Apgalvojumi, svara zudums: efektīvs papildinājums

click fraud protection

Mūsdienu Amerikā, vājums tiek uzskatīts pazīme vīra pieder pie augstāka sociālā slāņa.Ne tikai, bet nepieciešams.ASV, lai iestātos koledžās un universitātēs bieži ir būtiski intervijas ar potenciālajiem studentiem.Aizspriedumi pret tauku cilvēki ir tik liela, ka bieži sāk dzīvē, ka liekais svars amerikāņi vienkārši nav get it.Krievijā, paldies Dievam, nav tik svarīgi, bet, piesakoties apmaksātu darbu drīzāk pieņemt tievs kandidātu.Ir liekais svars?Neuztraucieties, tas ir fixable.

Psiholoģija svara zudums būtu jāņem vērā, izstrādājot visaptverošu plānu, lai uzlabotu līnijas viņa ķermeni.Tas ir bieži teica apmēram tāds brīnums apgalvo palīdzēt zaudēt svaru.Šī frāze ir bēdīgi apgalvojumi, svara zudums.Protams, no atkārtojot apgalvojumus svaru sāk krist maģiski nopietnus skaitļus.Apgalvojumi par svara zudums - tas ir tikai atbalsts diētu un fiziskiem vingrinājumiem pēc plāna.

ir labākais svara zudums apgalvojumi rada pats.Fakts ir tāds, ka nav jūsu apliecinājums nevarēs palīdzēt jums uz ilgu laiku.Īstais cilvēks jums kādā noteiktā veidā apstiprinot jāuzliek par savu pasaules uztveri un domāšanas veidu.Tas var palīdzēt jums labu eksperts socionika zinātne, kas pēta, kāda veida katrs no vērš aprakstīta viņas 16 personības tipus informācijas.Eksperts ņems vērā jūsu personīgās vērtības, sapratīsiet, kāpēc jūs joprojām zaudē svaru.

Labs speciālists savā pilsētā, lai atrastu ne vienmēr ir iespējams, lai tuvāk apskatīt to, kā formulēt affirmations svara zudums vien.Tiešām strādā paziņojumi var iedalīt 2 grupās.Pirmā grupa - apgalvojumi, kas raksturo rezultātu.Otrkārt - apgalvojumi, motivācijas paliek "šajā procesā."Pirmā grupa sniegs jums sākotnējo grūdienu uz augšu no svara zudums.Tomēr, otrā grupa ir svarīgāks, jo tas palīdzēs jums grūtos brīžos.Varat arī izveidot kombinēto affirmations.

Pirms izveidot affirmations paši nepieciešams izveidot uzmanība ierosmes smadzenēs, tas ir, lai izveidotu spēcīgu tēlu rezultātu.Lai to izdarītu, jūs varat atrast savu portretu foto vismazāko svaru un konstatēja, izmantojot ārvalstu internetu "zvaigzne", līdzīgi kā jums.(Krievu Internets piedāvā šo pakalpojumu bez maksas, lai meklētu bezmaksas pakalpojumu angļu valodā).Atrast fotogrāfija slavenību ar smaidu un nodot to fonā uz darbvirsmas.Tālāk, domāju par to, ko tas dos jums svara zudums.Piemēram, sieviete grib iet uz darbu pēc bērna kopšanas atvaļinājuma.Viņa nevarēja iedomāties, kā zaudēt svaru un iegūt prestižu darbu, kas būtu liels algu.Jūs varat veikt albumu un ielīmēt tas patika drēbes un izgriezumus no žurnāliem lietas - visas tās preces, kas naudu var nopirkt.Tie parādīsies jūsu dzīvē pēc sākuma darbu.Tātad jūs esat izveidojis spēcīgu tēlu, kas var piekļūt brīdi vājuma.Ko darīt?

nepieciešams formulēt savu redzējumu vārdos.Piemēram, es gribu izvēlēties apģērbu veikalu ne vairāk 44go izmēra.Vai es gribu vairāk kaislīga seksa vai vēlaties, lai piesaistītu uzmanību jebkuram cilvēkam patika.Vai es gribu patīk sevi spogulī.Formulēt?Tagad atveriet albumu ar sapni, apskatīt savu "zvaigzni" kopiju un teikt, lai sevi, "Šodien es esmu viens solis tuvāk 44. izmēra, kaislīgu seksu, uzmanību no gaiši vai apdullināšanas skaistumu līnijām spogulī."Šie apgalvojumi svara zudums bieži ir jāmaina, jo tie mēdz kļūt pastāvīgo un mazāk efektīva.

zaudēt ievērojamu daudzumu kilogramos neizbēgami saistīti ar ilgtermiņa diskomfortu.Tāpēc mums ir jāstrādā ar savu prātu, izmantojot apgalvojumi, kas palīdz nevis mest visu pie pirmās neērtībām.Taču šādi apgalvojumi var sākt lietot tikai pēc nedēļas darbu fona bez diētas.Pretējā gadījumā viņi nepalīdzēs.Bads ir neizbēgama, lai jūs varētu, piemēram, izmantot affirmations piemēram, "Ik pēc 10 minūtēm, bads noņemts ienīsto tauku gramus."Vai "katrs kilometrs ka es palaist, prasa sadegšanu 7 grami tauku."Jā, tas neizklausās tik iespaidīgs kā reklāmas sistēmas ātrs svara zudums, bet daži sistēmas ātri zaudēt svaru pastāvīgi.

Kā uzgriezt ar svara zudumu?Jebkura apliecinājums jāatkārto vismaz 60 reizes, lai sevi vai skaļi, paturot prātā tēlu spilgtu rezultātu.Jūs varat arī apvienot divu veidu apgalvojumiem, piemēram, "Šodien es būs tuvāk lielumu 44mu, jo es palaist 5 km un paciest bez ēdiena 6:00 starp pusdienām un vakariņām, un vakariņas notiks kā plānots."

nav zaudēt svaru apgalvojumiem, taču apgalvojumi, lai palīdzētu jums, un nav atmest.Pamēģini - un pārliecinieties.