ārstnieciskās īpašības pirtis ir zināms kopš seniem laikiem.Šajā laikā bija daudz veidi un līdzekļi, ar kuru palīdzību jūs varat ievērojami uzlabot pozitīvo tvaika ietekmi uz cilvēka ķermeni.Viens no šiem instrumentiem ir ēteriskās eļļas vannā.
Kāpēc izmantot gaistošas vielas?
aromātisks šķidrums izmanto pirts procedūras laikā, var būt no personas lielāku efektu.Zinātnieki, psihologi izdarīt analoģiju starp iedarbību uz ķermeņa ēterisko eļļu un hormoniem.
apvienojumā ar augstas temperatūras ūdens un tvaika vannas eļļas uzlabo garastāvokli.Tas rada laimes sajūtu, vieglumu un prieku.Persona piedzīvo pieaugums spēku un enerģiju.
Turklāt aromātiskā eļļa pirts un sauna ir spējīgs izdarīt uz cilvēka ķermeni un terapeitisko efektu.Atkarībā no pretmikrobu līdzekļa var panākt, pretiekaisuma, pretsāpju iedarbību.Daži eļļu veidiem ir relaksējoša iedarbība, bet citi ir uzmundrinoša iedarbība.Tā kā izmantot ēteriskās eļļas, personai ir jāzina visu par īpašumiem ir viņu rīcībā.
kur bija tradīcijas?
pieredze dabiskā koncentrētas šķidruma ir ilgs laiks.Pirms vairāk nekā desmit tūkstošus gadu, cilvēki jau zināja, kā izmantot ēteriskās vielas, var pasargāt sevi no slimībām, paaugstinātu efektivitāti, uzlabotu skaidrību domas.
nosaukt precīzu vietu, kur tradīcija nāca kā rezultātā sāka izmantot ēteriskās eļļas, lai vannā, iespējams, neviens izdosies.Iemesls ir vienkāršs - brīnumainās īpašības augu smaku tika piemēroti kur tur bija cilvēks.
senči eiropiešu ražošanai izmantoto ciedru eļļu instrumentiem.Skitu pieauga metot karstajiem akmeņiem sēklām un ziediem dažādu augu.Sievietes berzes ciedra zāģskaidas, saņēma materiālu, arī izmanto aromterapiju.
patiesie eksperti, kas perfekti apguvis mākslu izmantošanas aromātiskām eļļām, var saukt senie grieķi un romieši.Pagodināts šajā, un dziednieki Ķīnu, Indiju un Tibetu.
izmantot ēteriskās eļļas
iepazīties ar īpašībām, kas ir eļļa, jums ir jāievēro noteikumi un to izmantošanu saunā vai vannā.
- ēteriskās eļļas vannai būtu jālieto stingrā devas.Par vienu litru karsta ūdens ir pietiekami, lai ne vairāk kā 10 eļļas pilienus.Izmantojot lielos daudzumos var radīt negatīvu rezultātu.
- sagatavošana šķīduma ielej karstajiem akmeņiem, slotas, plaukti.
- aromātisks šķidrums var izmantot, lai noslaucīt ķermeni, vienlaikus ņemot vannā ārstēšanu.
- jauda, kas satur aromātiskās eļļas ūdeni, jānovieto blakus uzkarsētā cepeškrāsnī.
- stingri aizliegts pilienu eļļas tieši uz vannu ar karstu plīts.
receptes aromātu šķidrumus
Ir daudzas receptes fondu, kas ietver ēteriskās eļļas.Izvēlieties vienu vai vairākiem no viņiem atkarīga no rezultātiem lūgta ar cilvēkiem.
- Lai pelnītu naudu, jums būs nepieciešams 5-10 pilienus ēteriskās eļļas, 1 ēdamkarote medus, 1 litru ūdens.Visas detaļas ir savienotas un rūpīgi sajauc.
- medus vietā var izmantot piena sūkalu, svaigu pienu un jūras sāli.
