אחת המילים הנפוצות ביותר בשפה הרוסית הוא זמן המילה .רבים פתגמים ואמרות שטבע אנשים שישקפו היחס שלהם לזה יקר, אבל המתנה היא חולפת.ואכן, החיים שלנו - הוא סופיים.כולם יודע, אבל מסיבה כלשהי, יש סבורים כי בסופו הבלתי נמנע מגיע מאחרים.
יש תרבויות שונות עם גישות יסודו ספציפיות ביחס לתנאים.אדוארד הול נטבע monohronicheskoe הטווח וזמן polihronicheskoe. עבור צפון אמריקה, מדינות סקנדינביה, גרמניה שייכת לראשון, סוג צבע אחד.אנשים באותה תקופה חבר במגזרים שבם אתה צריך לפתור בעיה, כלומר, כדי לקבל את התוצאה.זה לוקח ממך את השורשים של המונח "זמן - כסף".להיפך, בתרבויות צבעוניות, כגון הודו, ברזיל או איטליה, הדגש עבר לאיכות יחסים (הקשר) במהלך כל פעילות.תושבי המדינות אלה יודעים בדיוק איך למצוא את הזמן כדי להרגיש את הטעם של חיים.
«אם היה לי זמן פנוי, אני ..." (רשימה של כל היא לבטל, אבל נחשקת).כל אחד מאתנו לפחות פעם אחת בחייו נאמר ביטוי דומה.איך למצוא זמן לעצמם, למשפחה, לילדים, לנסיעות?
למצוא את הזמן הדרוש כדי לשחרר אותו לצורך ושימושי.ניהול זמן יספק תשובות, איך ליישם את זה.ניהול
זמן - המצאה מערבית.אתה לא צריך להפוך לרובוט ולמכן בקפדנות את חייהם.העיקר - הגדרת מטרות ואת הצורך לתעדף.אנחנו ברשימה כמה דרכים איך למצוא הזמן לביצוע משימה, או לייתר דיוק, את שחרורו.
- בסדר שונה 1. הגדרת מטרות.אלה יכולים להיות גלובליים (על פני מספר שנים) וישירים (בחודשים, שבועות, או אפילו ימים).זוהי נקודה מהותית.המטרה - יעד.פעילות חסרת מטרה היא טובה בכמה רגעים של פנאי ומנוחה, כגון נופש או ספא ימי.רוב הפעולות שלנו הוא עדיין הקשורים לטווח ארוך ותוכניות לטווח בינוני (כדי לקבל חינוך טוב, ללמוד שפה זרה, לקנות דירה, כדי להפוך לאיש משפחה).חשוב להגדיר מטרות ספציפיות בתיאור של התוצאות הצפויות והתקופה של הישג.
- לאחר הגדרת מטרות שהם צריכים לדרג, סוג של חשיבות.אנחנו צריכים לשים לב למטרות ריאליות.אתה יכול לדון ברשימה שלך עם חבר או קרוב משפחה.
- אז לרשום תכנית פעולה או רצף של צעדים למימוש רצונות.המפתח הוא היכולת לשבור את כל הדרך מההתחלה ועד הסוף בפעולת מרווחים או חלקים סבירים.עיקרון זה מכונה "לאכול חתיכת פיל."
- תיקון רשימת המטרות שלה על בסיס קבוע ומרשימה להורג או לא רלוונטי.אנשים רבים
- ישכחו לשבח ולעודד את עצמך.לכל השיג את תוצאות ביניים וסופיות לפרס (כוס קפוצ'ינו, סרט, תיק חדש או מכונית, חופשות בחו"ל ...).
- דרך מעניינת נוספת למצוא זמן למקרים שלהם - דחייה של אוכלי, להרוס משאבי הזמן שלנו.חדרי צ'אט זה, טלוויזיה, רשתות חברתיות, הפסקות עשן, פטפוט עם עמיתים.היום רק 24 שעות, שליש הולך לישון, שלישי לעבודה 2-3 שעות לתחבורה, שעה לאוכל, לספור את השאר משלהם.
מצא זמן הוא לא קשה מדי.חלום, תכנית, מעשה, לקבל תוצאות וליהנות מחיים!
