Kā ietaupīt uz pārtiku, apģērbu un komunālajiem pakalpojumiem

click fraud protection

ģimenes budžeta vadība sākas ar to, ka vienība sabiedrībā būtu skaidrs priekšstats pieejamo konkrētā brīdī un nākotnes ienākumus un izdevumus.Lai sāktu ar, ka neviens cilvēks nevar iztikt bez ūdens, pārtikas, un atdzesē klimatiskajiem apstākļiem Krievijā - bez drēbēm un siltu mājokli.

lai neradītu kaitējumu (tas ļaus ietaupīt naudu par ārstiem un medicīnā), jums ir jāaprēķina ikdienas kalorazh par katru ģimenes locekli.Vīriešiem, kas nav iesaistīti smago darbu, tas ir vismaz viens kaloriju uz 1 kg ķermeņa svara, kas reizināta ar 24 stundām.Par sievieti - 0,9 kalorijas kilogramu ķermeņa masas x 24 stundas.Tālāk, tas ir jēga, lai zinātu, ka optimālais veselība ir patēriņš daļu no olbaltumvielu un tauku 1.2 daļas 4.6 daļas ogļhidrāti.Pamatojoties uz šiem datiem, ir nepieciešams, lai aprēķinātu, ko par produktiem vērts iegādāties, un cik daudz viņi var darīt.

Power šodien nav lēts, tāpēc daudzi cilvēki uztraucas par problēmu, kā ietaupīt uz pārtikas produktiem.Ja ieņēmumi nav spīdēt augstumā, tas nav jēgas apmeklēt dārgus iepirkšanās tiešsaistē, jo īpaši tādēļ daži produkti tiek piegādāti uz tiem pašiem ražotājiem kā lētākais supermārketos.Pastaiga uz veikalu labāk ar papīra, kas uzskaitīti vajadzīgo vārdu, un ir dažas opcijas izvēlnē, iespējamais gadījums kritīs jebkuru lielu atlaidi par konkrētu produktu.Arī nevienam nekaitē tiks nepilns pirms vizītes uz veikalu pārtikas preces.

vajadzētu pievērst uzmanību produktiem lauksaimnieku un valsts saimniecībām veikalos, kur produktus var lētāk un svaigāku.Arī vecāki cilvēki zina, kā ietaupīt naudu par pārtiku, ko gatavošanas viņu pašu rokās.Piemēram, daži Brīvdienu māja siers vai biezpiens, vārīta iebiezinātā piena, veikt novākšanas rudenī, kurā jūs varat laimēt starp vasarā un ziemā ražojumu cenu.Kāds pieaugošo daļu savas diētas uz savu zemes gabalu.

arī iespēja, kā ietaupīt uz pārtikas produktiem, ir iegādāties mazāku skaitu pusfabrikāti, kas reti satur pietiekamu daudzumu barības vielu, kas padara tos kvalitatīvi pietiekami.Labāk ņemt karkasa par zivju, gaļas gabals, zaļus dārzeņus un vāra pilnu maltīti.

Kad esat izpētījuši, kā ietaupīt uz pārtikas, jūs varētu domāt, ka ar kuras palīdzību jūs varat samazināt izmaksas par apģērbu un aplūkot to, "miljons".Tas veicina ražošanu modeļiem ar savām rokām, pērkot dažus priekšmetus taras vai otrā rokā.Ja plānojat iegādāties formā cietas mētelis, tas ir labāk veikt dārga, lieta ir klasisks stils, kas būs svarīga vairākām sezonām.Pērkot tādas lietas labāk plānot uz priekšu, nemitīgi atliekot noteiktu summu, un, ja nepieciešams, pievienojot nelielu naudas summu, aizņēmies.Tikai Life "kredīts" ir ļoti izšķērdīgs sakarā ar to, ka interese par banku, var būt diezgan augsts.

Kā ietaupīt ģimenes budžetu apstākļos pieaug cenas par komunālajiem pakalpojumiem?Šeit Jūs varat izmantot tehnoloģiskās inovācijas, piemēram, saules paneļiem, kas nevienai uzlabotas cilvēkus mājiņas.Sākotnējie ieguldījumi šādas sistēmas ir diezgan augsts, bet pēc tam ļauj jums izmantot resursus ļoti pieticīgu cenu.Ja izvietojums ir nelietot augsto tehnoloģiju, tas ir jēga, kvalitatīvi drīvētas logi, remonts tek krāni, ielieciet letes un uzmanīgi lasīt ienākošos rēķinus, lai noteiktu pareizi novērtēti summas.Arī ietaupīt naudu, veicina veselīgu dzīvesveidu un aktīvo meklēt atlaides, pārdošanas un citos pasākumos, kur tās pašas preces var iegādāties daudz lētāk.