pastarąjį šimtmetį atvėrė mums daug paslapčių Rytų meistrų, konservavimas jaunystę ir palaikyti gyvybingumą, priklauso paslaptis ir perduodavo iš kartos į kartą jau tūkstančius metų vienuoliai budistų vienuolynuose.Tai buvo dėl to, kad daugelis žmonių pamiršta, kaip jaustis pobūdį, išgirsti "balsas valdžią", kuri, savo ruožtu, lėmė daugelio ligų vystymąsi, todėl konservai Pokłosie buvo atvežtos į visos žmonijos dėmesio.
paprasti būdai ir metodai suderinti ir stiprinti žmogaus kūno masės įgijo pripažinimą per jų faktinį veiksmingumą, o prireikus atskleisti rezultatus.Patirtis Tibeto vienuoliai, į vadinamąjį rinkinį "Eye of the Renaissance" (kuris tiesiog naudojasi) informacija, yra ypač svarbus mūsų gyvenime.
istorija atradimas
Tai žinoma, kad Tibeto meistrų ilgą laiką buvo puikus savo ilgaamžiškumo ir išsaugojimo gyvybinės energijos.Tačiau ilgą laiką jie išlieka po paslapčių šydu ir tik praėjusio amžiaus pradžioje į Peter KELDER knygos (nežinoma tuo metu) "Akių atgimimo" (pratimai ir aprašymai) atimama paslapčių buvo atrastas iš fizinių pratimų komplekso pavidalu.
Šis darbas yra pateikta meninės istorija apie pensininkas pulkininkas britų armijos kelionę forma seras Henris Bradford į draudžiantį kalnuose Tibete, kur jis atrado jaunimo išsaugojimu arba slaptu "pasukti atgal laiką laikrodį.""Eye of the Renaissance" (pratybos, nepaisant savo paprastumo, laikomas unikalus) buvo už ištvermingas Senio atlygis.Seras Henris buvo išrinktas iš daugelio žmonių, kurie siekė, kad ilgaamžiškumo paslaptis ir vyksta vienuolyno pasiuntinį.
atjauninimo technika
Apsvarstykite, kad tenka komplekso, kodėl jūs pasirinkote tokius žodžius kaip "akis", "Renaissance" vardą.5 Tibeto pratimai remiantis mokymo įstaiga, kaip rezultatas, iš kurių sūkurinės srovės pradeda visa jėga, ir "trečioji akis" Žmogaus (vos virš galvos) atsidaro.Mūsų kūnas yra "energijos kiaušinis" dėl pagrindinių punktų, iš kurių (keliai, alkūnės, dubens, krūtinės ir galvos) yra sukimosi centrai.Jeigu energijos (prana) išteka iš bendro į galvą kojomis žemės nedelsiant (blokai) į kosmosą, todėl ji atveria galimybes, pavyzdžiui, intuicija, self-healing, atjauninimas, ir taip toliau.
Dabar mano kas yra labai "Eye of the Renaissance".Pratimai Tibeto vienuoliai gali būti atstovaujama taip:
- Sukamasis judėjimas pagal laikrodžio rodyklę.Tuo pačiu metu, kad galva nesisuka, jums reikia pasirinkti fiksuotą tašką.
- iškėlė kojas.Ji turėtų gulėti ant nugaros ir švelniai pakėlė galvą, neliesdami jo smakro iki krūtinės.Rankos yra įsikūręs palei kamieną.
- vadovas Tentas (krūtinės) ir atgal.Čia jis yra būtina atsiklaupti (pečių plotyje).Dėl iškvėpti, pakreipti galvą atgal, ilsisi savo rankas ant jo klubų, o įkvėpimo lenkimo į krūtinę.
- Pratimai "tiltas".Norėdami paleisti jį, jums reikia sėdėti ant grindų (kojos tiesios), poilsio rankas ant grindų, pakelkite liemenį aukštyn, mesti atgal galvą atgal (žemyn).
- Pratimai "Piramidė".Padaryti taip, patekti į padėtį, kurioje yra rankos ir kojos abut ant grindų, ir visi kūno sudaro kampą (prijungti).Ant įkvėpti žemyn prie grindų, o atgal yra išlenktas aukštyn, išmeta atgal galvą.Dėl iškvėpti, imtis į pradinę padėtį.
Papildoma informacija
«Akių Renesanso" (pratybų šio komplekso mes aukščiau įvertintų) turi atlikimo funkcijas, kurios gali būti pavaizduotas taip:
- turėtų prasidėti trijų pakartojimų kiekvienai užduočiai, po kiekvieno šios savaitėsskaičius turėtų būti padidintas iki 2
- Atliekant šią techniką gali turėti neigiamą poveikį (detoksikacijos procesas), išreikštas pokyčių organizme (neryškus spalvos šlapimas, ir tt).Tai yra įmanoma, palaipsniui didinti pasikartojimų skaičius.
- tik reikia kvėpuoti per nosį.
- Su dideliu skaičiumi pakartojimų užduočių vykdymą gali būti suskirstyti į dvi ar tris etapus.Geriausias laikas vykdymo yra saulėlydžio ir saulėtekio.
- pratimai turi būti atliekami reguliariai.
Šis metodas bus atkurti prarastą energiją, atsikratyti daugelio problemų, tokių kaip nemiga, prasta apetitas, galvos skausmai, nervų sistemos sutrikimai.Be to, šie pratimai, kad kūnas lankstus ir padidinti gyvybingumą.Imantis per keletą minučių kiekvieną savo laiko dieną su klase, galite žymiai pagerinti savo gyvenimo kokybę.
