tikai veselīgi un labi kopts kājas palīdzēs jums viegli un laimīgi iet pa dzīvi daudzus, daudzus gadus.
Cik ilgi mēs, dāmas, tērēt matu kopšanai, nagu kopšanas, sejas un roku, tomēr daudzi no mums, diemžēl, nav veltīt divas stundas nedēļā viņu pēdās.Šajā rakstā es jums piedāvāsim dažas rūpēties par šo skaisto un noteikti nepieciešama aprūpe organismā.Sāksim.
Lai likvidētu atmirušās daļiņas ādu un izvairītos no zagrubeniya tas ir nepieciešams, lai izmantotu smalkgraudainus un rupjgraudains pumeku, tёrochku un krējumu pīlings.Lai sāktu sagatavot karstā vannā tvaika ādu un padara procesu pīlings vieglāk.Kubls, jūs varat pievienot garšaugus (piparmētra, salvija, nātru) vai nedaudz ēteriskās eļļas.Pēc tam, kad āda bija mīkstāka šādi izmantojot pumeku vai ja āda ir pārāk grūts, tёrochkoy, noņemt atmirušās daļiņas.
Turklāt, par dziļu tīrīšanu, intensīvā masāžas kustībām likts uz kāju krēms pīlingu, kurš pēc tam nomazgāt ar siltu ūdeni bez ziepēm.Līdz šim izvēle šādu krēmi ir milzīgs: tur tagad pīlings, ietver tās dalību pīlinga daļiņām dabiskas izcelsmes, piemēram, augļu kauliņi vai izgatavoti no mūsdienīgiem sintētiskiem materiāliem.
šādu uzklāj uz ādas stop mitrinošu un mīkstinošs krēms, kas ir paredzēti, lai padarītu ādu mīkstu un elastīgu.Skaidrs, ka šādas procedūras nav jādara katru dienu, bet gan tikai viena vai divas reizes nedēļā.Citās dienās, jūs varat ierobežot krēma uzklāšanas.Turklāt, kājas darīt noderīgas kontrasta vannas, 5-10 minūtes aukstā un karstā ūdens pārmaiņus.Arī jūs varat kļūt par īpašnieku mīksto pieturā, kad vairākas reizes nedēļā tiks piemērota ādas sūkalām vai jogurtu.
Ja jūs rūpējaties par savu toenails, jāatceras, ka ienadžus nebūtu nogriezts, un lai novēršot nepieciešamību izmantot īpašu izstrādāta, lai mīkstinātu kutikulu, rīkus, un tad noņemt ar koka lāpstiņu.
arī jāatzīmē: lai izvairītos no ieaugušu nagu, viņiem ir nepieciešams, lai samazinātu mūsu tikai taisnu līniju.
Un, visbeidzot, es vēlos piebilst, ka, ja jums rūpēties par kājām, un tad viņi priecēs Jūs ar savu maigumu un skaistu skatu.
Raksti Avots: mycharm.ru
