Ziemas sports nevarētu pastāvēt bez sniega un ledus.Lielākā daļa no tiem ir ļoti populārs ar aktīvu dzīvesveidu.Jāatzīmē, ka gandrīz visi ziemas sporta, saraksts tiek nepārtraukti paplašinās, iekļauta konkursa programmā Olimpiskajām spēlēm.Apskatīsim dažus no tiem.
neprognozējamas sacīkstes
Mountain Snowboard (freeride) - parādīt, cik iespaidīgs, un tik bīstams.Sacensības notiek sagatavo un apkalpo maršruta.Profesionāļi šajā gadījumā, ņemiet vērā, ka tas ir nelietota snow - labākais virsma izpaušanu visas iespējas šādas sporta aprīkojumu kā kalnu snovbordu.Iesācējiem tas ir labāk nevar kārdināt likteni, jo nepazīstamā apvidū pilns ar daudzām briesmām.
Starptautiskās sacensības Freeride gadu vidū amatieriem un profesionāļiem.Sporta iedala šādās kategorijās:
- viegls Freeride.Šī opcija ir vienkāršākais un drošākais.Dalībnieki nokļūt uz augšu no kalna uz liftu.Nolaišanās tiek veikta nevis straujākie nogāzes.
- Backcountry.Tas atšķiras no iepriekšējā ar to, ka sportisti paši atpakaļ uz augšu.Pašlaik ir vispopulārākais.
- Heliboarding.Dalībnieki uz kalnu dod helikopters.Cienījamie izklaides veids.Dažās valstīs ir aizliegta.
- Ketskiing.Virsū sportistiem dod speciālu ierīci (snowcat).Lētāk nekā helibording.
- Snoumotorbording.Par ūdensslēpēm princips, bet ūdens vietā - sniega, bet tā vietā laiva - sniega motocikls.
Ja vēlaties izmēģināt sevi šajā sporta veidā, bet jums būs nepieciešams, snovborda lavīnu zondes un lāpsta, skaņas signālu, rācija, drošības ķiveri, kā arī evakuācijas līdzekļus gadījumā, ja saskaras ar lavīnu.
ragavas pieaugušo
Skeleton - spēle, kas darbojas lielā ātrumā.Šis sports sauc tādā pašā veidā, kā galveno korpusa.Skelets - ir sava veida svērto ragavas stīgas un rāmis izgatavots no tērauda.Sportists uzlikts uz tiem, kas kustības virzienā.Vadība tiek veikta izmantojot speciālas tapas uz apaviem.
Pirmais konkurss notika tālajā 1890. gadā Insbrukā (Austrija).Laikā ziemas sporta sacensībās, kas tiek turēti olimpiskajās spēlēs, vēlāk tika iekļauts un skelets.Tas notika 1928. gadā.Pirmais olimpiskais čempions skelets Jennison Heaton kļuva par Amerikas Savienotajām Valstīm.Jāatzīmē, ka sudraba medaļu devās uz savu jaunāko brāli.
ātrums ragavas paātrinājuma laikā - aptuveni četrdesmit kilometrus stundā.Maksimālais - 130 km / h.Salīdzinot ar bobsleja un tobogganing, skelets ir ļoti bīstami.Mazākās noteikumu pārkāpums var novest pie letāla traģēdiju.
kopējais svars lādiņu un sportists nedrīkst pārsniegt 115 kilogramus vīriešiem un 92 - sievietēm.Ja nepieciešams, ir atļauts īpašu ragavas svēršanas balasts.
kamaniņu sportisti konkurēt lejup uz sagatavotā trasē.Tie atrodas vienas vai divu ragavās uz muguras, kājas vispirms.Lai pārvaldītu mainīgo stāvokli virsbūves.
Laurels uzvarētājs saņem tiem, kas visātrāk būs pie finiša līnijas.Ja konkurents pabeidz bez ragavas, viņš tiek diskvalificēts.Rudenī pārtraukt šāviņš var būt, izvietošanu kamanās, un turpināja nolaišanās.
ierīce ragavas un svars noteikts noteikumos.Daži ierobežojumi tiek uzlikti aprīkojot sportistiem un to svaru.Provizoriskā konkursa laikā noteica sākuma pasūtījumu.
sacensības var saukt par dabisko un mākslīgo nogāzes.Nesenie īpaši paredzēti sacensībām.Kamaniņu ir ļoti populārs Alpu valstīs.Tur arī ir visi dabas un visvairāk mākslīgie nogāzes.
Slēpošanas trase aicina
slēpošanas sacensības notiek uz speciāli sagatavotā trasē.Konkurss iesaistīto personu ar noteiktu kategoriju - dzimums, vecums, un tā tālāk N. Pirmais notikums sportā notika 1767. Norvēģijā..Piemērs drīz sekoja Norvēģijas somi un zviedri.Tad ski racing padarīt traku nes Centrāleiropu.Divus tūkstošus, tur bija nedaudz mazāks nekā simts valstu federācijām slēpošana.
