lankas - senovės daržovių augalų.Jis buvo ypač vertinama egiptiečius.Vaizdo svogūnai buvo uždaromos senovės urvas ir pastatų sienų.Kariai tuo metu buvo įsitikinęs, kad ši daržovė suteiks jiems stiprybės ir drąsos.
Ką apie svogūnų ir česnakų
Luka kaip bet kurios kitos augalų, daugelio patarlės ir priežodžiai tema.Jis jau seniai laikomas viena iš geriausių priemonių, skirtų daugelio negalavimų gydymui.Šis augalas taip pat yra veiksmingos siurbliai naudojami apetitas.Viduramžiais manyta, vaistinio ir maisto tuo pačiu metu.Mūsų šalyje, tai daržovių yra stebuklas, taip pat, yra žinoma, labai ilgą laiką.Nors patiekalai nacionalinė virtuvė jau seniai garsėja didžiule gausa šį produktą, tuo metu žmonių vargu ar žinojo, kas vitamino svogūnų ir česnakų.Be to, buvo mažai žinoma apie medžiagų, esančių svogūnų, kurios turi antimikrobinių savybių.Ne mažiau populiarus tarp senovės tautų naudojamas česnaką, jie net prisiekė tuo susitarimų ir sutarčių sudarymo.
naudingų savybių svogūnų
svarbiausia naudinga funkcija šio produkto - tai jos eterinių aliejų specialių medžiagų buvimas - nepastovi, kurios turi labai stiprų antibakterinį poveikį.Per trumpą laiką gali sunaikinti daug rūšių grybelių ir bakterijų.Patys gydomąja galia yra ne iš lemputės pagrindo ir jo apylinkėse, verta atkreipti dėmesį valant.Lukas yra labai veiksminga peršalimo.Jei inhaliuoti eterinio aliejaus, tai yra įmanoma, kad atsikratyti šaltyje.Jis yra plačiai žinoma, kad vitamino yra svogūno: jis yra pirmiausia yra vitaminų B, C, ir daug mikroelementų grupė.Ši daržovė yra diuretikas, cukrinio diabeto ir tonikas, puikiai stimuliuoja apetitą.Svogūnų ir česnakų mišinys yra labai gerai, kad išgydyti ilgą gijimo žaizdą.Nuo seniausių laikų jie buvo gydomi reumatas, podagra, inkstų liga.Naudingų savybių svogūnai, kad ji nepakeičiama mūsų mityba.
poveikis organizmui
mokslininkai žino, ką specialusis agentas ir svogūnuose vitaminas sumažina vėžio prostatos riziką.Šviežios svogūnų žalumynai daro bet patiekalas šviesus, patrauklus ir patrauklus.Ji taip pat reikia pažymėti, kad lankas gydo jausmus, karpos, turi teigiamą poveikį odai.Taip pat puikus vartojamas kartu su spuogai, stiprina plaukus ir nagus.Gera pagalba su diarėja, ir tuo pačiu metu, apsaugo nuo vidurių užkietėjimo.Tai rodo skysčio perteklių iš organizmo, mažina cukraus kiekį kraujyje, padeda tinkamai funkcionuoti skydliaukei.Svogūnų ingredientai padeda astmos gydymui ir bronchitas skirtingi.Kiekvienas žino, kas vitamino yra svogūnus kovoti su įvairių virusinių infekcijų - Vitaminas C taip pat yra sudedamoji efektyviai lėtina senėjimo procesą.
Nesvarbu, kaip gerai produktas, jis turi kontraindikacijų skaičių.Be ligų, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos dideliais kiekiais draudžiama svogūną.Svogūnai tinktūra yra nepageidautinas ligų, kepenų, inkstų ir širdies.
