איך להתחיל את היום שלך, כך שזה היה טוב?שאלה זו היא עניין לאנשים רבים שלא אוהבים בוקר.מי מאתנו ואהבתי אותו?אחרי הכל, לא רוצה להתעורר בשעת 6:00 ללכת לעבודה או ללימודים.הרבה יותר טוב להישאר בבית וליהנות מהמיטה.אבל רק צריכים להתעורר, כך שאתה צריך לדעת איך להתחיל את היום שלך.אחרת, החיים שלך יהיו כמו סיפור אימה.אושר הדקה
ליום טוב, אני מתחיל אותו כראוי.אין צורך, ברגע שאתה פותח את העיניים שלך, לקפוץ מהמיטה ורץ למטבח להכין קפה או ללכת למקלחת, להשרות כמה דקות.ליהנות מהרגעים היפים האלה.
יותר חמצן
ברגע שאתה יוצא מהמיטה, לפתוח את החלונות, לתת את הבית שלך יהיה מלא באוויר צח.אני מרגיש שהעיר כבר החלה ביום, ומכאן הזמן בשבילך להיות מעורבת בדברים החשובים.
«החיוך יאיר את כל ...»
זכור לי לחייך.גם אם גשם הרחוב, והשמש הסתתרו מאחורי ענן.לחייך כאילו אתה יודע מראש שזה יהיה יום גדול, היום תוכל למצוא רק טוב.
תחשוב חיובי
בוקר נסה לא להעמיס על עצמך עם מחשבות מיותרות.אני לא חושב שיש צורך דחוף לסיים תיקונים, שהבן נקרע מכנסיים האהובים.אחרי הכל, הבוקר, אתה לא מחליט, כך להרהר בדיוק מה שקורה עכשיו.לדוגמא, כיצד ריח קפה ריחני או כריכים טריים עשוי להפליא אהב אחד.תחשוב על דברים נעימים.רופאי מועצת
לפני ארוחת הבוקר לשתות כוס מים טהורים (אפשר עם לימון).הליך זה מומלץ על ידי רופאים.אז אתה מפעיל את הבטן, גם מסייע לגוף בתהליך של טיהור של הגוף.
לא לאבד את הקצב!
בעוד אתה תיאסף, כולל מוסיקה, השירים שאתה אוהב.אז אתה חושב מהר הרבה יותר ומעניין יותר.אם אתה אוהב לשיר, ואז להתחיל לשיר יחד.אתה לרקוד - אז אתה יכול לשים לב למשימה זו.לאחר הריקוד, אתה בהחלט להעלות את מצב הרוח, על מנת להבטיח שתבצעו מעניינים "תרגילים".עזרה
אלוהים!
יש דרך אחרת כדי להתחיל את היום טוב.אתה יכול לבקש עזרה לאלוהים, לקדושים.ניתן לעשות זאת בפשטות.תפילה בתחילת היום תעזור לך.אחרי שקראתי את זה, אתה תרגיש גל של כוח, מה שאומר שאתה חייב לעבור היום הוא מצוין.
אהבת
רק לפני בהכרח לנשק ולחבק את היקירים.אז אתה משתף עימם חלק מרוך והחום, הם יגידו לך את אותו הדבר.חסד
יהיה להציל את העולם!
איך להתחיל את היום שלך תקין?כמובן, סיבה טובה.אם אתה הולך לעבודה או לבית ספר וראיתי את כלב משוטט, לוודא שאתה מתייחס אליה עם משהו טעים.אתה על הכביש פגש אישה מסכנה בגיל מתקדם - לתת לה קצת כסף.אם אתם נוסעים ברכב, ולרעך כמו שאתה יכול לראות, במהירות, ואז לבקש ממנו לתת לו טרמפ.שמחת הדקה
יום העבודה צריך להיות מהנה.אין צורך, ברגע שאתה מגיע למשרד, מייד להתחיל לעבוד, לשבת, להירגע, לשתות כוס התה האהוב עליך או הקפה עם סוכרייה או שוקולד.בשל פעילות מהנה כגון להירגע ועם כוחות חדשים להתחיל לעבוד.סיכום
עכשיו שאתה יודע איך להתחיל את היום שלך, אז הוא הביא את הדברים רק חיוביים!להיות מאושר, כי זה מגיע לך!
