Vyrai netoleruoja moterų isterijos, išsklaidyti, kaip tarakonai iš nuodingo paviršutiniškumo "Masha".Manoma, kad tikras vyras nesuteikia moterims už isterijos priežastis, tačiau ši moteris nereikėjo pasiteisinimas.
Kai vyrai išsklaidyti kaip tarakonai, tada isterija veikia, tai yra aplinkos.Bet ar tokio poveikio?Daugelis isteriškas pripažino, kad jie būtų laimingi tinkamai elgtis, bet negali - įprotis.Kita vertus, kaip, skirtų isterijos priežasčių, kad nuodėmė yra ne riedėti.
Na, tada visi stuff rūšių, taip pat sukelia nenugalimas noras isternut: oras yra ne tas pats, kaip valstybė nėra kažkas bloga nuotaika, ir jis yra geras;gera nuotaika ir jo rūgštus veido;ir visi staiga kažkas atsitinka.Tai yra trumpas sąrašas priežasčių ir pasiteisinimų.Viskas, žinoma, todėl rezultatas yra ne tik džiugina.
bet įpročiai turi "otvychka", jei yra noras nustoti būti isteriškas.Tie, kurie neturi tokio noro, tada jūs negalite perskaityti.
1. pripažinti faktą, kad esate isteriškas.Šis faktas dar nereiškia, kad būtina išplėšti savo plaukų, patirtį, o galiausiai vėl isterijos.Tai pripažinti blogas oras, kaip šilumos ir saulės, bet tai šalčio ir lietaus.Na, gerai, kad yra realybė.
2. Jei tai tikrovė nepatinka - tai kitą.Jūs galite tiesiog sustabdyti ritinio isterijos po realizuoti jie nebuvo konstruktyvus, tokie atvejai atsitikti, bet retai.Todėl geriau pradėti palaipsniui atsisakyti negraži elgesį, pavyzdžiui, ...
3. Jei norite mesti įniršis, neneigiu sau vieną kartą į šį blogą įprotį.Tiesiog prisiimti atsakomybę už save savo elgesiu.Papasakokite kitiems, pavyzdžiui, mano vyrui, mano brangusis, dabar turiu 10 minučių būti isteriškas, jums nieko daryti su juo.Aš klykauti.Gal kažkas bus pertrauka.Atkreipkite dėmesį į laiką, tada aš taikstytis su.Ir 10 minučių dėl isterijos sveikatai.Bet kartą jis šiuo metu paėmė šio netvarka.Tada įsitikinkite, kad atsiprašyti ir padėkoti Jums už Jūsų dėmesį.
4. jokių vaistų prieš geras ir malonus tablečių.Tik pagal receptą.Vargu ar reikia nedelsiant imtis ko nors rimto, atjunkite protas ir sukelia paskirties rožinė drambliai ir linksmas beždžionių, yra labai didelis.Tačiau paprasti natūralūs raminamieji, pvz sukatžolės ir kačių džiaugsmo - valerijono, gali ir turi būti naudojama, jei padeda.Pabandykite.
5. Taip pat būna, kad tantrums yra tam tikros kitos ligos pasireiškimas yra geriau pasikonsultuoti su specialistu, gauti išbandyti.Tiesiog nereikia eiti į kraštutinumus - kelti kaip siaubingai sergantį žmogų, kuris leido gadinamas emociškai, paaiškindamas visą jo ligos.
6. prašyti pagalbos ir derėtis.Jei jūs tiksliai žinote, kokia situacija (žodžiai) esate labai erzina, tai galima derėtis su partneriu, bent jau laikinai, kitas asmuo, kad padėtų jums - kiek įmanoma netaikyti šių situacijų neskaitant netinkamus išraiškas, skirtuku naudokite kūrimą.
7. Humoras taupo nuo daugelio nemalonių situacijų, įskaitant tantrums.Imtis prevencinių ilgesnį juoktis.Kaip sakė Volteras: "Visa, tampa juokinga, nustoja būti pavojinga."
8. Padaryti įniršis tvarkaraštį.Ne, kai norite, ir tam tikru laiku.Nieko taip atitolina nuo isterijos, kaip prievarta.Mes taip sudarė, kad jei mes darome ką nors prieš savo valią, jis greitai nuobodu.Ir tuo momentu, kai jis nori isternut tam tikrą kartą, tai yra įmanoma, kad jis nebus nori.
9. Suformuluokite patys, kaip elgtis aplink, jei turite įniršis.Konkrečiai: ką daryti, pasakyti, ką emocijos rodo.Tada pasakyti savo norus tiems aplink jus.Keista, žmonės dažnai laimingas įvykdyti šį prašymą.Jie taip lengvai.
10. dabar yra labai paprasta.Prieš nori mesti įniršis, įjunkite.Fizinis jungiklis efektyviausias.Bent, tai yra įmanoma, kad trauka rankas po šalto vandens.Žinoma, geriau, galvos, bet tai ne visada įmanoma.Sėdėti tik 50 važiavimus, paspauskite Giliai įkvėpkite ir iškvėpkite tris kartus.Jūs pažiūrėkite, o gyvenimas pagerės.
straipsniai Šaltinis: shkolazhizni.ru
