Saskaņā ar statistikas datiem, mid-life krīze novērotās robežās no 35 līdz 45 gadiem vīriešiem.Tas ir, kad lielākā daļa šķiršanās notiek (īpaši no 38 līdz 42 gadiem), profesionālās atteici, nervu traucējumi, alkoholisms un pat pašnāvību.
Protams, zvaniet šis periods gaismas un prieka valoda vienkārši negriežas.Bet no otras puses, tieši šajā laikā pastāv pārvērtēšana vērtībām, pašizziņu, no pasaulīgās gudrības iegūšanai.
Tātad vidēja dzīves krīze vīriešiem, un pastāv iespēja pārvarēt to?
simptomi Midlife krīze
raksturīgākajām pazīmēm krīzes ir:
- nemiers par savu nākotni (piemēram, bailes zaudēt darbu un palikt bez iztikas līdzekļiem).
- Par monotonija sajūta - šķiet, ka dzīvē nekas jauns vai interesants.
- depresija, neapmierinātība, apātija, neirozes.
- Sajūta nedarot veselību (šajā periodā pirmās novecošanās pazīmes, pastiprināja hroniskas slimības uc).
- pārvērtēšana laulības negatīvā virzienā (brīdī cilvēks kļūst par partneri, kaitinošas, kā neviens cits).
- negatīvs vērtējums par pašreizējo karjeru (šeit raksturo sajūtu neapmierinātību, tās sasniegumiem, un vēlme sākt no jauna pilnīgi visu mainīt).
- pārsūdzēt ezoterisko, vai reliģijas (šajā periodā kļūst par attiecīgo jautājumu no sērijas: "Kāda ir dzīves jēga?" Un "Kāpēc mēs dzimuši?").
iemeslu Midlife krīzes
Sasniedzot 35 gadu vīrieši sāk analizēt pagātni un, balstoties uz rezultātiem, domāt par nākotni.Principā, nevar teikt, tas ir slikti - bet tas ir daudz cilvēku, jo galu galā, nāc pie sajūtu neveiksmi un tukšums.Dažas no tām sāk uztraukties par savu vecumu - puse no dzīves ir dzīvojis, un daudzas no lietām, ko es gribēju panākt - un nav sasniegts.
Ja sākumā man sākās ģimene un bērni - tie jau ir ļoti izauguši, padarīt to grūtāk piedzīvot identitātes krīzi.Sakarā ar to, ka bieži vien ir sava veida nesaprotama citiem, mēģinot pierādīt savu jaunību.
Midlife krīze vīriešiem - ko darīt?
- Ja tika novērotas pirmās pazīmes - Vispirms jums ir nepieciešams, lai skaidri saprast, kas notiek, un nav norakstīt visas parastās nogurums, stress, slimības, uc
- pārvērtēt savu dzīvi, lai izvēlēties svarīgākās mērķus vairākus gadus.Saprast - un, ja viņi patiešām gribēja un vajadzīgs?
- koncentrēt savus spēkus tam, lai izvairītos no krīzes, un par iespējām pašrealizācijas šajā periodā.Šajā brīdī, ir svarīgi saprast - nākotne dzīve ir atkarīga no tā, cik jums būs pieredzējis šajā laikā.
- Meklēt jaunu iedvesmojošu sapņus un mērķus, kas palīdzēs pārvarēt krīzi pusmūža vīriešiem.Pārbaudiet to pavisam vienkārši: ja doma par izvēlētās klases, ir enerģijas un sajūtu prieku, tāpēc tas ir tas pats.
- īstenot visus plānus, kas vēlētos, lai īstenotu pirmajā pusē dzīves.Lai uzzinātu snovbordu?Veikt ceļojumu apkārt pasaulei?Ir nepieciešams veikt visu vēlamo ... un soli jaunā dzīvē ar jauniem sapņiem.
- Iesaistīties pārvērtēšanu to vecumu.Nenovērtējams iznākums krīzi var uzskatīt: prāts, pārvērš gudrību;jauda kontaktiem, taisītus indulgence;identitāte, pārveidots uzticību.
Daudzi uzskata, ka Midlife krīze vīriešiem - tas ir faktiski ne vairāk kā muļķības.Taču šis periods vienkārši attiecas uz lielāko dabisko dzīves ilgums, kas, neatkarīgi no vēlmēm, rodas katrā cilvēkā.Un tas ir ļoti svarīgi, lai izlemtu, kā to pārvarēt, par jebkuru laika posmu, kas rezultātus, kas novilkta no tā.Galu galā, pieņemtie lēmumi būs atkarīgi no visu turpmāko dzīvi.
