Hipnoze - kontrolē spēju personai iegremdēta hipnotisks stāvoklī.Tas ir veids self-hipnoze terapiju.Tas notiek, piedaloties viena persona, bez palīdzības no hipnotizētājs.
rezultātu ilgstošu apmācību, jūs varat iemācīties vadīt savus sapņus.Ja jūs vēlaties, lai saprastu self-hipnoze, grāmata ir pārliecināts, lai palīdzētu jums ar to.Pamats hipnoze ir principi, piemēram: relaksācija, spēju kontrolēt savas vēlmes, jūtas, un pat sāpes.Pateicoties šim cilvēkam nāk savienību ar dvēseli, un iemācīties kontrolēt emocijas un prātu.Self-hipnoze, lai izpildītu savas vēlmes tiek izmantots ļoti bieži.Viņš nedod kaitējumu cilvēka veselībai, bet gluži pretēji pozitīva ietekme uz garīgo stāvokli.Par self-hipnoze
izmantošana, lai ārstētu dažādas slimības un kā stiprināt savu veselību arvien vairāk izmanto self-hipnoze.Gandrīz 100 procenti gadījumu tas palīdz tikt galā ar bezmiegu, kas sāp cilvēkus gadiem.Tehnoloģija vēlmju izpildi ir pieejama ikvienam interesentam.Ja jūs vēlaties atbrīvoties no kompleksiem, bailēm, radīt normālu svaru, uzlabot intīmas attiecības, tad nav razdumyvaniya ķerties pie self-hipnoze.Tas arī palīdz:
- risināt veselības problēmas;
- tikt galā ar stresa situācijām;
- normalizē miegu;
- iemācīties atpūsties, lai nejustos noguris;
- atbrīvoties no bailēm;
- likvidēt atkarību no narkotikām un alkohola;
- atmest smēķēšanu;
- normalizēt svaru;
- kļūt pārliecinātiem par savām spējām;
- nodibināt attiecības ģimenē;
- apgūt dzīves jēgu;
- daudz vieglāk paciest grūtības dzīvē;
- uzlabo atmiņu un intuīciju;
- apgūt radošās prasmes.
Interesanti fakti par hipnoze hipnoze
nodarbības no profesionāļiem un mācīties patstāvīgi.Pārsteidzoši, bet hypnotists nepiemīt pārdabiskas spējas.Viņiem vajadzēja tikai izmantot šīs zināšanas un prasmes, kas palīdz cilvēkiem atpūsties un iegremdēt sevi stāvoklī transa.Cilvēks, kurš ir viegli ieskaidrot kaut ko, jūs varat ātri pārliecināt par kaut ko, piemēram, saka, ka viņš ir lielisks mākslinieks.Hipnoze un self-hipnoze ir labāk pazīstama Rietumos.Daudzas zvaigznes ir ķērušās pie šo brīnumu tehniku.Drew Barrymore ir atguvusies no narkomānijas un alkoholisma Fergie.Rezultāts ir redzams tur.
zināms pieredze hipnoze
Zāle gatavojas daudz cilvēku.Uz skatuves, kāds slapjā gabals kokvilnas ar tīru ūdeni, un teica, ka telpa ir tagad izplatīties nepatīkama smaka.Kurš jutīsies smarža vajadzētu paaugstināt savu roku.Dažas minūtes vēlāk priekšgalā cilvēku sāk pacelt savas rokas.Arvien vairāk cilvēku sajust nepatīkamu smaku.Un visa istaba ar viņa rokas uz augšu.Bet patiesībā, kokvilna nav smaržas un šajā ikviens var darīt.Nodarbības no hipnozes būs izdevīga tiem, kuri cieš alerģiskas reakcijas, kā transā alerģijas caurlaide.Hypnosis tika izdomāts 19.gadsimta angļu ķirurgs, kurš to izmanto kā metodi sāpju novēršanai.Nezinot to, katru dienu mēs nonākt transa stāvoklī, tas nav pēdējais ļoti ilgi, tāpēc mums nav paziņojums to.Mind tā aizsargā sevi pret stresu.Starp citu, tehnoloģija vēlmju piepildījumu Austrijā māca kā kursu darbiniekiem banku un rotaslietas veikalos.Ja viņi pēkšņi uzbruka ar kramplauzis, viņi varēs hipnotizēt viņu.
