Spuogai atsiranda nuo prastos mitybos ir neteisingų minčių - taip sako rytinius gydytojus.Pažiūrėkime, ką jie pataria atsikratyti šia blogybe.
Spuogų ant kaktos
pastebėjote, kad ant kaktos ėmė atsirasti mažų spuogų?Galbūt su tulžies pūslės problema.Spuogų virš antakių pasakyti, kad žarnynas negali dirbti krūvį, kad jūs jam paskirta ...
priežasčių .Laikyti maisto žurnalas - per savaitę užsirašyti į jį viską, kad jūs valgote.Užsirašykite viską - nuo pyrago gabalas gurkšnoti soda.Ir tada analizuoti savo galia.Žinoma, jūs pastebėsite, kad jūs valgote per daug saldus ir riebalų.Ar jums patinka sultis iš pakuotės, limonado ir kavos.
Ar sutinkate kontraceptines tabletes?Jūs gerti ten bet kokių hormoninių vaistų?Jei taip - kreipkitės į savo gydytoją, tai yra įmanoma, kad ant kaktos, nes narkotikų bėrimas.Jei neturite vartoti narkotikus - tai maisto.Norite atsikratyti spuogų - pakeisti savo mitybos įpročius!
savo veiksmus. Pakeiskite Šokoladas ir kiti kepiniai - naudinga saldainių.Tegu tai bus vaisiai, kepti obuoliai, razinos.Sultys geriausia gerti šviežiai spaustų, pageidautina, šiek tiek skiedžiamas vandeniu.Kaip gėrimų, taip pat galite pasirinkti žolelių arbata be cukraus, mineralinio vandens be dujų.
Spuogų ant nosies
Rytai jie sako, kad yra spuogai ant nosies tik pikti žmonės, ir tie, kurie neseka Jūsų kepenų sveikatą.Daryti išvadas!
priežasčių .Spuogų ant nosies rodo, kad jūs valgyti baltymų maisto produktų daug - mėsos, pieno produktų, kiaušinių.Aistra baltymų dietos negali padėti, bet turi įtakos jūsų odos būklę.Norėdami nustatyti savo priešus - Suderinti maisto dienoraštį, tai tikrai padės jums reguliuoti galią.
savo veiksmus. Jei negalite gyventi be mėsos ar kiaušinių - dėl Dievo meilės, bet paruošti juos šiek tiek kitaip.Kepta mėsa ar žuvis orkaitėje su daug daržovių ir alyvuogių aliejaus lašą.Ar daržovių salotas, jie ne tik degalais su majonezu ir citrinos sultimis.1-2 kartus per savaitę organizuoti patvirtina - viela vaisių badavimo dienas.Pabandykite pakeisti pieno produktus su sojos pienu mažiausiai mėnesį.Ir jūs pamatysite rezultatus!
Spuogų po akimis
balta ir raudona spuogų ant skruostų rodo problemų su inkstais ir antinksčiuose.Jei norite, galite pasikonsultuoti su gydytoju.
priežasčių .Jūs dirbate per sunku, nervų ir sunerimo, nieko.Nemanau, skirti laiko savo sveikatai, šiek tiek pasivaikščioti ir kvėpuoti grynu oru.
savo veiksmus. medituoti, daugiau laiko praleidžia lauke, pabandykite gauti pakankamai miego.Patarimai yra įprastas, tačiau jie turėtų laikytis.Įtraukti į savo mitybą, nes daugelis šviežių vaisių ir daržovių, bet ne sėdėti ant dietos.Maitinimas turi būti subalansuota.
Spuogų ant nosies sparneliai
spuogas ant nosies - ką tai reiškia?Paprastieji spuogai ir spuogų ant nosies gali nurodyti širdies problemų.
priežasčių .Labiausiai tikėtina, kad jums praleisti daug laiko prie kompiuterio, jūs turite sėdimas darbas ir sėdimas gyvenimo būdas.Jūs lūžo apytaką, ir manote, kad vitaminų trūkumas.
savo veiksmus. atsiremti šviežios daržovės, prieskoninės žolės, jūros gėrybių ir grūdų.Prenumeruoti į sporto salę ar baseiną, paskolos šokių arba aerobikos.Pirkti vaistinėje gudobelės, atlikite vieną infuziją ir gerti 2-3 kartus per savaitę ant stiklo.
Spuogų ant skruostų
Kinijos ekspertai mano, kad ant skruostų dėmės rodo, plaučių ligomis.Jie yra per daug skysčių, nes prastos mitybos.
priežasčių .Kai mes valgyti riebalų ir keptas maistas daug, dažnai valgyti pieno produktus ir kepenis, kūnas gintis nuo toksinų, šalina juos iš skysčio, kad patenka į plaučius.
savo veiksmus. Pabandykite žalią mitybą.Bent per dieną valgyti tik šviežios daržovės, vaisiai ir riešutai.Ar salotas, kokteilius ir sultis.Siekiant riboti mikroorganizmų sąlytį su žmonėmis, rūkymas, daugiau laiko praleisti gryname ore ir daugiau judėti.
Spuogai šalia lūpos
spuogai aplink lūpas srityje gali atsirasti, nes problemų su virškinimo.
priežasčių .Sekti savo virškinimo sistemos būklę.Ne Ar turite vidurių užkietėjimas?Jūs neturite kentėti, jei sutrikęs virškinimas?
savo veiksmus.Ar salotos šluota - nušluoti jį iš savo kūno visi blogi.Sumaišykite žalias kopūstas, tarkuotų morkų ir prieskoninės žolės - salotos yra pasirengęs.Gerti žaliosios arbatos be cukraus,
Senovės buvo teisūs: - mes esame, ką mes valgome.Pakeitus mitybos įpročius ir rūpintis odos, galite atsikratyti nemalonių spuogų ir inkštirų.Sėkmės!
straipsniai Šaltinis: spletnicam.ru
