם מכבדים אותך או שאתה פשוט אוהב אותם?אם אתה רוצה שהם יכבדו אותך, אתה הולך לשלבים הבאים.
* 3. לקבוע איך אתה צריך להתמודד עם האנשים האלה, אז הם התחילו לכבד אותך יותר.זכור התנהגות שצריכה להיות ספציפית, חד-משמעית וקבועה.
* 4. עכשיו שואל כל אחד מהם, ישפר אם הצורה שבחרת התנהגות של יחסי העבודה בינך.אם לא, לבקש מהם להציע אלטרנטיבה.
* 5. אם הם מציעים משהו שאתה יכול לעשות זה להסכים.(אם הם לא נוחים במצב הזה, לעזוב את זכותם רק כדי לקבל את ההצעה שלך.) תגיד להם שאתה מדי פעם צריך להתמודד על הפרודוקטיביות של עבודת צוות שלך - כדי לקבוע, עושה צורה החדשה של התנהגות או לא.
* 6. הקפד להודות להם על סיום השיחה, ושוב - ביום שלמחרת.
* 7. אל תחשוב אפילו לקחת את העניין הזה, אם אתה לא מתכנן לראות אותה הדרך.מקור מאמרים
אלנה Fedotova
: trud.ru