funny stāsts
uz slavenā britu hipnotizētājs iesūdzēt cilvēkus par to, ko par 120 minūtēm, bet zem hipnozes, viņš piecēlās, lai kaut ko - viņš veica milzīgu orķestri, dejoja baletu, laimīgi, it kā viņš būtu uzvarējis miljonu dolāruloterija.Pēc tam, normālu dzīvi, viņš sāka uzvesties dīvaini.4 psihiatrs deva viņam vienu un to pašu diagnozi - akūta šizofrēnijas sindroms.Tomēr tiesa nolēma, ka hipnotizētājs ir vainīgi.
Tu neticēsi!
Hypnosis izpildīt viņu vēlmes var samazināt vai palielināt ķermeņa temperatūru, asinsvadi paplašināt, noņem nogurumu un sāpes, regulēt cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu.
galvenie posmi self-hipnoze
- vispirms ir nepieciešams izvēlēties pareizo vietu.To vislabāk var izdarīt uz krēsla, kas nav gulēt.Personai ir jāvirza uz priekšu, bet jums ir nepieciešams apskatīt griestiem.
- jāmācās atpūsties muskuļus no ķermeņa.Jums vajadzētu sākt ar acīm, iedomājieties, ka jūsu acis ir nogurušas un slēgtas.Tad jūs varat pāriet uz citiem muskuļiem.Tas ir viens no svarīgākajiem posmiem.
- Kad esat pilnīgi atvieglinātas, tiek sasniegts pirmais posms no transa.Tagad jūs varat darīt sevi neko.
- būtu rakņāties dziļāk šajā valstī.Trans - tas ir psihisko stāvokli, kurā prāts ir pilnīgi mainās.Un dziļāk jūs iedziļināties transā, jo lielāka varbūtība, ka jūsu vēlmes piepildīsies.
- Nākamais posms - ieviešana terapeitiskās programmas.Šeit Jūs varat iesniegt tīšs scenāriju.Tas ir nepieciešams, lai paplašinātu sižetu no sākotnējā uz vēlamo.
- Kad tu saproti pilnu terapeitiskā programmai vajadzētu izkļūt no hipnozes.Pie galvas izdvest šādas frāzes kā: nākamajā reizē es gribu darīt pašhipnoze atkal, es ātri sasniegtu stāvokli atpūtai un relaksācijai, un trance mums krist pat dziļāk, nekā tas ir tagad.Un tagad sāk mosties.Elpošana atdzīvina, plakstiņi sāk trīcēt, mans ķermenis pamostas.Viņa galva atpūtās savu jauno spožas idejas.Viss, ko es atvērt acis.
no hipnozes nav viss griežas ātri.Jūs varat pārvarēt miegainību.Nav jāsteidzas.Pakāpeniski atgriezties normālu ķermeņa sajūtas un domas.No šīs valsts būtu tik ilgi, cik nepieciešams, lai jums.Pat ja jums aizmigt, nav pamata bažām.Bieži hipnoze normalizējas miegs, pēc kura tu pamosties atpūtušies.
ieteikumi noslēgt transā
Lai sasniegtu šo mērķi, ir nepieciešams ievērot dažus padomus.
- vides apstākļi vieta, kur jūs gatavojas doties uz transa būtu ērti (normālai temperatūrai, trūkums pārmērīga mitruma un D. tā tālāk.) Un nedrīkst pakļaut jūs briesmām.
- neko atraut jūs no grimst transā, ir jāatbilst visām fizioloģiskās vajadzības tieši self-hipnoze.
- Ja esat noguris, nesāc self-hipnoze, lai izpildītu savas vēlmes.Tas neradīs neko labu.
- mēģināt atpūsties katru daļu no ķermeņa, sākot no augšas un iet uz leju, lai pirkstiem.
- nav jādomā par to pārāk daudz, bet koncentrēties uz svarīgo jautājumu.
Kopīgas metodes, iegremdējot trance
- jūs ieelpot nedaudz lifti, izelpot gluži pretēji nolaistu.Ar katru elpas vilcienu, grimst dziļāk sevis apziņu.
