Kaip rasti laiko gyvenime

Vienas iš labiausiai naudojamų žodžių rusų kalba yra žodis laikas .Daugelis patarlės ir priežodžiai sukūrė žmones atspindi jų požiūrį į tai brangi, bet dovana yra laikinas.Iš tiesų, mūsų gyvenimas - tai žinoma.Visi žino, bet dėl ​​kažkokių priežasčių, kai kurie mano, kad neišvengiama pabaiga ateina iš kitų.

Yra įvairių kultūrų, kurių iš esmės konkrečių metodų, susijusių su terminais.Edwardas salė buvo įvestas terminas monohronicheskoe ir polihronicheskoe laiką. Šiaurės Amerikoje, Skandinavijos šalyse, Vokietijoje, priklauso pirmas, vienspalvį tipą.Žmonės tuo metu iš segmentų, kurių jums reikia išspręsti problemą, tai yra valstybė, gauti rezultatą.Ji pasiima termino "laikas - pinigai" šaknis.Priešingai, polichromowane kultūrų, pavyzdžiui, Indijoje, Brazilijoje ar Italijoje, dėmesys sutelktas į kokybės (kontekste) santykių metu bet kokios veiklos.Gyventojai šiose šalyse tiksliai žinoti, kaip rasti laiko pajusti gyvenimo skonį.

«Jeigu aš turėjo laisvo laiko, aš norėčiau ..." (peržiūrėti visų yra atšauktas, bet trokštamą).Kiekvienas iš mūsų bent kartą savo gyvenime ištarė panašią frazę.Kaip rasti laiko sau, šeimai, vaikams, kelionės?


rasti laiko reikia paleisti jį būtina ir naudinga.Laiko valdymas bus pateikti atsakymus, kaip ją įgyvendinti.

Laiko valdymas - vakarietiškas išradimas.Jums nereikia kreiptis į robotą ir griežtai mechanizuoti savo gyvenimą.Svarbiausia - nustatyti tikslus ir kad reikia teikti pirmenybę.Mes išvardyti keletą būdų, kaip rasti laiko atlikti užduotį, arba, tiksliau, jo išlaisvinimo.

  1. 1. Nustatyti tikslus kitokia tvarka.Tai gali būti globalus (per kelerius metus) ir tiesiogiai (mėnesiais, savaitėmis ar net dienų).Tai yra esminis klausimas.Mūsų tikslas - tikslas.Betikslis aktyvumas yra gerai kai laisvalaikiui ir poilsiui, momentus, kaip antai jūrų poilsiui ar SPA.Dauguma mūsų veiksmų vis dar susijęs su ilgalaikių ir vidutinės trukmės planų (gauti gerą išsilavinimą, mokytis užsienio kalbos, pirkti butą, tapti šeimos žmogus).Svarbu nustatyti konkrečius tikslus su numatomų rezultatų aprašymas ir pasiekti laikotarpį.
  2. Nustačius tikslus jie turi reitingą, rūšiuoti svarbą.Turėtume atkreipti dėmesį į realius tikslus.Galite aptarti savo sąrašą su draugu ar giminaitis.
  3. Tada Užrašoma veiksmų planą arba kelis žingsnius į troškimų realizavimo seka.Svarbiausia yra gebėjimas lūžti visą kelią nuo pradžios iki pabaigos, priimtinais laiko tarpais arba dalių veiksmų.Šis principas yra žinomas kaip "Valgykite dramblio gabalas."
  4. peržiūrėti savo sąrašą tikslų reguliariai ir ryškus įvykdytas ar nereikšmingas.
  5. Daugelis žmonių pamiršta pagirti ir paskatinti save.Už kiekvieną pasiekti tarpinius ir galutinius rezultatus atlygio (puodelis kapučino, filmą, nauja rankinėje arba automobilį, Atostogos užsienyje ...).
  6. Kitas įdomus būdas rasti laiko savo bylose - dėl valgytojai atmetimo, sunaikinti mūsų laiko išteklius.Šis pokalbių kambariai, televizijos, socialiniai tinklai, dūmų pertraukos, plepėjimas su kolegomis.Per dieną vos 24 valandoms, trečdalis eina miegoti, trečias už darbą 2-3 valandas transportas, yra maisto valandą, suskaičiuoti savo poilsį.

rasti laiko nėra labai sunku.Dream, planą, aktą, gauti rezultatai ir džiaugtis gyvenimu!