Pusaugu meita sēdēja uz "diētu modeļiem" - ko darīt?

click fraud protection

šodien bieži tas notiek - pusaudzes gribu būt kā top modeļiem, un sēdēt uz briesmīga, kaitīgas viņu vecuma diētu, gandrīz apstājās ēst un aicinot to "sekot skaitli."

Ko māmiņas šādā gadījumā, kā izturēties ar savām meitām, un kādā vietā, kas jāveic, lai novērstu fizisku un psiholoģisku traumu bērna?


Ja jūsu pusaugu meita sapņo par skaitli modeli, pastāvīgi nosvērts un izskatās spogulī, lai redzētu, kā viņa zaudēja svaru, un atsakās pat mīļākie pirms ēšanas, nav skriešanās viņu lamāt un sodīt - tas radīs pretēju vēlamo efektu.

mēģināt izdzīvot šo periodu aizraušanos ar "modeļiem" un svara zudums, kopā ar savu meitu, lai stiprinātu jūsu attiecības, un ka tas nav cietis jauns hobijs augošo organismu.

Šeit ir daži vienkārši padomi:

1. Mēģināt piedalīties izvēloties jaunu diētu meitu, tāpēc viņa bija daudzveidīgs un līdzsvarots par pareizu uzturu.Ja šajā gadījumā meita neuzticas jums, jūs varat doties ar diētas, kurš izstrādās īpašu meiteni, kas piemērots, lai viņas diētu.

2. Vēlme ir labs skaitlis - labs attaisnojums sportot, dejas, sports, peldēšana, un tas nebūt izsalcis.Mēģiniet aiznest meitu kādā no šīm klasēm, doties izmēģinājuma treniņu kopā vai ļaut viņai iet viens pats, ļaujiet viņam izvēlēties sev mīļāko veida fiziskās aktivitātes.

3. Jūsu meita vēlas kļūt par modeli?Nu, viņai fotosesija profesionālā studijā, pat iegūt jauku "portfolio" - varbūt viņa redz to, ko viņas labs rādītājs bez diētas, un spēs iepriecināt sevi, tas palielinās savu pašapziņu.

4. Daudzas meitenes sapņo kļūt par modeli - ir vēlme izpatikt un piesaistīt uzmanību citiem, vienaudžiem.Atcerieties, ka šajā grūtajā pārejas periodā, jūsu meita ir nepieciešama jūsu sapratni, līdzdalību un neuzbāzīga konsultācijas.

Mēģināt saprast savas intereses un gaumi, jautājiet jauniešu mode, doties iepirkties kopā, un pievērst uzmanību produktu pusaudžiem.Un pats galvenais - uzklausīt jūsu meitas domām, liecina par patiesu interesi par viņas dzīvi un profesijām, un respektēt viedokļus un mācīties, lai tiešām saprastu to.