אני בטוח שהרבים שמעו שאנשים בפעילויות יומיומיות באמצעות רק אחוז קטן של יכולת המוח שלהם;בעוד הפוטנציאל העצום של יכולות אינטלקטואליות ויצירתי פשוט נשאר ללא דורש.השאלה היא איך לפתח את המוח כדי להרחיב את המשאבים הללו?ישנן הנחיות מסוימות וטכניקות ספציפיות המסייעות להפעיל את הפוטנציאל של המוח.
מזין את מוח זרימת דם טוב
- הצעד הראשון בדרך להתפתחות המוח.לכן, כל פעילות גופנית (רגילה) מסייעת לשפר את החשיבה.כמו כן, חשוב לאכול נכון ולשכוח את המשקאות וטבק אלכוהול.התמכרויות להרוס תאי מוח, במקרה זה, אף לא אחד מן היצירתיות אינה יכולה להיחשב.
ליצור עומס נוסף
כאשר אנו מבצעים משימות שגרתיות, מטלות, צפייה בטלוויזיה, המוח שלנו בעצם לא היה מעורב.כיצד לפתח את היכולת של המוח, אם הוא משמש לעבודה מתוך אינרציה?זה נכון, להגדיר מטרות חדשות.כדי לעשות זאת, להתאים מגוון של חידות, חידות, אפילו המשוואה הרגילה של ספר לימוד במתמטיקה.העיקר - לא לוותר.גם אם אתה לא יכול למצוא פתרון לפני סוף המתח, משום שהמוח מתפתח בחיפוש אחר תשובה.לאימון זיכרון יכול לשנן שיר, יכול להיות בשפה זרה.ובכן, כמובן, אל תשכחו שספר טוב - תרגיל גדול למוח!הספקנות בריאה
אז איך לפתח את המוח - ואז להתרחק מדפוס חשיבה, לעתים קרובות תוהה "למה כל כך."כל הזמן חשוף לביקורת וחקירה כל, אפילו המידע הידוע, ובכך אתה מתחיל היגיון מנגנוני נמנמת.
לפתח האונה הימנית
ההמלצות לעיל יותר פיתוח חשיבה לוגית, שנכללה בעבודה של האונה השמאלית.באמת אחראי לעבודה, יצירתיות, הדמיון.אז איך לפתח את היכולות של המוח יכול רק רכיבה על אופניים כל המוח, צריך להתייחס לגילוי של טכניקות הפוטנציאל של האונה הימנית.להדמיה המכוונת המצוין הזה.תוך חצי שעה במצב רגוע תחשוב על תמונות ודימויים שונות.לדוגמא, אתה הולך ביער הפרק."פנק" נוף, בצע את הדמיון.גם אתה יכול ללמוד איך לזכור חלומות.שמור מחברת ועט ליד המיטה שלך כדי להקליט מייד עם היקיצה חלום.לאורך זמן, אתה זוכר את החלומות מקבלים יותר ויותר טובים, ואולי לקבל קצת מידע מהם.
כיצד לפתח את המוח בעזרת ציור פעילות יצירתית
תמיד מוביל לפיתוח.ציור (במיוחד לא היד המובילה) מקדם את הגילוי של הפוטנציאל של האונה הימנית.אתה יכול לשרטט את החלומות שלך, האירועים של היום.אתה יכול להשתלט על הטכניקה של סמלים: מגוון רחב של חפצים כונה על ידי ציורים סכמטית.נסה yavlyaeniya שרטוט מופשט (חסד, רוחניות, מוסריות, וכדומה).
ישנן דרכים רבות כיצד לפתח את המוח.העיקר - כדי לשים מטרה כזו.מחקרים שיטתיים שמטרתה הפיתוח של שני האונות יהיו לשפר את הזיכרון, היגיון, יעזרו לי החלטות וליישם, להיות אדם יותר יצירתי ותכליתי.
