Kā kāpostu sautējumu?Šis jautājums ir aktuāls daudziem mājsaimnieces, kuri ir pieraduši ēst sabalansētu un izsekot, cik labi veic savu uzturu.Pēc kāposti ir noliktava barības vielu.Milzīgs skaits dažādu mikroelementu ietverti dārzeņiem, padarot to welcome jebkurā galda.Kāpostus var pagatavot jebko: zupas, pīrāgus, borscht, salātus un tā tālāk.Visi šie ēdieni ir ne tikai garšīgi, bet arī ļoti noderīga.Kā kāpostu sautējumu, zināms, ka daudz, bet ir dažas nianses, kas padara to dievišķo.Process nodarbina dažādas sastāvdaļas ir: desas, gaļu, sēnes, dārzeņi un tā tālāk.Jums tikai nepieciešams izvēlēties, kurš variants ir vispiemērotākais jūsu ģimenei.Ja Jums ir interese par to, kā nodzēst kāpostus, tad nav gaidīt, ka šis ēdiens būs rotā svētku galdu, bet tas ir ievērojami uztura dažādība.
Tātad, šeit ir iespēja sievietēm.Viņi mīl ēdienu un podietichnee vieglāk.Kā kāpostu sautējumu, lai padarītu to mazkaloriju maltīte?Veikt polkochana kāposti, divus sīpolus, divi burkāni, divas ēdamkarotes tomātu pastas, piecas ēdamkarotes augu eļļas, smaržīgos piparus, zemes lauru lapu un sāli.Šīs sastāvdaļas, kā jūs varat redzēt, jūs varat apskatīt jebkurā virtuvē.Tagad, sasmalciniet sīpolus kubiciņos, burkānu berzēt uz rīve (kopumā) un karbonāde kāpostus strēmelēs.Sīpolus un burkānus uz pannas, nosūtīt gatavot vienu zazharku.Kāpostu sautējums būtu atsevišķi ar smaržīgos piparus, krustnagliņas un lauru lapu.Tad pievieno tai zazharku, tomātu pastas, sāli un pipariem.Tas viss ir nepieciešams, lai apdzēstu zem vāka slēgtas apmēram 15 minūtes, ja vēlaties iepriecināt sevi un vīru, jūs varat atļauties atlikt gatavo ēdienu, un uz pannas, kur vēl daži kāposti, pievieno sagrieztu medību desas un sautējums dažas vairāk.
Kas kāpostu sautējums ar kartupeļiem?Neticami viegli.Jums būs nepieciešami divi sīpoli, 5 vidēji kartupeļi, kāposti polkochana, vienu burkānu, 3 daiviņas ķiploku, svaigi zaļumi, divas ēdamkarotes tomātu pastas, raudene, baziliks, oregano žāvētas, maltos piparus, sāli un augu eļļu.Tātad, tīrīt kartupeļus un sagriež lielos gabalos, sīpolus - nelielos kubiņos, burkānu berzēt rīve.Tagad veikt tējkannu, ielej augu eļļu un apcep sīpolus, tad pievieno burkānus, saut, tad vieta kartupeļus lielā tējkannā, visu samaisa.Pagaidiet aptuveni 10 minūtes, ar glāzi ūdens, izplatīt tomātu pastu, pievienot nedaudz cukura, tad ielej to visu kartupeļiem.Tagad jūs varat ielej katlā garšvielas, sāls saturu, aizveriet vāku un vāra uz lēnas uguns dārzeņus uz desmit minūtēm.Šajā laikā, karbonāde kāposti, piespiediet to ar sāli un pipariem, vieta virsū kartupeļiem un sautē zem vāka slēgts uz 20 minūtēm Tikai tad viss, kas jums ir nepieciešams, lai samaisa un atstāj uz uguns piecas minūtes.Kad iesniegt kāposti apkaisa ar ķiplokiem un zaļumiem, izklāj a la carte trauciņā.
Kas kāposti sautējums, recepte, kas ietver pievienojot pienu?Starp citu, šis ēdiens būs izrādīties piedāvājumu un ļoti garšīgs.Jums būs nepieciešams 300 gramus kāpostu, viena trešdaļa tasi piena, divas daiviņas ķiploku, mazliet sviesta (20 grami), mazliet muskatriekstu, melnos piparus, sāli un pētersīļus.Smalki sadriskāt kāpostu, pievienojiet sasmalcināti ķiploki uz to, piepilda to ar pienu un likt uz uguns sautējums uz pannas.Pēc aptuveni desmit minūtēm jūs varat apkaisa ar pipariem, sāli, pievieno sviestu un muskatriekstu.Tas ir nepieciešams, uz lēnas uguns, līdz kāposti, kamēr viss piens ir iztvaikojis.Viņš pasniedz to ar pētersīļiem.
Kā kāpostu sautējumu, cilvēki ir īpaši ieinteresēti ziemā un pavasarī, kad vitamīni ir ļoti trūkst.Tas garšīgi un garšīgs ēdiens var dot savu ķermeni.Jums tikai nepieciešams, lai izvēlētos recepti, kas iepriecinās Jūsu mājsaimniecības
