drupatas 9 mēnešu gaidīšanas, ceļš nav tuvu, bet ļoti svarīgs un negaidīts.No kā jūs pavadīt šo laiku, tas ir atkarīgs no Jūsu bērna veselībai.Par statusu bērna ietekmē viss: jūsu garastāvokli un savu veselību un to, kā jūs sekot ieteikumus ārstiem.
ir īpaši svarīgi, pirmajā trimestrī šajā periodā ir diezgan grūti, un var sniegt dažas neērtības.Ar sievieti izmaiņas sāk parādīties, pirmo toksikoze.Galvenais iziet šo periodu ar cieņu.
Kādā jaukā rītā, redzējāt divas lolotākajiem strēmelēs.
Ja grūtniecība ir apsveicams - tu esi par deviņiem mākonis, vēlas dalīties jaunumus ar pasauli.Bet negaidīts dzimšanas - vispirms veic grūtības ietekmēt jūsu garastāvokli.Jūs nezināt, kā reaģēt uz šo vīru, radiem, un pat paši nav morāli gatavi kļūt māte.Bet nav izmisums, tikai iedomāties, prasīs nedaudz laika, un jūs redzēsiet savu mazo brīnumu, dzimis, ir labākais pasaulē.Ticiet man, ja jums būs lielāka iespēja domāt par druskas, par to, kā tas attīstās, tas kļūs daudz vieglāk un jums būs tikt galā ar visām grūtībām, kas radušās jūsu veidā.
ļoti svarīgi ir justies kā grūtnieces.Tas palīdzēs izvēlēties labāko veidu, kā saglabāt un veiksmīgu grūtniecību.Ar izpratni par savu interesanto stāvokli būs vieglāk mainīt režīmu dienas (jums ir nepieciešams vairāk atpūsties), tiesības ierobežot fizisku darbu.Ja sieviete nejūtas grūtniecība, viņa dod priekšroku, lai saglabātu līdzšinējo dzīvesveidu, neizslēdz slikti ieradumi, un cieš bērnu.
Ikvienam spēj pielāgoties jebkuriem apstākļiem - jums nav izņēmums, svarīgi saprast, ka pipsqueak dzīvo tevī, viņa uzturs un labklājība ir pilnībā atkarīgs no jums.
Iedomājieties, pēc 6 dienām embrijs nonāk dzemdes un piešķir tās sienām, bet pēc 23 dienām, viņš sāk pulsu.Šajā laikā, bērns veido visus dzīvībai svarīgos orgānos.Un tagad mazulis jūtas jūsu garastāvokļa svārstības, savu attieksmi pret viņu.
Ja jūs no visas sirds izbaudīt drupatas, viņš jutīsies tā, un grūtniecība iet ar peld krāsas.
Jums arī vajadzēs rūpēties par sevi, un pirmo reizi devās uz pirmsdzemdību klīnikā.Lūk, ārsts liks jums uz kontu, jums tagad būs stingrā uzraudzībā.Vissvarīgākais, visas kaites pastāstīt ārstam.
pirmajā trimestrī sieviete izmaiņas notiek organismā, un kā rezultātā pastāv līdzsvara trūkums uzvedībā jutīgumu.Tas lielā mērā ir saistīts ar hormonālās izmaiņas.Pirmo reizi startējot justies slims, reiboni.Ja jūs zaudēja samaņu, nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību, visticamāk, tas ir tikai fizioloģisko funkciju, bet jums ir nepieciešams, jāpārbauda.
in pirmsdzemdību klīnikās sazināties, ja jums ir bažas par biežu un devīgs vemšana.Tādā gadījumā, jums ir nepieciešams, lai pārbaudītu uz acetonu.Bet vispār baidās no sliktu dūšu un vemšanu, nevajadzētu būt.Tas ir norma savā pozīcijā.Lai atvieglotu savu veselību no rīta (un šajā laikā ir slikta dūša pīķa), ne izkāpšana no gultas, ēst kaut ko gaismas.Nelabums iet ātri, un jūs sajutīsiet laimi no pašreizējās pozīcijas.
Pirmajā grūtniecības trimestrī biežāk cenšas atpūsties, apmeklēt atvērto gaisu;ēst vairāk augļus, dārzeņus, gaļu un piena produktus.Tas novērsīs trūkst vitamīnu organismā un ķermenis paliek.
Raksti Avots: aboutbabys.net