Distanču slēpošana var notikt gan klasiskā un frīstaila izjādes.Apskatīsim tos sīkāk:
- Classic variants ietver pārvietojas slēpotājs uz iepriekš sagatavots dziesmu, kas sastāv no divām paralēlām līnijām.Standarta slēpošanas kursi ir sadalīti aizstājēju un vienlaicīgu (klasifikācija, kā jūs varētu uzminēt, pamatojoties uz metodi atgrūšanās nūjām).Pakāpienu skaits vienā ciklā definē besshazhny, chetyrehshazhny vai dvuhshazhny pārvietoties.Visbiežākais variants pēdējo.Šī kustība metode palīdz sasniegt maksimālo ātrumu uz plakanas un seklos apgabalos (nogāzēs - ne vairāk kā par diviem grādiem, un ne vairāk par pieciem pie lieliska bīdāmās un paceļot vidējo stāvums).
- Free style ietver bezmaksas slēpotājs.Sportists izvēlas optimālo variantu kustību no attāluma.Šis stils ir sauc analogs slidošana.Speciālisti dod vienlaicīgu odnoshazhny slidošana pārvietoties vai nu vienlaicīgi dvuhshazhny.
sarakstu un īsi aprakstīt standarta veidus distanču slēpošanai:
- Match ar atsevišķu starta.Slēpotāji sāk noteiktā secībā un pēc noteikta intervāla.Raksturīgi, ka šī trīsdesmit sekundes, jeb mazāk nekā 1 minūte 15 sekundes.Konsekvence palīdz noteikt izdarīt, vai pašreizējo pozīciju sportisti rangu.Spēcīgākais sākums pēdējais.Jo gala rezultātu finiša laiku katra slēpotāja patērē sākuma aprēķināšanai.
- Mass sākt.Visi sportisti sākas konkurē tajā pašā laikā.Vislabvēlīgākās vietu ieguva slēpotāji, kas izrādījās labāki nekā visos iepriekšējos posmos konkurenci.
- Pursuit.Šis sacensību veids ir kombinēts notikums, tostarp vairākos posmos.Rezultāti iepriekšējo konkursu nosaka sākuma pozīciju slēpotāji.Parasti Pursuit notiek divos posmos, no kuriem viens dalībnieki brauc frīstailu, un otrs - klasisks.Šādas sacensības tiek veikta vai nu divas dienas vai ik pēc dažām stundām.
- Relay konkurence iesaistīt četru slēpotāju komandas.Konkurss notiek četros posmos.Tas sākas ar masu starta.Metode pārraidīt relay - touch palmu partneri, gan sportistiem jābūt kādā konkrētā jomā (vieta roku pār).
- individuāls sprints.Sacensības sākas ar atsevišķu starta.Tas ir kvalifikācija.Pēc tam, slēpotāji konkurēt sprintā.Pirms galīgā sacīkstēm, kā likums, ienākumi ir ne vairāk kā trīsdesmit sportisti.Nāk kārta ceturkšņa finālā, pusfinālā un pēc tam, un tad - finālā un A.
- komandu sprints ir zizlis.Katra komanda divi sportisti.Running trīs līdz seši apļi dziesmas, viņi seko viens otram pēc kārtas.Ja daudz komandu tiek turēti pusfināls (divi).
Pēc oficiālās sacensības garuma distances var būt no astoņiem metriem līdz piecdesmit kilometriem.
lēciens nezināmajā
Ziemas sporta: slēpju lekt ar iepriekš aprīkots ar lēcienu.Šāds konkurss var iekļaut Ziemeļvalstu kombinēt vai turēti atsevišķi.
Šis sports ir nonākusi pie mums no Norvēģijas.Šajā valstī ilgu laiku Konkurence slalomā - izjādes no kalniem.Tā ir iekļauta ziemas olimpisko spēļu.Sports, kas sacentīsies par kāroto medaļu, lekt no atspēriena semidesyatimetrovogo pievienojās 1924. gadā.Par šī konkursa dalībnieki, tad un tagad var būt tikai vīriešu sportisti.
