Nėštumo metu daugelis moterų patiria nenumaldomas kritimą hemoglobinas.Kūnas yra būtina pristatyti raudonųjų kraujo ląstelių dviejų grandinių-motinos ir dar negimusio vaiko.
Lengviausias ir efektyviausias būdas padidinti kompetentingos valdžios hemoglobino:
- burokėliai (įvairių versijų - sultys, salotos su žaliavų burokėliai, barščiai) - žalumynai (salotos, krapai, Goutweed), - obuolių (ypač klasė "antaninių" ir kartu su kaulų, vaikas gerai kepti obuoliai) - jūros dumblių (rudadumbliai - grikiai (ypač gerai iš grikių milteliai: mailius sausą grūdų, sumalkite kavos malūnėlis, perkelti į sausą stiklainį ir imtis 3 šaukštaikonvektorius 4 -. 5 kartus per dieną), - granata (jei jūs naudojate granatų sulčių, gerti lėtai mažais gurkšneliais geriau prilyginami) - raudonųjų vynuogių (atsargiai, gali pabrinksta, bet gerai pagerina kraujo vaizdą), - džiovinti vaisiai (slyvos, džiovinti abrikosai, razinos, pasimatymų, obuoliai, kriaušės) - sulčių obuolių, slyvų, juodųjų serbentų, abrikosų, - uogos vyšnios, abrikosai, vynuogės, svarainis, gervuogės, mėlynės, avietės, serbentai, gervuogės, braškės, - kiaušinio trynys- šviežios mėsos apvalyti (ne pusgaminiai, o ne konservuoti, ne dešra), - kepenų ir kiti subproduktai.
padidinti hemoglobino gali užtrukti šviežio mopkovnogo ir burokėlių sulčių mišinį ir apgaulingus santykiu 1: 2.Bet jūs turite būti atsargūs KRAYHE.Burokėlių sultys yra labai biologiškai aktyvus.Tai labai šiurkštus skrandžio gleivinę.Norėdami jį naudoti tik mišinyje su kitais sulčių minkštesnė ir polstakana per dieną.
Ppichem atidžiai stebėti formavimo reakcijų.Ir lychshe duoti svekolnomy soky (skirtingai nei visos dpygih, kuris buvo tada ypotpeblyayutsya svezheppigotovlennymi) stovėti šaldytuve apie 2 valandas.Tada gerti.
Nepaisant bendros nuomonės, kad pašalinti geležies trūkumo kūne dietos dėmesys turi būti padaryta, vaisiams ir daržovėms (obuoliai, granatai, riešutų ir tt), didesnį poveikį ta prasme duoti mėsos produktai.Kadangi mėsos absorbuojamas apie 6% geležies, o vaisių - tik 0,2%.
Kitas dalykas yra tai, kad vaisiai ir daržovės yra svarbi anemijos kaip vitaminų ir mineralų šaltinis, gydymo, be pakankamo įstaigai, kuri nėra numatyta normalų metabolizmą geležies.
pavojinga klaidinga egzistuoja apie vertingų savybių mėsos, kol jis virimo nuostolių.Tai yra ne taip.Priešingai, valgyti žalią mėsą ir mėsos produktus yra kupinas rimtų problemų - helmintozės, ir kai infekcinėmis ligomis.
Deja, tik maisto korekcija negali "laimėti" tikrą anemija nėščioms moterims.Naudojant vaistus rekomenduojamus gydytojo į geležies stokos anemijai gydyti reiškia reikia.Tuo pačiu metu ji yra naudinga priminti savęs gydymo Nepriimtinumas.
spektras geležies turinčių preparatų yra gana platus.Moksliniai tyrimai neparodo savo neigiamą poveikį vaisiui.Pasirinkus geležies preparatų, kad nėščiai moteriai ir jos taikymo būdo pagal gydytojo, atsižvelgiant į daugelį veiksnių:. Anemijos laipsnį, buvimą gretutinėmis ligomis organų ir organizmo sistemų, ypač nėštumo ir kiti
Šiuo metu gydytojai renkasi vaistus, kurie nėraTik aprūpina organizmą reikalingu kiekiu būsimo mamos geležies, bet ir užtikrinti jų gerą įsisavinimą į vitamino formule.Be to, geležies lengvai virškinamas forma, preparatas yra vitaminų, B 12, folio rūgšties ir askorbo.
narkotikų veiksmingumas yra užtikrinamas jos sudėtingos bylos: askorbo rūgštis pagerina geležies įsisavinimą žarnyne ir vitaminų B12 ir folio rūgštis dalyvauja formuojant ir brendimo raudonųjų kraujo kūnelių.
Anemijos gydymas yra paprastai atliekama ambulatoriškai.Hospitalizacija reikalauti tik sunkus.Gydymo efektyvumą yra gana didelė, nors pirmieji rezultatai gydymui, yra ne nedelsiant - padidina hemoglobino kiekį, kaip taisyklė, pagal trečią savaitę vartoti vaistus pabaigoje, ir šio rodiklio normalizavimo įvyksta per 2-3 mėnesius iš geležies turinčių preparatų inicijavimo.
Nepaisant laipsniško normalizuoti nėščių moterų būklę ir klinikiniams simptomams pašalinti, gydytojai rodo priežiūra gydymo kursą protivoanemicheskim priemones ir per klinikinės mitybos valdymą.Tas faktas, kad nėštumo tęsimas, būsimi nuostoliai kraujo gimdymo metu, maitinant krūtimi kūdikis sukurti didesnę naštą kraujo formavimo įrenginį ir gali sukelti anemija atkryčio.
Taigi apie 3 mėnesius po normalizuoti kraujo skatinami toliau papildų geležies palaikomąją dozę, kuri nustatoma gydytojas.
straipsniai Šaltinis: women.itop.net
