Trumpas atsakymas į klausimą: "Kas yra optimistai?", Tai yra kažkas panašaus į tai atsitinka - tie, kurie mato kryžius net profesionalai.Žodis "optimizmas" kilęs iš lotyniško žodžio "Optimus" - geriausias ir apima teigiamą, pasitikėdami santykį su pasauliu.
optimizmas yra priskirtas kaip egzistavimo pasekėjų krikščioniškosios religijos, kur nusiminimas, kuris gali būti susijęs su pesimizmo, manoma, mirtingasis nuodėmė režimu.Ir galbūt tai nėra atsitiktinumas, nesneseniai pasirodė teorijos susiejimas viso gyvenimo pasiekimus, ir net asmens su nuotaika sveikatą.Pavyzdžiui, žmonės susipažins su psichosomatinių ligų ar išankstinės sąlygos Louise Hay mokymų, pradeda geriau suprasti, kas yra optimistai.Taigi mes vadiname žmonių, kurie nesmerkia, neturi pavydo, priimti bet kokį požiūrį, nenustato save ir naudojasi kiekvieną gyvenimo minutę.Tokia pozicija kai kuriais atvejais gali atsikratyti ligų, kurias sukelia pirmiausia nervų sistema.
Kita vertus, modernus tyrimai parodė, kad šios nesėkmės toleruojamas geriau, jei pasirengę blogiausiam įrengimas, yra nepagrįstas.Moksliniai tyrimai atliekami iš Sietlo universiteto parodė, kad pesimistinis nesumažina neigiamas emocijas po blogų renginių.Kas yra optimistiškai šiuo metu?Šiandien yra įrodymų, kad teigiamas tikslo nustatymas nustato visą kūną pasiekti norimą rezultatą.Tuo atveju, kai metu koncentracijos stovykloje karas yra vienas iš kalinių, yra psichologijos specialistas, padėjo kitiems prisistatyti į paplūdimį stiprioje saulės vietoj kareivines, kuri padidino savo atsparumą šalčiui - ir kai Negalima užšaldyti.
Bet svarbiausia čia - ne perdega, neslabai ryškus pesimistai ir optimistai - tai ekstremalios.Galite pabandyti dirbtinai kurti "teigiamas", kuris bus smurtas prieš savo prigimtį, nesteigiamas požiūris į gyvenimą rodo, kad kai kurie renginį tikrą džiaugsmą.Tai geriausia optimistiškai realistas, kuris bus ne pažvelgti į pasaulį per "rožinius akinius".
Kas yra optimistai?Galbūt tie pesimistai, kurie dėl įvairių priežasčių mokytis optimizmo įgūdžius (iš Selingmanu).Norėdami tai padaryti, šiek tiek daryti.Pirma, priskirti sėkmės sau, jų pastangos bus, o ne aplinkybės ir kiti.Antra, manau, kad kas gali atsitikti bet kur ir bet kuriuo metu, o ne tik sėkmės valios tam tikroje vietoje, ir kad ji niekada nepasikartotų.Trečia, turi atitikti tam tikrus kasdienio gyvenimo, įskaitant vykdyti šias rekomendacijas:
- Nustatykite neabejotinas tikslus ir juos pasiekti;
- pažvelgti į problemą iš įvairių požiūrio taškų;
- klausytis muzikos, vaikščioti gamtoje, pailsėti 20 minučių per dieną;
- nustebęs ir stebinti;
- periodiškai visiškai pakeisti įvaizdį;
- patirti pasaulį per visus pojūčius;
- pradėti dieną su maloniu Atsižvelgiant į dalyko ir su gera mintis ir maldas;
- Pratimai ir dirbti, net jei jis neduoda jokių pinigų.Dauguma pasaulio kultūros šedevrų tik parodo menininkų nuotaiką;
- skaityti istorijas ir prisiminti malonius gyvenimo akimirkas.
Jei jūs nežinote, kas esate - optimistas, pesimistas, realistas - tai įmanoma atlikti testą, kuris yra pilnas internetas.Jie padės atskleisti pagrindines funkcijas gamtos ir padėti nustatyti darbo su savimi kryptį.