Pašlaik lekt var veikt gan vasarā, gan ziemā.Nozīmīgākais ir starts, kas tiek turēti ziemas sezonā par devyanostometrovyh (un augstāk) lec.
runāt par tehniku sportu.Pamatelementi - paātrinājums, atstājot galda atdalīšanu, lidojuma fāzi, nosēšanās.Svarīga nozīme ir spēju sportista pienācīgi koordinēt savas kustības.In
lidojuma fāze kāju no slēpotāja atrodas vienā plaknē.No piestātnes apakšējās ekstremitātes ir jāņem stāvokli, ko sauc raznozhkoy (Telemarkas).Lai to izdarītu, viena kāja pakļauti uz priekšu, otra ir ievilkts, gan saliektas pie ceļgaliem.Uzlika rokas ir novietotas platāks par pleciem.Ski šajā brīdī ir jābūt tik tuvu kopā, un ir paralēli viens otram.Veiksmīgā nolaišanās nodrošina perfektu līdzsvaru un augstu kustību koordināciju.Veicot nepareizu raznozhki sportists zaudē dārgakmeņi punktus.Tiesneši rūpīgi izvērtēt nosēšanās slēpotājs.Pieskaroties virsmu kalnu jebkuru ķermeņa daļu, nevajadzīgas kustības, līdzsvara zudums, krīt - tas viss ir pilns ar atskaitījumiem.Jāatzīmē, ka, ja sportists samazinājās par īpašu funkciju, tas neietekmē kopējo rezultātu.
lekt tehnika tiek vērtēta pieci tiesneši.Maksimālais iespējamais punktu skaits - divdesmit.Šai summai pievieno punktus par lēkt attālumu (to aprēķina, īpašu galda).
Run ātri, šaut precīzi
jūs interesē sports, piemēram, biatlonā?Mēs aprakstīt pamatnoteikumus konkursa un individuālās soļus šajā aizraujošajā darbību.
- individuālais skrējiens.Biatlons radās no šāda veida konkurenci.Tā ir vecākā disciplīna.Slēpotāji nāk sākt ar starpību 30-60 sekundes.Garums kursa - divdesmit kilometrus, pacēlums - no 600 līdz 750 metriem.Katrs sportists pārvadā divdesmit kārtās maza kalibra šauteni un svars aptuveni trīsarpus kilogramus.Uzdevums ir pārvarēt slēpotājiem četras šaušanas līnijas (katra ar pieciem mērķiem).Šaušanas konsekventi tiek atļauta pozīcijas - guļus vai stāvus.Atskaites punkti atrodas starp trešo un septiņpadsmitā ar pusi kilometrus, intervāls parasti ir trīs kilometri.Slēpotājs brīvi izvēlēties savu mērķi.Attālums starp sportistu un mērķi - piecdesmit metru.Ja tur ir skārusi, mērķis tiek automātiski bloķēta disku baltu.Biļete ir saistīts ar soda minūtes.Diametrs no mērķa par šaušanu uz vēdera ir četrdesmit pieci milimetri stāvus - simts un piecpadsmit milimetri.
- Sprint.Garums kursa - desmit kilometru, pacēlums - trīs simti, četri simti piecdesmit metru attālumā.Laika intervāls starp sākuma sportisti ir tāds pats kā individuālajā sacensībā, - trīsdesmit līdz sešdesmit sekundes.Pirmā šautuve atrodas trīs kilometrus pēc starta (atļauts tikai šaut guļus), otrā - septiņi kilometri (sportisti sasniegtu mērķi stāvot).Par katru garām sods - ilgi sods cilpa 150 metriem.Lai pārvarētu to, slēpotājs pavada parasti 20-25 sekundes.Stiprākie sportisti nāk uz finiša līniju divdesmit četras minūtes (ja jums nav nopelnīt soda cilpas).Attālums sievietēm ir septiņas ar pusi kilometrus.Ugunslīnija ir divas ar pusi un piecus kilometrus pēc starta.Pārējā atšķirībām no vīriešu sprintā tur.
- stafetes fani uzskatīja visievērojamāko no biatlons.Komandām, kas veidota no četriem sportistiem.Sacensības sākas ar masu starta.Attālumam kas jāpārvar katru biatlonists, ir septiņas ar pusi kilometrus.Ugunslīnija divi.Pirmajā šāviena stāvot uz otro - guļ.Par katru mērķiem ir astoņi lodes, no kuriem pieci jau veikalā, un atlikušie uzlādēts ar roku, kā rodas vajadzība.Viens slip - vienu sodu par simt piecdesmit metriem.Pārvarot savu attālums slēpotājs iet stafeti uz nākamo locekli savu komandu.Vispieredzējušākie biathletes parādīt komandas rezultātu, trīsdesmit kilometrus astoņdesmit minūtes.
