visi, kurie žiūri savo svorį arba priversti sėdėti ant dėl sveikatos dietos, susiduria su draudimo saldainių.Tačiau net ir ši taisyklė turi savo išimčių.Šis keptos obuoliai.Tai desertas tinka visų esamų dietos (net ir vaikams iki 1 metų ir kenčia nuo ligų, virškinimo trakto).Tai keptas obuolys net labiau naudingas nei švieži.Tai yra pektino - medžiagos, valymo kenksmingų toksinų.Natūralu, kad ten buvo receptus rinkinys toks naudingas ir skanus desertas, bet svarbiausia, kad jūs galite kepti obuoliai multivarka.
dauguma tradicinių būdas gaminti - tai obuoliai, kepta su cukrumi arba be.Tam reikės 4-6 vidutinio obuolių, šiek tiek cukraus ir vandens.Vaisiai yra gerai skalbia, ir sausai nušluostykite.Pašalinti branduolį, įdėti truputį cukraus viduje ir supilkite vandenį.Patalpinkite visus į puodą ir kepkite obuolių multivarka 30-40 minučių (režimas "kepimo").Kad nebūtų pridėti cukraus, tai geriausia naudoti kepimo saldus veislių su tankiais odą.Prieš patiekdami, galite pabarstyti šiek tiek obuolių miltinio cukraus.
Žinoma, yra ir kitų mažiau populiarus receptai kepti obuoliai.Jie dažnai yra pripildyta užpildais įvairovę, suteikti jiems papildomą saldumą, arba tiesiog diversifikuoti savo meniu.Vienas iš labiausiai paplitusių įdaru yra sūris su džiovintais vaisiais.Gruodžio 4 obuoliai reikia 100 gramų minkšto sūrio ir džiovintų vaisių, taip pat.Paskutinio skalavimo gerai, užpildyti su verdančiu vandeniu ir palikite 10-15 minučių.Tada išleiskite vandenį ir sukapoti visą maišytuvą.Norėdami maišyti gauti iš varškės daug ir paruošti iškelties obuolius.Paruoškite kiek ir klasikinis receptas.Obuoliai kepti multivarka "Panasonic", šis receptas yra labai saldus ir įsigytus be cukraus be.
Kitas populiarus įdaras obuoliai yra įvairių uogų, pavyzdžiui, spanguolės.Dėl šios desertinių obuolių supjaustyti per pusę, išimkite šerdį, siekiant turėti "puodelius".Per šį pertrauką įdėti spanguolių (1 Apple reikės apie 1 arbatinį šaukštelį).Kepkite obuolius multivarka tuo "kepimo" arba "Multipovar" 180 laipsnių 25-30 minučių.Prieš patiekdami, supilkite medaus skonį.
Tiems, kurie neseka jokio mitybą ir tiesiog nori save palepinti saldus, kepti obuoliai gali būti virti su riešutais ir vaniliniu padažu.Riešutai geriausi graikiniai riešutai, supjaustykite ir sumaišykite su trupučiu cukraus ir cinamono.Įdėkite į kiekvieną vaisių šaukštą ir kepti obuoliai multivarka kol suminkštės (paprastai 30-35 minučių).Tuo tarpu paruošti padažą.Jo, 500 ml pieno, sumaišyti su 100 g cukraus ir vanilės, šilumos ir įpilkite 4 šaukštai.šaukštus krakmolo, praskiestas nedidelį kiekį pieno.Virkite maišydami, kol sutirštės.Duoti obuolius šiek tiek atvėsti ir patiekite su vaniliniu padažu.Paprašius jie gali būti papuoštas su riešutais ir malto cinamono.
Keptos obuoliai multivarka "Redmond" arba bet kuri kita nesiskiria skonis nuo virti orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje.Taigi jie išlaiko visas vitaminų ir mineralų.Tai skanus ir sveikas desertas yra puikus net šventinio meniu.Ir, žinoma, todėl galite pasimėgauti kasdien be papildomo svorio rizika.
