Nepaisant to, kad gyvenimas kartais verčia žmones būti grubus, ciniškas ir blogio, daugelis iš mūsų linkę keisti charakterį.Laimei, vyras vis dar turėjo ryškių siekius: būti natūra ir reaguoja, taip pat Prostolinijny ir nori būti veiksmingas beveik kiekvienas.Štai pagrindinė problema.Kaip pakeisti charakterį?Dažnai mūsų impulsai ir lieka tik gūsių.Tačiau, jei jūs bandote, jūs galite pasiekti gerų rezultatų.
One Step
Daugelis ekspertų teigia, kad minčių koncentracija mūsų neigiamų savybių ir tai, kad mes turime juos pašalinti - tai iš esmės neteisinga taktika.Visų pirma, jums reikia imtis savo charakterį, kaip jis yra.Taip, tiksliai.Galų gale, mes visi esame žmonės, turintys teigiamų ir neigiamų bruožų.Ir tai, kad yra labai įvairių tipų žmogaus prigimties, padeda mums gauti kartu su savimi.Žinoma, tai nereiškia, kad mes neturėtume siekti sumažinti neigiamą poveikį tam tikrų bruožų mūsų charakterį į gyvenimą.Tik tai turėtų būti daroma protingai.Suvokdami keletas dalykų neleidžia mums gyventi, jums reikia juos apibūdinti išsamiai ant popieriaus, pridedant, kokiais atvejais jie įvyksta labiausiai.
kitą rytą perskaityti viską, kad jūs rašyti kasdien prisitaikyti prie norimo bangos.Ir peržiūrėti vakarą įvertinti savo laimėjimus ir nuostolius už dieną.
Antras žingsnis
Žinoma, jūs turite mėgstamą charakterį: iš knygos, filmo ar animaciją.Atvirkščiai, jis turi bruožų, apie kurį jūs svajonė.Nežinote, kaip pakeisti charakterį, galvoti apie savo mėgstamus herojus, ir atsakymas ateis savaime: Pagal imitacija.Įsivaizduokite sau kilnus riteris ar Turgenevo mergina, kai jauti, kad ta ar kita jūsų neigiamas kokybės siekia sugadinti jums ir kitiems nuotaiką.Surinkite į kumštį visą jo valia, drąsa ir ištvermės;Įsivaizduokite, kad tai yra jūsų pagrindinis vaidmuo gyvenime ... Ir tada tai padaryti!
Trečias žingsnis
Prieš pakeisti charakterį, turite suvokti, kad kiekvienas žmogus kokybė turi brolį dvynį.Skirtumas yra tas, tik "elgesys".Pavyzdžiui, tinginystė - kitoje pusėje veiklą.Pyktis - gerumas ir gerosios dvasios.Ir taip toliau.Taigi, vienu ar kitu būdu, mes visi turime pilną tokių "broliai dvyniai", tik nedaugelis žino, kaip mus susidraugauti su jais, o kai kurie - ne.Taigi, kai jūs, pavyzdžiui, yra pikti, suskaičiuokite iki dešimties sau įsivaizduoti, kaip jūs einate į įsivaizduojamą keliu pykčio į geras ir ramus.Jums nereikia įdėti daug pastangų tiesiog suskaičiuoti ir giliai kvėpuoti.Palaukite truputį ir neigiamą pasireiškimą vieną iš savo charakterį pavirs teigiamas savybes.
nereikalauja nei gyvenimas, nei Įsitaisiau greitų rezultatų, nes kaita, žinoma gamta, įmanoma, bet ne iš karto.Tik su aiškia idėja, ką jūs tikrai reikia, taip pat naudojant įvairius metodus (ne tik aukščiau, tačiau jie taip pat), jūs galėsite pasikeisti, tapti bent šiek tiek geriau.Kaip žinote, kai žmogus keičiasi, ir keičiasi savo gyvenimą.Kaip tik pradeda dirbti sau!