kontemplācija - ir sena garīgā prakse.In mācībām Zen mistiskās apceres ir pamats, uz kura viss cilvēka garīgo attīstību.Spēja plānot - ir māksla saprast, ka spēks ir ne visiem.Pārdomas - ne iesācējiem, var tikai vērot pieredzējis meklētājs.
piedzīvoja meklētājs
Kas ir pieredzējis meklētājs?Tas ir cilvēks, kurš jau ir noraidīts, vai pienācis tuvu, ka, lai noraidītu savu nezināšanu - nakts.Tas ir tas, kurš pastāvīgi lūdz Dievu bezmiega smaidu.Pieredzējuši Meklētājs formas iekšpusē bezierunu Dieva mīlestību, padošanos viņa gribas.
filozofisko vārdkopas "pārdomām»
filozofiski kontemplācija pasaulē ir daudznozīmīgs, kuri dažkārt pat pretrunīgi.
- vizuālo pārdomas, kurai ir īpaša nozīme.
- Pārdomas par vispārējo pasaules uztveri.
- neracionāla, neponyatiynoe realitātes uztveri.
Bet ir vēl viena grupa, vērtību, kurā kontemplācija - tas ir kaut kas tieši, ne pret jutekļiem.Tas prasa kontemplācija juteklisks pasaules uztveri vērtībām, un citas vērtības.Šajā grupā ietilpst:
- kontemplācija kā analīzes vērtībām matemātisko vai loģisko dabu.
- iekšējais process tieši veidošanas ideju, tas ir, kontemplācija garu Plato.
- Pārdomas ar Kanta izpratnē, kā morālo informētību par noteikumiem un ētikas principiem.
- Pārdomas par uztveres ideāls, pats Dievs - inteliģents forma pārdomas stilā vācu ideālisma.
prakse pārdomām
kontemplēt - ir izpētīt pasauli un tās skaistumu bez vārdiem.Cilvēks, kas pastāvīgi praktizē šo mācību kļūst attīstīta intelektuāli vai profesionāli piemērots.Tomēr spēja vērot spēj veikt persona vairāk mierīgs, mācīt viņam tiesības piemērot zināšanas, ka viņš jau ir.Garīgo praksi - ir tiešs ceļš uz attīstību un veicināšanu cilvēka uz ko sauc gars.Praktizējot meditāciju, tad meklētājs meklē pareizo ceļu, lai atbrīvotos no emocijām pagātnes un raizēm par nākotni.
iespējams vērot pasauli bez aktivizējot iekšējo dialogu, un tas prasa daudz laika.Kontemplācija skaistums - ir virziens uzmanību ne tikai no ārpuses, bet gan uz iekšējiem objektiem.Šī prasme, kas ir pieejama attīstībai tikai šauram personu.Tāpēc, nav gaidīt, ka jūs ātri uzzināt šo praksi - tas nedod nevienam nekavējoties.Tikai regulāri nodarbojas, var tikt atbrīvota no varas uzmācīgas domas un idejas, un panākt iekšējo līdzsvaru un klusums.
Kā uzsākt praksi
apgūt šāda prakse ir labākais, lai sāktu no kontemplācija raksturs.Galvenā priekšrocība slēpjas nevis rakstura dažu tās garīgo labumu visiem pārējiem, un ka cilvēka prāts ir vismazāk tā cenšas analizēt un saprast.Ja persona apskata akmens, koks vai upe, viņa prāts ir kluss.Runājot sabiedrībā, mēs vienmēr esam centušies ievērot un analizēt visas detaļas: klausoties skaņās peering sejas cilvēku, kas lasa pazīmes.Lai uzzinātu, kā vienkārši vērot dabas skaistumu, jums ir nepieciešams, lai iet pārgājienos, piemēram, kalnos.Gleznainas ainavas kļūt lielisks fons.Protams, vēlāk jums joprojām ir pētīt un vērot pasauli, kurā tu dzīvo.
pārdomu
apgūt garīgajām praksēm, piemēram, meditāciju, jums ir nepieciešams ņemt vērā formu, jo tas ir svarīgi.Kā minēts iepriekš, ir ārējās un iekšējās formas pārdomām.Tomēr jebkura Zen meistars zina, ka jēdziens "iekšā" un "ārpus" ir tīri diskutējams vērtība.Šajā iekšējā kontemplācija prasa daudz prakses un apmācību.Piemērs šādiem vingrinājumiem - Vipassana.