Turtingas svogūnai
Šioje dalyje bus išsamiai aptartas, kuris yra vitaminų svogūną.Jos pagrindinė maistinė vertė - angliavandenių ir azotinių medžiagų.Angliavandeniai yra dažniausiai būna cukrų forma.Priklausomai nuo auginimo cukraus sąlygų, gali būti skirtingi.Be to, svogūninių svogūnai buvimas baltymų, amino rūgščių ir daugelio glikozidų.Tai augalinių yra daug mineralų ir organinių rūgščių.Dar jame yra fosforo, kalio, kalcio, geležies, magnio, jodo.Svogūnai - turtingas vitaminų šaltinis.Ne kiekvienas žino, ką vitaminų svogūnai svarbiausia - Tai iš grupės B vitaminų būtent: B1 (tiaminas), B2 (riboflavinas), B3 (pantoteno rūgštis) ir B8 (piridoksino).Jei norite įtraukti šį produktą į savo kasdienį racioną, galite kompensuoti vitaminų C ir A trūkumas Lankas yra nedidelis kiekis organinių rūgščių, daugiausia obuolių ir citrinų.
Kaip naudinga
svogūnas žievelės svogūnų žievelės yra naudinga krūtinės angina, stomatitas, kaip turi stipriausią antimikrobinį aktyvumą.Be to, tai yra įmanoma, gydyti nuo žaizdų, vystyklų bėrimo įvairovė.Tai yra puikus prevencija širdies ligos ir net vėžį.Daugelis žmonių žino, ką vitaminų svogūnai, ką jos gera ir nesuprato, kad svogūnai skinai yra daugiau vitaminų ir mineralų negu svogūnai.Ji netgi naudojamas laistyti augalus praturtinti dirvožemį mikroelementų.Dažniausiai svogūnų žievelės parengti nuovirai.Sultinys verdama vienos dalies lukštų ir dešimties dalių vandens normą.
Kokie vitaminai žalia svogūnai
Chives taip pat žinomas kaip geriausių būdų "Pavasaris gydymo."Jo gydomąja galia gali atlaikyti tiek daug virusų ir bakterijų.Plunksnos yra labai naudinga, anemija, jų kompozicija turi didelį kiekį azoto, kalio, fosforo, magnio, kalcio ir cinko.Žalia svogūnai yra tris kartus daugiau askorbo rūgšties nei lemputė.Jis yra pilnai dezinfekuoja burnos ertmę.Šis produktas yra esminis komponentas, o vitaminų trūkumo dietos.Ji bus išsamiai aptartas, kuriame yra vitaminų svogūnus.Beta karotinas - stipriausias antioksidantas, gerina regėjimą, odos sąlygas.Jis normalizuoja širdies raumenį.B grupės vitaminų - yra B1, B2, B3, B9.Daugiausia, šis vitaminas grupė dalyvauja apykaitos procesų, kūno, reguliuoja nervų sistemą, palaiko reprodukcijai funkciją, o taip pat, kaip neutralizuoti toksinus ir sunkiuosius metalus.Askorbo rūgštis yra būtina stiprinti imuninę sistemą ir organizmo atsparumą bakterijų ir virusų įvairovė.Vitaminas E - jaunystės šaltinis, ji suteikia stangrumą ir elastingumą odos, užtikrina teisingą funkcionavimą reprodukcijos organus.
Tradiciniai receptai iš lanko
Nuo senovės laikų žmonės žinojo gydomųjų savybių šio daržovių ir tyrė, kaip vitamino randama svogūnais.Dėl šios tapo plačiai naudojamas liaudies medicinoje.Pavyzdžiui, dėl krūtinės anginos gydymui naudojami šių receptą.Vidutinio svogūno supjaustyti į keletą dalių, ir virti stikline vandens.Gautas sultinys sulašinama per keletą valandų, ir yra naudojama skalavimui.Su stipriais galvos skausmais ir taikyti ant kaktos svogūnų mush.Dėl peršalimo gydymo rekomenduojama skiesti šviežiu svogūno sulčių su vandeniu santykiu 1: 1, Sudrėkinkite gavo tamponu infuziją ir gulėjo nosies 3 kartus per dieną.Jei jūsų plaukai svogūnų kaukės yra tiesiog nepakeičiamas.Paprasčiausias receptas - tai švieži svogūnai sultys trina plaukų šaknis per savaitę.Po mėnesio spynos blizga ir sveiki.
