Išvertus iš graikų kalbos žodžio neturi skambėti baisu ir net romantiškas - ". Kopėčiomis"Kur jis veda mus prastos moterims, kurios yra skirtos visiems sunkiausia: jaunystėje - kritinių dienų PMS, tada gimdymo problemų su vaikais, kol jūs žinote, kaip pradėti menopauzės ar menopauzės - tą patį "graikų laiptai".Na, amžinas kibimas depresija - viena iš amžiaus koregavimo kūno simptomus.Ir blogiausia taip, kad jūs galite galvoti - su tamsa.
Kodėl "kopėčių"?
tikėtina, nes kulminacija vyksta etapais, keliais etapais.Kas kiek metų prasideda menopauzė, priklauso nuo moters kūno, iš jos sveikatai, gyvenimo sąlygas, ir net paveldimumas.Jei motina patyrė daug per šį laikotarpį, todėl ir dukterys turi pasirengti iššūkiams.Taip pat yra laimingas, kuris neturi jaustis perėjimą prie naujos kokybės, išskyrus tai, kad pranešimas nebuvo mėnesinių ciklas, ir tada visiškai nutraukti menstruacijas.Tokia, deja, mažuma.Na, mes Katės moteris, visada žinojo, kaip nusileisti ant keturių letenėlių, galės dabar.Atsižvelgiant į amžių, tai labai individualus procesas gali prasidėti kažkas iš karto po 40 metų, kas sugriežtino beveik iki 60. Tačiau vidutinis amžius menopauzės - 45-50 metų.
Taigi etapai
prieš menopauzė prasideda klasikinis šio žodžio prasme, moteris gauna pirmuosius signalus neteisėtų mėnesinės vėluoja, forma ar, priešingai, dažniau nei įprasta.Šis vadinamasis prieš menopauzę.Reikalas tas, kad jos kūnas vis dar pakankamai hormono estrogeno reikia patręšti įsčias, bet progesterono, kuris yra atsakingas už menstruacijų, jau trūksta.Palaipsniui kūnas bus perkeltas į antrąjį etapą - visiškai nutraukti mėnesinių ciklo metu.Per metus ar du po to, kai moteris vis dar laukia - tai, ar jis yra, ir dar bijo netikėtą "dovaną" į nėštumo ir ilgesnį laiką, forma (kurios dažnai atsitinka!) - Tai antrasis etapas arba tikrasis menopauzės.Ir tada ateina trečiasis etapas - postmenopause, kai hormonai jau lygi nuliui, o moteris nebėra kankina tai, kaip pradėti menopauzės ir kaip elgtis su jos simptomai klausimą.
Visi skirtingi
jau buvo minėta, kad kiekviena moteris išgyvena šį sunkų laikotarpį savo gyvenime.Bet tai yra būtina grįžti prie šios temos ir išplėsti šiek tiek: kažkas panašaus menopauzės ir kuris pradeda savo juda.Lengviausias - yra palaipsniui kas mėnesį kitų sunkinančių simptomų nėra.Taip atsitinka, bet retai.Iš esmės, moterų kūno smarkiai reaguoja į tokio pakeitimo - nes moteris niekada nori senti!Prieš hormoninių pokyčių fone būtų laikomasi sveikatos problemų - galvos skausmas, šuoliai kraujospūdis, depresija, nervų gedimų.Ir didžiausia rykštė - tai, žinoma, karščio bangos, padidėjęs prakaitavimas.Dažnai šiuo metu moteris gauna dėl galimybės verstis chirurgo stalo - ji pradeda visus fibroma ir cistos, gimdos ir kiaušidžių rūšių.Bet tai - labiausiai sunkiais atvejais.
Kaip išgyventi?
Kai menopauzė prasideda, dauguma moterų teigia sau: ". Tai neišvengiama, kad turime eiti per"Ir jie padaryti klaidą, kuri pagilina jų kančias.Menopauzė turėtų būti elgiamasi, ar veikiau ne kulminaciją, ir jos simptomus.
tikrai bus stebimas ginekologą ir imtis įgaliotam gydymas hormonais, todėl perėjimas į naują fiziologinę būklę, kaip patogiai, kaip įmanoma.Netrukdyti ir mokesčiai žolės specialiai malšinančių menopauzės simptomus - karščio pylimą ir galvos skausmas.Be psichologiniu požiūriu, ko gero, galima rasti visame privalumus.Pavyzdžiui, kurių amžius 45-50 metų moterys vis dar jauna ir graži, ji vis dar dirba, ji turi daug draugų ar gerbėjų.Baimė nėštumo nėra būtina, kad intymus gyvenimas atneša naujų pojūčių.Laisva moteris, o iš amžinųjų rūpesčių apie vaikus - jie turi savo gyvenimą, tai yra įmanoma ir do - išmokti važiuoti dviračiu, eiti į baseiną, vaikščioti po parką su savo draugais, keliauti aplink pasaulį.Gyvenimas yra dar gražus!
