Papajos tapo dažnas svečias ant mūsų stalo.Nors saldus ir sultingas vaisius yra ne per didelis skonis, jis sėkmingai naudojamas maisto ruošimui.Papajos yra didelis vaisių dažniausiai pailgos geltona-žalia spalva.Iš prinokusių vaisių minkštimas turi spalvą iš oranžinės iki raudonos, priklausomai nuo veislės.Žalioji vaisių naudojamas Tailando virtuvės.Kaip valgyti papajos ir kur ji yra auginama?
Nuo seniausių laikų šis vaisius yra auginamas Pietų Amerikoje.Tada jis buvo išplito visame atogrąžų diržo.Dabar yra daug veislių papajų, bet didžiausias populiarumas įgijo tamsiai žalios pailgos vaisių su raudona kūno ir apvaliu geltona vaisius su ryškiai oranžinis kūnu.
Kai kurios šalys užsiima plantacijų auginimą, kur jis auga papajos ir eksportuoti ją į kitas šalis.
šis vaisius auga ant palmių, kuris neturi filialų.Medžio aukštis siekia 10 metrų.Ant jo skėtinių vainikėliai lapų su ilgais stiebai.Lapai pasiekti 70 centimetrų skersmens.Jų pagrindas kurti gėlės, kurios perskaičiuojamos į didelio vaisių dydžio (20-40 cm ilgio ir 30 cm skersmens).Vaisiai yra skirtingo dydžio ir spalvos.
Jūs turite žinoti, kaip valgyti papajos, bet ne mažiau svarbu pasirinkti vaisių.Liečiant ji turėtų būti tankus.Iš prinokusių papajos Green-apelsinų žievelės.Tai sklandžiai ir šiek tiek minkštas.Rinkdamiesi vaisius, jūs galite mėgautis savo saldus ir sultingas minkštimas.
Jeigu vaisius yra prinokęs ne papajos, tada jums reikia įdėti jį į tamsų ir gana sausoje vietoje, kur ji prinoksta.Prinokęs vaisius yra saugomi šaldytuve, bet ne daugiau nei savaitę.
Kaip valgyti papajos?Norėdami pradėti su švariu žievelės, tada supjaustyti vaisius išilgai į dvi dalis.Po to, sėklos buvo pašalintas, kurios dideliais kiekiais yra viduje.Dabar papajos yra paruoštas naudojimui.
Nepaisant saldaus skonio, tai yra mažai kalorijų produktas.100 gramų masės yra tik 39 kalorijų.
Ne daug žmonių žino, kas yra naudinga papajos, ir naudoti jį maiste tik dėl didžiojo skonį.Tačiau vaisiai yra vitaminų ir mineralinių medžiagų daug.Jis susideda iš angliavandenių, pluošto, vitaminų, baltymų, fosforo, kalio, geležies, natrio ir kalcio.
papajos galima priskirti prie šarminės vaisių.Todėl, jo naudojimas turi teigiamą poveikį virškinimo trakte.Tai gali neutralizuoti rūgštingumą, o nuo rėmens.
Šie vaisiai yra naudojamas kaip gastritas gydymo pagalba.Jie taip pat tonizuoti nervų sistemą ir atkurti jėgas po ligos.
Bet ypatingą vertę šių vaisių yra dėl jame esančių fermentų papaino.Tai yra, kaip ir vaisių ir lapų.Iki savo veiksmų pobūdį, jis primena skrandžio sulčių.Kai organizme, papaino skaido baltymus ir riebalus, gerina virškinimą, šalina vidurių užkietėjimą, apsaugo vidurių pūtimas ir malšina skausmą gastritas ir opos.
lapai ir vaisiai papajos naudojamas marinavimas mėsos.Net labiausiai standžių ir senų mėsa yra minkšta ir švelnus.
Dabar jūs žinote, kaip valgyti papajos, ir ką naudingų savybių jis turi.Su šio vaisiaus pagalba galima ne tik mėgautis save, bet taip pat padaryti jūsų kūnas sveikas.
