Katru gadu mūsu organismā uzkrājas vairāk toksīnu kaitīgas veselībai.Tieši tāpēc katrs cilvēks, it īpaši pēc 30 gadiem, būtu jāzina, kā tīrīt zarnu mājās ātri un efektīvi.Protams, mūsdienu pasaulē tas ir gandrīz neiespējami, lai konsekventi ēst tikai tīru produktu bez kaitīgiem piedevām.Bet ir risinājums.
Kā tīrīt zarnu mājās?Atsaukšanās uz aptieku
Tātad, ilgtermiņā šāds svarīgs jautājums būtu jāapspriež ar kvalificētu profesionāli, kurš būs uzņemt nepieciešamo izpēti un terapiju atbilstoši individuālajām īpašībām organisma.Tomēr ne vienmēr tas ir iespējams apmeklēt klīniku.Pēc smagas darba dienas spēkā paliek tikai uz procedūru mājās.Daudzi ir ķērušās pie tautas caureju.Patiešām, tos var uzskatīt par efektīviem.Tomēr, ņemot šīs tabletes būtu jāierobežo, jo tie ir papildus izņemti toksīniem un visiem noderīgas baktērijām un vitamīni, kas nav laika mācīties.Tā ir piemērota vienreizējai lietošanai tik biedējošu visi klizmu arī.Tas ir sevišķi indicēts aizcietējumiem un citi traucējumi, kuņģa-zarnu traktā.Daļa no tā izmantošanu veicina iznīcināšanu zarnu mikrofloras un infekcijas izplatīšanos, kā redzams ne tikai izkārnījumos, bet arī mikroelementi, kas ir atbildīgas par cīņu pret kaitīgām baktērijām.
Kā tīrīt zarnu mājās?Pareizi izvēlieties produktus
piekritējus netradicionālās ārstēšanas metodes un ķermeņa atveseļošanās piedāvā dažādus resursus uz dabas pamata, ne mazāk efektīvu un produktīvu.Pirmkārt, mums ir jāpievērš uzmanība savai diētai.Izredzes ir, kādu laiku būs dramatiski mainīties.Tātad, runājot par to, kā pareizi tīrīt zarnas, vēlētos atgādināt, ka ir nepieciešams palielināt piena produktu, žāvēti augļi, svaigi spiestas sulas daudzumu un dažādas labības.Izdevīgs kuņģa un zarnu augu eļļas, jo īpaši olīvu eļļu, un Flaxseed.Tas ir pietiekami, lai ēst katru rītu tukšā dūšā ēdamkaroti šo produktu, lai būtiski paātrinātu vielmaiņu.Ieteicams organizēt šādā veidā visu kursu ilgumu divu nedēļu tīrīšanu.Tajā pašā laikā, tas būtu ēst labi, neēd pēc 6 vakarā, atdot taukskābju un pikanta ēdienus.Šajā laikā, tas nav nepieciešams, lai sāls pārtiku.Labākais vakariņas būs glāze zema tauku satura jogurtu ar ābolu.
Kā tīrīt zarnu mājās?Receptes tautas medicīnas
Viens no efektīvākajiem līdzekļiem, tiek uzskatīta maisījums žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes un vīģes.Žāvēti augļi proporcija no 100 gramiem katra veida pamatīgi zemes (var samalt), pievieno medus karoti un pusi tasi alvejas sulu.Jāņem pēc pusdienām vai vakariņām divām karotēm 10 dienas.Daži add augs Senna, tad rezultāts nebūs tik mīksts, bet efektīvāk.Arī kvalitāte tīrīt zarnas toksīnu palīdzēt badošanās dienas uz āboliem.Atļauts dienā apēst aptuveni divus kilogramus augļu, dzert svaigu sulu, filtrētu ūdeni vai zaļo tēju.