Jāsaprot, ka cilvēks - sarežģīta būtne un attīstība uzmanību nebūs pietiekami, lai attīstītu praksi pārdomām.Mums nāksies mainīt uztveri un attieksmi pret savu dzīvi kopumā.Pirmā lieta, atmest smēķēšanu, alkoholu, narkotikas, pieturēties pie veselīga uztura un dzīvesveida.Tātad jums ir uzkrāta milzīgu enerģijas daudzumu, kas ir nepieciešams, lai pārdomām.Uzmanība jāpievērš, un viņa psihisko stāvokli: atbrīvoties no uzmācīgas domas un idejas, kas maisa prātu uztvert procesu pārdomām.
kontemplatīvs prakse ietver tiešu vizuālo uztveri objektu, pasauli kopumā, vai vispār, iekšējais veidošanās veidlapu, kurā viss šķiet reāls un jēgpilna.
Pārdomas forma un būtība
ar Kanta jutekļu kontemplācija veidā - ka telpa un laiks, kas analizē pieredzi.Tie ir būtība izlūkošanas datiem.Šī gatavu formas iekšējās pārdomas, kas ir neatkarīga no pieredzes, un tikai tā varētu iegūt.Kontemplācija idejām un garam - garīgais process, kurā cilvēks ir spējīgs saprast ideju par tēmu.Saskaņā ar Platonu, pirms viņa pārvietošanu uz ķermeņa dvēseles apsver ideju.Tas ir, šajā gadījumā būtībā saprot kontemplācija Būla pastarpinātu uztveri.
Zen prakse
Zen meditācijas prakse sauc hvadu.Burtiski, termins nozīmē "vadītājs runas."Šajā gadījumā "galva" - ir virsotnes, kas beigušies domas un runas.Tādējādi, kontemplācija - ir celt persona stājas stāvoklī miers un prāta skaidrību, kas kļūst tumšāka un vairs kaitinošas pļāpāšana uztveri.Zen meditācija ir galvenais faktors, lai saglabātu nemainīgu sajūtu nopratināšanas.
sāktu protams, mēģināt, lai vienmēr saglabātu iztaujāšanu: "Ko tu redzi?Ko jūs dzirdat? "Un pirms izbalināt sākotnējo interesi, jums ir nepieciešams uzdot jaunu jautājumu.Tādējādi process nopratināšanas netiks pārtraukta, jauns jautājums tiks uzklāti uz iepriekšējo, un tā nepārtraukti.Bez tam, mums ir nepieciešams, lai sasniegtu, lai tiktu sodīts bija regulārs un gluda, bet tas nebija nepieciešams tikai automātiski atkārtot jautājumu.Tas ir ne mantra.Runājot pulksteni pats, "Kas tas ir?" Ir bezjēdzīgi.Galvenais mērķis ir nevis vienkārši atkārtot vārdus, un uzturēšanā sajūtu nopratināšanas.Kad šis process tiks izveidota, prāts kļūst mierīgs.
Tips meklētāja
pārdomām - šajā cīņā uzmācīgas domas un miegainību prāta, no vienas puses, un hvadu - no otras puses.In kontemplācija koncentrāciju un gudrību jāapvieno vienā.Bez koncentrācija būs grūti tikt galā ar viltus uztveri, un bez gudrības - palielinās nezināšanu.Jūs neesat pirmais, ne pēdējais cilvēks, lai ievadītu šo ceļu.Tāpēc, neapstājas, pat tad, ja reizēm tas šķiet, ka šī prakse ir pārāk sarežģīta.Bez izņēmuma, visi skolotāji - seno un mūsdienu - ir bijušas zināmas grūtības pa ceļu.
Mums ir pamosties katru rītu līdz vakaram.Šis nodoms ir jāstiprina katru dienu, līdz tas kļūst neizsmeļams.Mēģināt kontrolēt savu uzvedību, nekad nolaidība morāles priekšrakstus, uz kuriem prakse pārdomām.Kad nogatavošanās hvadu un prāts kļūs asāka, ir svarīgi neapstāties un turpināt okupāciju.Galu galā, mērķis vingrinājumi - kopējais iegremdējot hvadu.Viss pārējais ir jāizslēdz.
