Žalioji Lieknėjimo Kava - tai gana naujas produktas Rusijos rinkoje svorio papildų.Jo poveikis buvo įrodytas mokslininkų 2012 metais, tačiau beveik iš karto, ir paneigė, bet daug teigiamų atsiliepimų apie produkto pasakyti, kad Nedegti pupelės dar padėti atsikratyti tam tikro skaičiaus kilogramų.Šiame straipsnyje mes pažvelgti, kaip užvirinti žaliąją kavą svorio, kad jums atsikratyti labiausiai didelis svorio per trumpą laiką.Be to, jei jūs bent kartą savo gyvenime parengė reguliariai kava Turku ar prancūzų-spaudoje, vadovaukitės instrukcijomis, jums ne sunku.
Kaip užvirinti Žalia kava lieknėjimo
Parengti gaivus gėrimas puodelį, jums reikės iš neskrudintų kavos pupelių, kurios turi sumalkite kavos malūnėlis galinga paprastai neturi daryti šaukštas.Tas faktas, kad žaliavos tiesiog džiovintos pupelės skrudinti daug sunkiau, todėl vadovas arba paprastųjų malūnėlis gali šlifuoti, nors žaliavų, bet jis liks mažus.Jie gali būti skirstomi ir kočėlas arba naudokite grūstuvą, kad sutrintų bulvių - taip įjungsite į trupinius labiausiai užsispyręs iš pupelių.Jūs turėtumėte turėti 2 šaukštelių maltos kavos.Parengti Turku gėrimas užpildyti juos nepilną stiklinę vandens ir padėkite ant viryklės.Atkreipkite dėmesį į tai, kaip užvirinti žaliąją kavą dėl svorio: turite griežtai laikytis nurodymų, kaip gauti naudingiausią gėrimą.Pirma, į Cezve (Turku) skystis neturėtų Varėna - tiesiog patinka dėl mažų burbuliukų paviršiaus pradeda atsirasti, nedelsiant pašalinti nuo karščio dubenį ir užpilkite gėrimą į puodelį.Nepaisant specifinio skonio, todėl jums reikia gerti kavą be pieno ir cukraus, bet tai yra leidžiama pridėti cinamono, gvazdikėlių, paprika (mėgėjams) arba citrinos sulčių žiupsnelis.
Kaip užvirinti žalia kava su imbieru prancūzų spaudos
kavos, gali būti naudojamas ne tik turkai, tačiau Prancūzijos spauda ir imbiero gėrimas tik dvigubai naudos papildymas.Dėl dalių jums reikia nulukštenti grūdai - 2 arbatinius šaukštelius - ir imbiero šaknies ilgis 1 cm, kurie turi arba supjaustyti mažais gabalėliais, arba tiesiog Sutarkuokite gabalas.Įdėk žaliavas Prancūzijos spaudoje, užpilkite labai karštu vandeniu (čia taip pat labai svarbu, kad ji yra karšta, apie 90 laipsnių, bet ne verdančiu) ir palikite porą minučių.Gėrimas yra pasirengusi, galite pridėti prieskonių ir gerti mažais gurkšneliais.Porą dienų Jums nebereikės varžyti jam neįprastą skonį ir svorio netekimas eiti šiek tiek lengviau, juolab kad žalia kava gali slopinti apetitą.
Kaip užvirinti žaliąją kavą svorio, jei jūs neturite jokių specialių adaptacijos
Tokiais atvejais, jums gali naudoti tradicinius keramikos puodelis: sudėkite į dubenį, uždenkite karštu vandeniu ir po 2-3 minučių gėrimas yra paruoštas.Vienintelis dalykas, nebandykite įdėti į porcijas žaliavų paruošimo, kiek įmanoma iš savo kavos tai geriau būti.Bent jūs negalite gerti, bet jei jums pavyks ir įveikti nemalonų skonį, kofeino perdozavimas sukels aukštas kraujospūdis, širdies plakimas ir miego problemų.Dabar jūs žinote, tris būdus, kaip užvirinti žaliąją kavą dėl svorio.Paimkite gerti reguliariai - 3 kartus per dieną - ir nepamirškite, kad kurso metu jūs neturėtumėte piktnaudžiauti pernelyg kalorijų turintys maisto produktai.Iki šių šias taisykles, esate tikri, kad atsikratyti 2-5 kg viršsvorio maždaug per mėnesį.