- Mums ir nepieciešams veikt 1 litru ūdens, lai pievienotu 4 pilienus lavandas un citronu eļļas un 3 pilienus rožu eļļas.Iegūto tīkams šķidrums spēj dot organismam patīkamu aromātu un svaigumu.
- aizpildīs vannas aromātu priežu skujām kompozīcijas pagatavota no 4-5 pilienus ēteriskās vielas, un vienu litru ūdens.Piemērots gan no priedes un egles eļļu.Par pulki vannām, sienām, soliņiem šo rīku var izmantot arī.Pietiekams, sagatavots šķidrums spray virsmu, un aromāta priedes paliek telpā uz ilgu laiku.
Kas lika eļļu?
Ēterisko eļļu ražošana - sarežģīts process.Tas izmanto dabīgās izejvielas, kas tiek veikti, kā dažu veidu augiem.
to apstrādi sagatavošanas procesā līdzekļus var būt dažādi - destilācija, presēšana, ekstrakcija.Atkarībā no tā, metodi var apstrādāt augu materiālu, koncentrācija būtiskām vielām, kas ir iegūtā produkta, vienmēr ir augstākas nekā paša auga.
vislielākā popularitāte ir ieguvuši eļļas vanna, kas sagatavoti, pamatojoties uz egles, piparmētru, salvijas, ģerānijas, rozmarīna.Aromāti kumelītes, citronu balzams, lavanda, arī ir viņu faniem.Labs pieprasījums pēc naftas ar smaržu apelsīna, citrona, bergamotes.
saraksts augiem, ko izmanto, lai ražotu aromātisko ēterisko eļļu vēl var iet tālāk.Mums ir zina, ka, lai izgatavotu dažāda veida eļļu var izmantot vairāku veidu augiem.Šīs izmaiņas ne tikai garša, bet arī līdzeklis ārstnieciskās īpašības.
veida eļļām, to izmantošana
neapstrīdams ir fakts, ka terapeitisko iedarbību eļļas vannām.Ko labāk izmantot šo naudu, un to, kā apvienot tos - skatīt zemāk.
svaigums ķermenis sniegt šādas eļļas: piparmētru, muskatsalvijas, rozmarīns.Iespējams izmantot vienu no eļļas vai to kombinācijas.
eļļas lavandas, citronu balzams, kumelītes efektīvi tīrīt poras, ļaujot ādai brīvi elpot.
noņem stresu, atpūsties, baudīt palīdzības eļļu izgatavots no citrona, bergamotes un apelsīna.
eļļas rozes, jasmīna, krustnagliņu, sandalkoka aromāti aizpildiet tvaika pirts, iespēja palielināt noskaņojumu, celt patīkamas atmiņas.
izārstēt ir iekaisis kakls vai auksts, klepus palīdzēs novērst priežu eļļu, anīss, eikalipta, kumelīšu, kadiķi, salvija.Kā zināms, šie paši augi tiek izmantoti, kad atbrīvoties no slimības sagatavo ūdens peldē.Eļļa gatavots no tiem, kas atšķiras ar augstu efektivitāti.
klasifikācija eļļas
Ērtai lietošanai ēterisko eļļu veidoja klasifikācijas sistēma.Par grupu sastāvs parādījās šķidrums kuru ražošanā ir izmantoti augi ar līdzīgām īpašībām:
- kamparu;
- augu;
- citrusu;
- ziedu;
- pikanta;
- sveķu.
Modern tautas un oficiālā medicīna atzīst pozitīvo ietekmi ēterisko eļļu uz cilvēka ķermeni.To izmantošana kad apmeklējot pirtis un saunas, protams, laipni.Bet uz atbilstību noteikumiem un proporciju izjūtu nedrīkst aizmirst.
papildinājums, uzmanība jāpievērš faktam, ka ēteriskās eļļas var būt nedabisks, sintētisks savienojums.Smarža neatpaliek tiem, kas ir izgatavoti no dabīgām izejvielām, bet terapeitiskais efekts pēc to piemērošanas būs pazudis pavisam.
Ikvienam ir tiesības izvēlēties to, kas ir piemērots tieši viņam.
