איך ללמוד לעשות בחירות כדי שלא יתחרט על זה

click fraud protection

החיים

אדם מורכב מפתרונות קטנים וגדולים.בכל יום אנו עושים בחירות באיך לעמוד, מה לאכול לארוחת בוקר ומה דרך ללכת לעבודה.אפילו דברים קטנים לפעמים לגרום לדאגה רצינית, שלא לדבר על משהו גדול יותר: מה לעשות באוניברסיטה, על איזה סוג של עבודה כדי לקבל, עם מי להתחתן - או אולי גירושין, להתפטר וללכת בחיפוש אחר משהו טוב יותר?התשובה לשאלות כאלה היא לעתים קרובות דיכאון, הרצון לתת אמון להזדמנות או פשוט לעזוב את הכל כפי שהוא וללכת עם הזרם.אחרי הכל, על ידי עושה משהו כל כך לעתים קרובות יש להצטער על כך מאוחר יותר.אבל בתשובה של חוסר פעילות הביאה לא פחות.איך ללמוד לעשות את בחירה נכונה?

חוסר מידע

אחד המכשולים העיקריים המופיעים כאשר אתה צריך לעשות בחירה - זה חוסר השלמות של המידע זמין.לא ניתן לצפות מראש את כל הקשיים, כדי למנוע כל בעיות, להבין את כל הפרטים - רק בגלל שאנו רואים את העתיד, למרבה הצער, לא ניתן.מצד השני, כל אחת מהאפשרויות זמינות - זה לפחות קצת, אבל החתול בשק.השלכות

פטליזם וידע

של הפעולות שלנו הן קשות לחיזוי, אבל שאין סיבה שלא לעשות בחירה, ולהיכנע לחסדי גורל.כדי להתחיל לברר על עניין של בחירה עד כמה שניתן.נכון, אי אפשר לדעת בודאות עליהם הכול ולהוציא מהתכנית מחושבת ביותר להזדמנות.אנחנו יכולים רק להשלים עם זה ולהאמין בעצמך, לא משנה מה אתה לוקח, לא משנה מה קורה, לך להתמודד עם בעיות אפשריות ולנצל את היתרונות.רעיון זה מפחית את המתח הפנימי: אתה לא צריך לעשות את בחירה בעצמו די שאין לטעות בי.שיטות

של

1. קבלת החלטות אתה יכול לשבת, לשכב, ללכת ברחוב (כמו שאתה חושב יותר טוב) ונפשי לשקול את האפשרויות.אתה יכול לעשות את אותו דבר על פיסת נייר: מתאר כל אחת מאפשרויות, יתרונות וחסרונות שלה.לשם בהירות, אתה יכול אפילו לצייר טבלה בעמודות שהרשמתם את כל היתרונות והחסרונות של כל אופציה, ולאחר מכן podchitaete - ואולי, במצפון נקי לבחור את האפשרות שיש רוב היתרונות.רק אל תשכחו שהמספרים שלהם לא תמיד תואמים את האיכות.

2. יש דרך פחות רציונלים.חישובים יבשים של הכנסות והוצאות הם חסרי משמעות אם חשוב לך שאתה תרגיש במצב נתון.אז לדמיין טוב יותר אחד לאחד, כל אופציה אפשרית ולעבור את זה בראש שלך.אז אתה יודע מה יהיה התגובה הרגשית שלך למקרה מסוים, ואם היא אוהב אותך.

3. אמון על האינסטינקטים שלך.מה שהופך את הבחירה כדי לעזור לה - כשרון לא יסולא בפז: אם אתה יכול לחזות תאונות, רק באמצעות אינסטינקט כזה לא הגיוני.זה לא אומר שאתה צריך לבחור באופן אקראי, אבל אם אתה מרגיש כמו נגד כל ההיגיון שאומר לך משהו החלטה שונה לגמרי, לא ממהר לזרוק מהראש שלי את זה.

כמה טכניקות אלה היא טבעי יותר עבורך, כמה - פחות: זה תלוי בדרך החשיבה.זה יותר נוח וקל יותר לשימוש שלהם, ילידים, אבל כדאי לנסות אחר ולהשתמש בם במקביל: כך תוכל להסתכל על הבעיה שלך מזוויות שונות ולקבל תמונה מלאה יותר.