Šodien mēs turpināsim šo sarunu vakar par to, kā "tests" jūs pakļaut matus, kad jūs sēdēt uz diētu.Un, ja agrāk bija veltīta tēmai produktu, bez kura nav iespējams, lai būtu skaisti mati, bet šodien mēs runājam par aprūpi matiem diētas laikā.Tātad, jūs gatavojas zaudēt svaru ilgajam?Tad pēc 5 vienkāršus noteikumus.
1. Tad nevajag slinkot un iet uz leju, uz aptieku.Pārdošanā ir vairāki multivitamīnu piedevas, kas ir īpaši paredzēti, lai stiprinātu matus un nagus.Tie palīdzēs matus atdzīvināt ikdienas realitāti.
2. jums saglabāts saldumiem?Lieliski!Bet uz līdzekli matu kopšanas diētas laikā ir labāk ne, lai saglabātu.Turpmāk, galvenais atlases kritērijs - kopsavilkums caurules un burkas.- Tavs uzdevums ir atrast sastāvdaļas, kas atbalsta aizsargapvalku matiem.Šī keratīna un lipīdiem (vai to aizvietotāji).Meklēt
šādi:
• keratīnu, aminoskābes, olbaltumvielas, zīda, hitozāns, dimethicone, cyclomethicone;
• keramīdi, augu eļļas (persiku, avokado, kokosriekstu, jojobas, Orchid, shi), fosfolipīdi, nepiesātinātās taukskābes (linolskābes, linolskābes).
vienkārši nedomāju, ka tie būtu ar pilnu spēku.Pietiek vienam pārstāvim no katras grupas.
3. Nr šampūns "ģimenes" vai "3 in 1"!Viņi viegli atsaukt visus savus labos nodomus aizsardzībai matiem.Katrs no kopšanas līdzekļi (šampūns, kondicionieris, noskalo, gaisa kondicionēšanas) - ir jāizvēlas vismaz atkarībā no matu tipa, bet labāk - ieteicis jūsu kapteinis frizieri.
4. Un ir pienācis laiks rūpēties un ārstēt savu matu maskas.Tomēr tas nav tik daudz matu maska, jo uz galvas ādu.Tas bija no viņas stāvokli un, tātad, jauda matu bulblets, un ir atkarīgi no tiem "spēku un spīdumu."Jūs varat iegādāties gatavus produktus - tos sauc par "samazināšana" vai "reģenerējoša" matu masku.Un tas var būt maska, pamatojoties uz eļļas, glicerīna (sausiem matiem) vai augu ekstraktiem.
5. Bet, ja jums ir ierobežota līdzekļus, protams, var pielāgot šim mērķim un pārtiku no ledusskapja.Piemēram, jēlas olas dzeltenums, tējkarote brendija, 3 ēdamkarotes olīveļļas, 2 ēdamkarotes sīpolu sulas - silts, pieteikties uz skalpa, wrap celofānā un turiet to apmēram stundu.Vēl viena recepte ir šāda: diždadža sakņu tinktūra un 2 ēdamk (2 ēdamkarotes karotes sausu izejvielu ar 250 g ūdens, atstāj uz 4-5 stundām.).karote glicerīns - izmanto līdzīgi.Tomēr uzskatu, ka efekts šajā gadījumā nebūs uzreiz pamanāmas.
Raksti Avots: 10diet.net