- Pursuit (vajāšana).Šī konkurences pirmo reizi veida ieraksta programmu čempionāta un Pasaules kausa 1996.Sāk sešdesmit biathletes.Sacensības parasti aizņem ne vairāk par pusstundu.Tas ļauj sacensības šāda veida veiksmīgi iederas režģa televīzijas pārraidēm.Dalībnieku un piespriest intervālus, ko nosaka pēc sprinta sacensību rezultātus.Sacensības neparedzamas jo vadītāji bieži vien seko cits citam, jo neprecīzu rezultātu mērķi.Attālums vīriešu sportistiem ir divpadsmit ar pusi kilometrus.Sievietes aptver distanci desmit kilometru.Pirmajos divos šautuve šaušanai guļus uz pēdējo divu - stāvokli.Slēpotājiem, pārliecināti šaušana ir horizontālā stāvoklī, ir iespēja saņemt uz priekšu sākumā vārtiem.Sportisti precīzi hit mērķa stāvokli, ir iespēja ieņemt vadošo pozīciju finišā.Precizitāte šajā gadījumā ir atslēga uz veiksmīgu izpildījumu nevar teikt par sprintā, kur kaitinošas kļūdas var kompensēt ātrumu.Par neizmanto sods mērķi standarts - viens simts piecdesmit metrs sods.Kopš 2002. gada Pursuit iekļauta ziemas sporta, par kuru jūs varat iegūt medaļu Olimpiskajās spēlēs.
- masu starts ietver divdesmit septiņi sportisti, kuri ir parādījuši sevi labāk nekā pārējā Pasaules kausa.Noteikumi konkursiem līdzīgi individuālo sacensību.Izņēmums ir garums attāluma (tas ir īsāks) un situāciju ar šaušanu (guļus, guļus, stāvus, stāvus).
Speed ragavas
nolaišanās no kalna lielā ātrumā uz pupiņas uz speciāli aprīkotas šim trasē - olimpisko sporta veidu.Bobs ir sākotnēji no Šveices.In 1888, Wilson, Smits ieguva ideja, lai savienotu divus pārus ātrgaitas ragavas ceļot no St Moritz līdz Celerina, ģeogrāfiski atrodas nedaudz zemāks.Izglītība pasaulē pirmo bobsleja klubs bija beigās deviņpadsmitajā gadsimtā.Tajā pašā laikā ir izstrādāti pamatnoteikumi.Jāatzīmē, ka apkalpe ragavas bija tad komanda piecu sportistu - divas sievietes un trīs vīrieši.
All kamanas bobsleja ražota uz vienu projektu - all-metāla korpusā, racionalizēta forma, divi pāri slidas stīgas (mobilo priekšā, tiek ražots, izmantojot viņas vadību; atpakaļ ir noteikts, ir atbildīgs par inhibīcijas).
Šobrīd konkurence izmanto divkāršu un četrkāršs bobsleja."Divi" ir: svars - ne vairāk kā simt sešdesmit pieci kilogrami, garums - ne vairāk kā 2,7 metrus."Quartet" nedrīkst būt garāks par 3,8 metriem, un nav smagāki nekā divi simti trīsdesmit kilogramiem.
Kas ir bobslejs?Šis ledus sile atrodas uz dzelzsbetona pamatnes, kas veidots ar daudziem līkumiem un pagriezieniem.Kopējais maršruta garums var atšķirties no pusotra līdz diviem kilometriem.Ar augstumu starpība - no 130 līdz 150 metriem.Nolaišanās laikā ragavas sasniegt ātrumu 150 kilometri stundā.
Dejas uz ledus
daiļslidošana ir kustība sportistiem uz slidām uz ledus virsmas.Tādējādi mūzika veikt ar papildu elementiem.Oficiālās sacensības nolēma spēlēt četri komplekti medaļas.Tādējādi, sportisti sacenšas daiļslidošanā pāru (vīriešu un sieviešu atsevišķi), kā arī ledus dejas.
vecākā slidas, kas pašlaik zināms, ka ir veikti bronzas laikmetu.Tie ir atrodami vienā no krastiem Dienvidu Bug (netālu no Odesas).To ražošanai izmantotas falanga priekškājas zirgu.Pirmie dzelzceļi tika slidošana Holandē.Šī valsts ir dzimtene daiļslidošanā.Bet pamata formas tika izstrādāti Lielbritānijā.Pirmās klases starptautiskais konkurss notika Vīnē 1882. gadā.
Daiļslidošana ir pagarināts līdz Krievijas teritorijā saskaņā ar Pētera Pirmā.Pirmie skates tika ievestas valstī tas ir.Turklāt, viņš izgudroja unikālu brīdi ceļā piestiprinājumu slidas tieši viņa zābakus.Pirmā publiskā slidotava tika atvērta 1865. gadā, kas Yusupov dārzs (ielu Garden.).
Cik ziemas sporta nākotnē vai ierasties Krievijā, slidas nebija nodot savas pozīcijas.Cilvēki jauniem un veciem stāvēja uz slidām katru nedēļas nogali.Nespēja palikt uz ledus pat uzskatīt apkaunojošu faktu.
