kviešu dīgstu - patiesā bagātība raksturs.Ir grūti iedomāties, ka 50 grami sēklu satur dienas likmi vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešami mūsdienu cilvēkam.Tas, šķiet, ir palielinājies, un ēst, bet nav tik vienkārši.Kā asns kviešus pārtikai?Atbilde uz šo jautājumu ir jāzina, ikvienam, kas izmanto šo brīnumu produktu.Nepareizs diedzētiem sēklas ne tikai uzlabot veselību, bet arī var kaitēt cilvēka organismā.
Kā asns kviešus par pārtikas
Ir dažādas tehnoloģijas, kas process.Vispirms es ņemšu detail parastajā veidā, un tas ir visizplatītākā.Daļa no graudiem (atkarībā no katra noteikumiem - Zhmenka vai 50-100 gramiem virtuves svari) Krūtis: skaidrs šķelto gabalu un kopiju ar melniem plankumiem, pēc tam rūpīgi noskalo ar tekošu ūdeni sēklas caur sietu vai citā traukā.Net kvieši nolikt apakšā porcelāna, stikla vai emaljētas traukiem, pārlej ar plūsmu, vēlams avota ūdeni (slāni ne vairāk kā 2 cm).Trauki jāizvēlas ietilpīgs, lai graudu tas nav aizrīties.Cover sēklas slānis var būt slapjš marle, es personīgi neaptver.
Ideāls uzglabāšanas jaudu ar graudiem - bez tiešas saules gaismas temperatūrā aptuveni 20 grādi pēc Celsija.Šādos apstākļos, tie būs par dienu.
Kā asns kviešus pārtikai?Sēklas viļņošanās, kas piepildīts ar barojošu sulas, lūkas asns.Pārtikas jānorij graudu dzinumus līdz 3 mm garumā.Tā gadās, ka ne visas graudu lūku.Nav nekas nepareizs ar pietūkušām eksemplāros var būt arī est.Zhelatelno vēlreiz pārskatīt klātbūtni nenogatavojušies (zaļi) graudi, sapelējis vai bojāta.Visa būtu labi nomazgā vispirms ar siltu, tad aukstu ūdeni, līdz tas ir pilnīgi pārredzama.Šajā procesā dīgtspēju (dienā), šķidrums būtu jānomaina apmēram 2 reizes.Tas tiek darīts, lai atbrīvotos no sēnīšu organismu.
Ir vēl viens veids, kā diedzēt graudus pārtikai.Daļa no graudiem, ir nepieciešams aizpildīt cet burku un piepilda ar ūdeni un samaisa.Graudu centrifugātus noņemts, jotie netiks diedzēt.Absorbēt šķipsniņu kālija permanganāta, samaisa un mainīt ūdeni.Tad mēs atkal un atkal samaisa, lai mainītu ūdens.Samērcē pupiņas no rīta vai pēcpusdienā.Vēlāk pēcpusdienā šķidruma ir jāiztukšo un jāizskalo pupiņas labi un saņemt atpakaļ uz banku.Atkal nākamajā rītā skalošanas nepieciešams graudu tekošu ūdeni un atstāj burkā uz pāris stundām.
Kā diedzēt sēklas vēl?Jo tas ir nepieciešams, lai izsauktu glāzi tīra ūdens, un nodot to pa tējas sietiņš, kura iekšpusē ir dažas kviešu graudiem.Sēklas ir tikko pieskarties ūdeni.Glāzi ūdens un jānomaina vismaz vienu reizi dienā.
Ko darīt, ja kvieši ir pārāk daudz?No graudu atliekas var novietot ledusskapī ne ilgāk kā 3 dienas, vai sasmalcina tos un veikt neticami garšīgs un veselīgs smalkmaizītes, kas iegūti no kviešu muki.Sleduet atzīmēja, ka termiskā apstrāde ir ļoti kaitīgs lietderīgās daļu no šīs dziedināšanas produktu.
Es ceru, ka man atbildēja tevi detalizēti uz jautājumu par to, kā asns kviešus.Dienas likmes būtu jānosaka atkarībā no īpašībām organisma, un nolūkā saņemšanas produkta - profilaksi vai ārstēšanu.
