Rūpintis savimi rudenį

Ateina šaltas, o tai reiškia, kad mes patenkinti sezono sausumas ir pleiskanojimas (net ir riebiai odai savininkų), raudona ir pilka veido.Visos šios problemos negali liesti jus, jei jūs tiesiog eiti į naujų būdų, kaip savimi pasirūpinti.

odos veido ir kūno

Atsikratykite sausai odai pagalbos aliejaus.Pavyzdžiui, galite tiesiog taikyti kokosų aliejus prieš kiekvieno maudymosi.Dėl veido, pasirinkti alyvą neužkemša odos porų.Tai apima: avokado aliejus, nakvišų aliejus, migdolų aliejus.

Ypatingai sausa oda vietovėse, ypač tose, kur plyšiai (kulnai, alkūnės, keliai) - Taikyti storas aliejai ir balzamus.Alternatyva - vazelinu.

Vietoj muilo (jis yra labai šarminis) galite valyti su natūralaus jogurto arba pieno odą.Jei muilas yra ne išvengti, tada pasirinkite variantus drėkinamųjų ingredientų - remiantis natūralių aliejų ir glicerino.

Nevartokite vonią su labai karštu vandeniu.Vietoj to, naudoti šiltą vandenį.Jei norite prakaitas - tai geriau eiti į vonią ar sauna.Vonia gali būti praturtintas glicerinu ir augaliniais aliejais, pavyzdžiui, arbatmedžio aliejumi, tai padės odai išlaikyti drėgmę.Nuvalykite sausas išeinant vonia arba dušas.

Jau galite pereiti prie riebios drėkinamasis kremas (aliejiniai, o ne vandenyje), bent naktį.Drėkintuvai turėtų būti glicerino, alfa gidrokisloty prisidėti prie minkština odą.

Efektyvus šaltuoju metų laiku tonikai galima pavadinti tuos, kurie yra eterinių aliejų, anti-senėjimo vitamino E. Tačiau, riebiai odai turėtų toliau naudoti dembliai ir įrišimo kompozicijas.

Pažintys veidui?Toliau juos žiemą.Tiesiog geriau ne naudoti kaukę, kurių sudėtyje yra molio, šis ingredientas, pavyzdžiui, "siurbia" natūralių aliejų nuo odos, ir žiemą jie yra labai reikalinga mūsų odos.Pastaba kaukę su pienu, jogurtas, grietinė, alyvuogių aliejaus, avokadų.Šie junginiai aktyvuoti odoje kolageno.

gali drėkina odą ir prieš pilingas, tada procesas nebus dehidratuoti, o po šveitimas oda lengvai sugeria drėgmę.Šiuo tikslu, kai kompozicija gali būti skiriama Šveitiklių aliejų ir kitų drėkina komponentus.

drėkinamasis serumas - dar vienas naujas produktas, kad jūs galite pamatyti su šaltu oru pradžios.Ji papildo drėkintuvai ir jo nepakeičia.

Vinys

Per namų manikiūro ir pedikiūro, pridėti dar vieną ieškinį - Drėkina odeles su natūraliais aliejais.Jie gali masažuoti į drėgną odą.Jei nėra nafta - pakankamai masažuoti rankų ir kojų pirštus su drėkintuvai.

Jei jūsų rankos yra labai reaguoja į temperatūros sumažėjimas - žievelės, įtrūkimai ir tt - Naudokite paprastą būdą:. Kiekvieną naktį, dėvėti medvilnines pirštines, iš anksto sutepti vazelinu, riebalų grietinėlės arba sviesto.Dėl tos pačios kojos taupymo receptas yra medvilnės kojinės.

šaltesnio oro, nagai tampa trapūs.Todėl yra būtina stiprinti juos su terapinių vonių ir aliejų, bent vieną kartą per savaitę.

Plaukų

Cut plaukus.Atsikratykite plaukų galiukus, sugedęs "The Sun", jie chloruoti, ar sūriame vandenyje.Ruduo - geriausias laikas pradėti maitinamasis plaukų priežiūros - šį kartą, kaukės ir balzamai plaukus.Giliai kondicionierius kaukė taikyti kiekvieną savaitę.

Tinkamas plaukų priežiūros, kuri prasideda ankstyvą rudenį - tai garantija, kad jūsų plaukai nebus gauti bet žiemos žalą plonų ir Split baigiasi forma.Ir būtinai apsaugoti savo plaukus nuo temperatūros pokyčių.Tai reiškia ne tik apsauga nuo karšto džiovintuvo, bet taip pat šalto oro gatvės - todėl dabar pirkti stilingą šaliko arba kepurės.

makiažas

Eiti fizinio antakį.Negalima tweeze plaukus šaltuoju, tai geriau nustatyti jiems specialias kosmetikos antakių vaško.Ir suminkštinti natūralios spalvos antakiai - atspalvis pieštuką ar šešėlius, kad tonas lengvesni nei natūralios spalvos plaukais.

makiažas ateina laikas birių tekstūrą ir mineralinės sudėties.Eiti į mineralinio makiažo, keptomis šešėliai.Be to, pamatų, galite naudoti mineralinių miltelių, tai leis odai atrodyti nepriekaištingai.

lūpų dažai, lūpų balzamas, lūpų žiemos versija - tai yra sudėtis praturtinta vitaminu E, jie bus išsaugoti nuo įtrūkimų ir išsausėjimo.Jei lūpos yra labai sausa, jums reikia įsigyti specialų tepalą, kuriame yra antibiotikas.

Ruduo - geras laikas naujam plaukų spalvą ir naują dažų makiažo.Pakeitus apšvietimą, aukso lapai verčia malonus, šiltas odos lopai.Pridėti raudonos ir rudos spalvų paletę plaukus ir veidą.Tai dar gana bitų ir mes einame šaltą žiemos atspalviai.

Maitinimo

Valgykite daug sultingų vaisių ir daržovių atsigriebti už drėgmės odą praradimo.Būtinai praturtina patiekalą su alyvuogių aliejumi.

Mitybos patarti praleisti šiek tiek Detox rudenį kaip daržovių arba vaisių nevalgius dienų.Ir tada jūs patenkinti naują sezoninį maistą paruoštą iš organizmo.

straipsniai Šaltinis: cooking.wild-mistress.ru