Knygos, laikraščiai, televizija, kompiuteris - kasdien mūsų akys kenčia nuo rimtos apkrovos!Išsaugoti aštrumas - nelengva užduotis!Juolab kad žygis į gydytoją, dauguma iš mūsų prisimena, kai liga jau suskaidytas per apsaugą.Bet kartais net akių nuovargis slepiasi rimtų problemų.Rūpinkitės savo viziją padės skaitytojams garbės daktaro Rusija Hristo Takhchidi CEO «IRTC» "Akių mikrochirurgijos" pavadintas.Akademikas N. Fiodoro d. M. N., Iš aukščiausios kvalifikacijos chirurgas, pagerbtas daktaras Rusijoje.
priešas №1 - ne pauzė
- Žmogaus akis apie 80% laiko yra ieškoti į tolį.Jis yra užprogramuotas ir 80% - atstumo, ir tik 20% - užsidaro.Ką šiuolaikinis žmogus?Priešingai!90% įtampos - arti.Tai atsitiko maždaug prieš 200 metų, kai ratifikavimo antspaudą.Mūsų laikais, niša užimta kompiuteriai ir televizoriai.Įdėkite šalia labai žalingas ir svetima žmogaus akis.
Kaip tvarkyti?Pauzė.Pavyzdžiui, asmuo pradeda kažką rašyti ar išspręsti kryžiažodžiai.Ir jis nesustos, kol jie baigs darbą.Tai užtruks gal valandą ar dvi arba keturias, tačiau ji yra negerai.
priešas №2 - dirbtinės šviesos
- Žmogus turi dirbti per vasaros.Tačiau, mes sugalvoti dirbtinės šviesos ir išplėstinių šviesiu paros.Ir tai yra mūsų akis pasityčiojimas, nes intensyvus darbas be pertraukų - tai galingas organas apkrovą.Ypač jaunimui.Svarbiausių amžius - nuo pirmaisiais gyvenimo metais iki 13 metų.Jei kalbėti su žmonėmis, kurie dėvi akinius, didžioji dauguma pasakytų, kad pirmą kartą jie įdėti juos, kai mes buvome mokykloje ne 13 metų amžiaus.Laikotarpis nuo 13 metų iki 18 metų ir mažiau kritiška, bet transformacija arba nenormalus plėtros organų regėjimo galimybė.Galutinis formavimas vyksta iki 25 metų.Tada - stabilumo laikotarpis - iki 40 metų.Tada vizija pablogėja, su amžiumi susijusių pakitimų susiję su žmogaus kūno ypatybių.
senėjimo akis per daug?
laikui bėgant, nes jie bręsta žmogaus biologijos keičiasi audinio.Žmonės 20-25 metų nuo pirmųjų raukšlių.Iki šiol, todėl daugiau.Raukšlės ant veido - iš odos elastingumo praradimo rezultatas.Apie 40 metų, mūsų vizija yra iš tiesų keičiasi.Priežastis, tai - tamprumo lęšio praradimas.Dėl būdingo elastingumo objektyvą (ne jaunas amžius), kad padidintumėte raumenų sutartis ir objektyvas tampa mazginė.Su amžiumi, elastingumas yra prarastas.Šis procesas vadinamas Presbiopija prasideda 40 ir tęsiasi tol, kol 60 metų, kai visas objektyvas praranda elastingumą ir viziją daug blogiau.Žmogus paprastai mato tik toli, tačiau atsižvelgti į objektus šalia arba skaityti reikia akinius.
apie vaikų mažai akis
Visi kūdikiai gimsta toliaregis.Akių vaiko yra labai mažas - tik 16 mm (palyginti su suaugusiųjų - 23-24 mm).Dėl mažo dydžio akies visi toliaregystė vaikų.Taigi pakabinti kūdikio žaislų visiškai nenaudingas nosį.Vaikas gimė, ji greitai auga ir vystosi.Bet daugiau ar mažiau aukštos matymo jis pasirodo dviejų metų.Tuo metu, kūdikis mato 80% užsakymą.Be bendrųjų institucijų vaikas vystosi iki 12 metų - tai biologinis programa plėtrą, būdingos prigimties.Pagal biologinę programą su trūkumais vizija pamažu tampa aukštos kokybės.
Kas atsitinka, jei yra nenormalus plėtros?Biologinis programa sugenda, eina kai kreivė.Šiuo atveju, gydytojų problema - versti nenormalus kreivė normalus.Šis klausimas reikalauja labai ilgą nepertraukiamą darbą su vaiku.Jei norite pataisyti tuo 12 metų situaciją, jis turi būti sprendžiamas remiantis reguliariai ir nuolat pagal gydytojų priežiūra.Yra specialūs vaikiški centrai, kurie užsiima tik tuo, kad besivystančios dirbtinį viziją vaikams, kurie susiformavo jis yra su trūkumais.Gydytojai ten pasiimti specialių pratimų įvairovę, priklausomai nuo to, ar sistema yra sugedusi.Šiuo atveju rekomendacija yra viena - kreiptis į specialistus vaikų centre.Būti kantrūs ir visada dirba.Palankiausia amžius vaiko korekcija - nuo 5-6 iki 12 metų.
Jei manote, kad savo akimis kažkas atsitinka, ir jiems reikia pagalbos, pirmas dalykas, tai - diagnozė.Jeigu abejojate, nurodo skirtingus ligoninėse, įvairių sričių specialistų.Jūs gausite keletą nuomonių, ir jums bus suteikta galimybė juos palyginti.Galėčiau palinkėti tik vienas dalykas - gauti savo gydytoją, kuriam jūs tikite.Tai yra 50% sėkmės yra didelė tikimybė, kad jums bus.Rūpinkitės savimi ir savo akimis.Po to, kai viskas, jie yra žinoma, kad sielos veidrodis!
Ekspertų patarimai
Kiekvienas turi žinoti savo asortimentą nuolatinio veikimo.Kažkas yra valanda, kažkas - pusė.Šis rodiklis yra skirtingas.Kaip tik jums jaustis pavargę, sustabdyti netoli, eikite į langą ir žiūrėti į tolį.Dėl kieme medžio ar į tolį namuose.Žiūrėdami į tolį, pabandykite pamatyti labai smulkias detales, pavyzdžiui, šakų medžių, lapų.Atsipalaiduoti maždaug 10-15 minučių.Tada jūs galite grįžti ir vėl pradėti dirbti.Atminkite, kad jei pirmasis asortimentas darbą paėmė pusvalandį, antroji bus trumpesnis.Apie valandą.Kai jūs pradedate jaustis nepatogiai vėl pakartokite šį paprastą pratimą.
šermuonėlis Anna
straipsniai Šaltinis: sobesednik.ru
