Ziemas procedūras: Kā palutināt savu ķermeni?

click fraud protection

par ādas kopšanai, kas baro liels, tīrs un piepilda ādu ar vitamīniem (it sevišķi labi ziemā vitamīna deficīts), izmanto šādu procedūru ...

• Ņem 2 kg kliju, ielej marles maisiņā un iemērciet to zem tekoša ūdens, iegūstotvanna vai piepildīta vanna (temperatūra 32-35 ° C).Turiet klijas ūdenī, līdz izkusis (apmēram 20-30 minūtes), un veikt vannā 15 minūtes.Pēc procedūras nav noslaucīt, ļaut ādai nožūt.Tajā pašā laikā, jūs varat veikt maska ​​sejas kliju iemērc pienā.

• kopj ādu un palīdzība ir šāds pirts: Sajauc 100 g saknes liels dadzis, deviņvīru spēks lapas un ziedi - 150 g, 200 g lapām kumelīšu aptiekā.Pour divus litrus vārīta ūdens savākšanu, vāra uz lēnas uguns 15 minūtes, izkāš.Sagatavo buljonu, pievieno vannu ar siltu ūdeni.Ārstēšana ilgst 20 minūtes.Šāda vanna var ņemt katru dienu (īpaši arī ziemā vai pavasarī beri-beri, kad āda pārslas).

• Lai izvairītos no sausu ādu vai remdēt iekaisuši, sakairinātu ādu, regulāri veikt vannā šādu: 2-3 ēdamkarotes auzu klijas (graudaugu var būt), kas novietoti marles maisiņā, un karājās pār krānu, lai ūdens plūst caur klijas.Viena soma pietiks 2-3 vannām.Optimālā ūdens temperatūra 35-36 ° C.Pēc pirts, likts uz slapja ķermeņa ar bērnu eļļu vai barojošu un mitrinošu ķermeņa krēmu.

• Kad keratinizācijas epidermas, palīdzot izlīdzināt ādu pēc vannas: Make novārījums auzu, pārlej šo 3-4 saujas graudaugu un ar pusi litrus ūdens un vāra 10 minūtes, nomazgāties par 0,5 litriem biezu buljonu).Piepildiet vannu ar siltu ūdeni, pārlej buljonu un auzas pievieno ēdamkaroti priežu ekstraktu.Pēc pirts, berzēt mitru ādu mitrinošu vai barojošu krēmu.

• Lai padarītu ādu zīdainu, pievieno ar silta ūdens peldē un pāris karotes mandeļu un rožu eļļa.Pēc šīs pirts, Jūsu āda būs maiga un gluda.Karsē 1 litrs piena, ne vārot.Ūdens peldē izkausētu tasi medus, un pēc tam izšķīdina medu ar pienu, pievieno 2 ēdamkarotes rožu eļļu.

Rose eļļu var pagatavot ar šādu metodi.Paņem glāzi sausas rožu ziedlapiņām un ielej glāzi augu eļļas, apsildāmās maisījumu ūdens vannā uz 2 stundām.Rezultātā rozā eļļas filtru.Jūs varat izmantot pirts, sejas un ķermeņa procedūras.Lieliskas toņi, baro un padara ādu elastīgu.

• Par losjoni un berzes iekaisušas ādas zonas, kā arī lai atvieglotu kairinājumu, izmēģināt šādu recepti: Pour 2 ēdamkarotes rožu ziedlapiņām ar divām glāzēm verdoša ūdens, atstāj uz 30 minūtēm zem vāka, izkāš.

• Visas sievietes zina, ka kumelīte ir dezinfekcijas un pretiekaisuma iedarbība, bet arī margrietiņa dod ādas elastību, maigumu, stimulē veidošanos jaunu šūnu, sadzīšana pustulām uz ādas.Palutiniet savu ādu ar regulāriem kumelīšu vannām: brūvēt 250 gramus ziedkopām 3-4 litri ūdens, vāra 5 minūtes, atstāj uz 30 minūtēm, izkāš.Iegūto buljonu pievienot ūdens vannā (36-37 ° C).Ieteicams veikt vannā divas reizes nedēļā, ne agrāk kā 2 stundas pēc ēšanas un 1 stundu pirms miega.

Raksti Avots: beauty.wild-mistress.ru