- nodot savu roku plaukstas uz augšu un pilnībā relaksēties to.Tad sāk lēnām saspiest to dūri, tas būtu tevi ne mazāk kā 3 minūtes.Visa uzmanība būtu vērsta uz šo puses, jums ir justies visu, kas bija noticis ar viņu.
- Iedomājieties priekšā ilgu kāpnēm, kas jums ir, lai iet uz leju.Sākt lēnām nolaisties caur to, vispirms pēc vienas kājas, tad otra.Jums justies pārvietošanās lejup.Iedomājieties, ka pirms jums ķieģeļu siena, kas kustas ar jums.Ar katru soli jums Visu cieto iegremdē self-hipnoze, lai izpildītu savas vēlmes.
- Iedomājieties, ka esat putns, kas lēnām nāk uz leju no liela augstuma.Iedomājieties ap jums baltiem gubu mākoņiem un jūs lēnām izkrist pa.Warm saule glāsta jūs, no šī jums vairāk iegremdē hipnotisks stāvoklī.
Kā izveidot formulu hipnoze
- runāt par to, ko jūs vēlaties.Nedomā par to, kāpēc jūs vēlaties, lai atbrīvoties no.
- izvairītos no negatīvām daļiņu "nav" un "Nē", jūsu prāts nevar pieņemt.
- Formula nevajadzētu būt ilgi, tāpēc, lai nezaudētu savu nozīmi.
- formula nevajadzētu nest zaudējumus.
- pieprasījums tiek dots bez turpmākiem sarežģījumiem.
Lūk, daži piemēri:
- es ātri tikt galā ar sarežģīto situāciju.
- Katru reizi, kad es sāku ticēt vairāk par sevi.
- Viss spirts es ienīstu un nepatīk smarža ir.
- man gulēt labi, un es tikai sapņot patīkamus sapņus.
Guide to self-hipnoze par ādas slimību padomju pārstāv ietekmētās ādas apvidū, uz kura tiek uzklāti sadzīšana mērces.Iedomājieties nieze vai sāpes iet prom, un jūs kļūstat prieks.
Smēķēšana un Hypnosis
Hypnosis tiešām palīdz atmest smēķēšanu, kā Amerikāņu zinātnieki ir atraduši.Patiesība būs pieturēties pie diētu un darot fiziskus vingrinājumus.Lielāko daļu laika izrādās, sievietes ātrāk nekā vīrieši.Mūsu valstī, ar kuras palīdzību hipnozes tagad iemācījušies, lai ārstētu nervu traucējumi, aptaukošanās, alkoholisms, fobijas, atkarības.
Photo hipnoze
Šajā pasaulē ir noslēpumains un aizraujoši fotogrāfijas.Tie piesaista uzmanību cilvēku kustību.Varbūt tas ir optiskā ilūzija?Bet jebkurā gadījumā, animācijas attēlus ar kustīgu skaitļi neatstāj vienaldzīgu nevienu.Lai piesaistītu cilvēkus blogus, mājas lapas, forumus bieži izmanto hipnoze attēlu.
Self-hipnoze var veikt regulāri.Tas nav nepieciešams, lai būtu jābaidās, tas nevar kaitēt jūsu veselībai, un var pat palīdzēt atrisināt problēmu otrādi.Kā tas ir nepieciešams domāt un darīt visu iespējamo, lai izpildīt plānu.Self-hipnoze ir ļoti daudzveidīga atsauksmes.Kāds tā nolemj, viņu problēmas, bet citi nav pat dzirdēt par to.Daži sasniegtu vēlamo rezultātu iegūst, un otrs par labu.
Ikvienam vēlas, lai nomazgātu savu pozitīvo un vēlmes piepildīsies.Kā bērns, mēs tiek iepazīstināti ar burvju nūjiņas, džins, zelta zivtiņa.Cilvēki arī nākt klajā ar dažādiem veidiem, kā panākt vistuvākais.Bet, diemžēl, maz ir padarīt nekādas pūles.Mūsu domas ir materiāls, un tas nav šaubu.Reiz, zinātnieki ir pierādījuši, ka katrs doma tiek pārveidots reālajā pasaulē.Tātad jūsu fantāzija var kļūt par realitāti, viens ir tikai mēģināt.
