prieš antraštę į pietus, turite išmokti elgesio taisykles saulėje.Jie bus išlaikyti gerą įspūdį laikydami jūros atostogas ir padeda odai rasti gražus atspalvis šokolado.
Jums reikia žinoti, kaip tinkamai degintis prie jūros, arba Southern Sun bus sugadinti ilgai lauktas atostogas.Nudegimas saulėje yra kenksmingas tiems, su šviesiai plaukus ir odą.Tai pavojinga likti saulėje žmonėms, kurie turi daug amžiaus dėmių ir apgamų.Šioje odos gera proga nudegimo būklę.Ultravioletinių spindulių dangaus kūnas dažnai provokuoja tokie žmonės turėti rimtą ligą.Jei vis dar nori parodyti su tamsios odos, tai geriausia naudoti savaiminio įdegio kremą.Jis duos būtiną tonusą, odos, išlaikant savo sveikatą.
Kaip degintis tiesiai ant jūros, jei yra pasitikėjimas, kad įdegis bus naudinga?Norėdami tai padaryti, jūs turite pradėti rengti jūsų oda yra jau kelias savaites prieš numatomą kelionę.Puikiai tinka šiai sesijai soliariume.Jo vizitas du kartus per savaitę duos aukso atspalvį odai ir sukurti natūralų barjerą, kad neleis agresyvus saulės ultravioletinių spindulių poveikio organizmui.
Kaip kaitintis ant pirmųjų dienų yra ten jūros?Norėdami išvengti nudegimų, naudoti specialius apsaugos nuo saulės kosmetika.Reikia turėti omenyje, kad labiausiai pažeidžiamos vietos yra pečių, krūtinės ir nosies.Šios kūno dalys turi būti tepamas grietinėlės kas trisdešimt minučių, kol jūs esate paplūdimyje.Tokiu atveju, jei jūs praleisti atostogas karšto tokiose šalyse kaip Bulgarija, Ispanijos ar Italijos, buvimo saulėje pirmųjų dienų jis neturėtų trukti ilgiau kaip penkias minutes.Po šio laiko praleido paplūdimyje gali būti palaipsniui didinama, todėl jį iki valandos.Tik šiuo atveju tai bus įspūdingas įdegį.
Yra valandų, per kurias saulė nėra pulti odą.Pakalbėkime apie tai, kaip tinkamai degintis prie jūros, naudojant šią funkciją.Saulės spinduliai yra labiausiai gėlimas nuo dvylikos iki keturiolikos valandų.Šį kartą turėtų būti pavėsyje.Geriausias laikotarpis Saulės yra iki vienuoliktą valandą ryte.Tik tada bus galima degintis su nauda sveikatai.
Kaip degintis tiesiai ant jūros?Paplūdimys reikia apsilankyti Panamoje ir akiniai nuo saulės.Galvos apdangalai bus išsaugoti plaukus, kuri pagal ultravioletinių spindulių poveikio gali tapti labai trapūs ir nuobodu sveikatą.Taškai paplūdimyje neleis ryškios saulės sukelti smulkių linijų aplink akis atsiradimą.Po rauginimo odą, išskalaukite imtis atvėsti dušas ir sutepkite jį su maitinamuoju losjonu.
Kaip gražus įdegis ant jūros?Sveikas ir net tan nesukeliant žalos, gali būti gautas, naudojant specialius aliejų.Jie maitina ir drėkina odą, sklandžiai juos, užkirsti kelią priešlaikinį senėjimą ir padidina melanino gamybą organizme sugeba pasiruošti gražus šokolado spalvos.
Sklandus ir efektyvus įdegis priklauso didele dalimi dėl tiekimo.Tuo šviesesnis odos spalva galima gauti kasdien valgyti raudonos ir oranžinės spalvos daržovės ir vaisiai - abrikosai ir morkos, persikai ir arbūzus.Juose yra beta-karotino, padidina melanino gamybą.Dėl gražus įdegis naudingo moliūgų, paprikos, kriaušių ir obuolių.Jie taip pat turi beta-karotino.Prisidėti prie natūralaus pigmento vitaminų C, E ir likopeno ir seleno plėtrai.Gražios įdegio mineralinių kompleksų, kurių sudėtyje yra šių medžiagų, pageidautina pradėti vartoti keletą savaičių iki numatyto kelionės į jūrą.
